Innehållsförteckning
Huvud, det här inlägget kan innehålla affilierade länkar och all försäljning som görs via sådana länkar kommer att ge mig en liten provision – se min policy för offentliggörande av information för att få veta mer. Som Amazon Associate tjänar jag på kvalificerade köp.
Please share!
- Share
Jag vet vad du tänker.
Behövs det verkligen ännu en lista över amningsmust-haves?
Har vi inte redan sidor och sidor på Google där alla som någonsin ammat delar med sig av vilka amningsartiklar hon tycker att man behöver köpa för att amma?
Denna lista är annorlunda.
Jag är inte bara en mamma som ammade sina egna tre barn. Och låt oss vara ärliga, jag ammade för länge sedan. Listan över vad man ska köpa för amning var ganska kort då.
Men jag är också amningskonsult och har nytta av vad tusentals mammor har lärt mig under de senaste 26 åren. Det är de som har lärt mig vilka amningsprodukter som kommer att vara mest användbara för dagens mammor.
Top 9 Breastfeeding Must-Haves
En bröstpump är en av de ledande must-haves för amningsprodukter. De flesta mammor använder en bröstpump någon gång under sin amningsresa. Enligt en studie som rapporterades i American Journal of Public Health hade 85 % av mammorna använt en bröstpump någon gång när deras barn var 4,5 månader gammalt (källa).
Det finns många anledningar till att en mamma kan behöva eller välja att använda en bröstpump. Vissa mammor pumpar till och med enbart sin bröstmjölk och ger den på flaska till sitt barn. En mamma som använder en pump så ofta kommer att behöva en stark och hållbar bröstpump.
Det finns ett svindlande antal pumpar på marknaden. En bra bröstpump kan göra skillnaden mellan att det är bekvämt att pumpa och få mycket mjölk och att pumpa är en obekväm eller till och med smärtsam upplevelse som ger besvikna resultat.
Detta är mina bästa rekommendationer för bröstpumpar.
Medela Pump In Style har funnits i årtionden. Det var den första dubbla elektriska personliga pumpen på marknaden. Det är en pump som har lång erfarenhet av att vara effektiv och bekväm.
Spectra Bröstpumpar
The Spectra Baby USA – S2 har ett 4,4-stjärnigt betyg på Amazon från nästan 2400 betyg. Sjuttiofyra procent av omdömena var 5 stjärnor. När så många mammor är villiga att ta sig tid att skriva en recension vet man att produkten måste vara en vinnare.
Spectra bröstpumparna kommer till ett bra pris för en sådan hårt arbetande pump. Skillnaden mellan S2 och S1 är att S1 har ett inbyggt uppladdningsbart batteri.
Skillnaden mellan S2 och S1 är att S1 har ett inbyggt uppladdningsbart batteri.
Spektrapumparna har ett slutet slangsystem som säkerställer att mjölken inte rinner tillbaka in i slangarna.
Alla mammor jag har pratat med som har en Spectra-bröstpump älskar den.
Bröstpumpar som kan bäras
En bröstpump som du kan ha på dig ökar snabbt i popularitet bland upptagna mammor med många arbetsuppgifter. Willow är en av de främsta aktörerna inom detta nya alternativ. En bärbar pump innebär att du inte behöver sitta bredvid strömaggregatet när du pumpar. Som en extra bonus behöver du inte hantera slangar och flaskor och alla dessa andra delar.
Willow har ett inbyggt uppladdningsbart batteri.
Bärbara pumpar passar precis innanför din behå eller linne, vilket eliminerar behovet av en behå för handsfree-pumpning.
Willow är den enda bärbara pumpen (från och med publiceringen av det här inlägget i mars 2020) som ger dig möjlighet att välja om du vill använda en förvaringspåse eller återanvändbara behållare. Både påsarna och behållarna rymmer 4 oz vardera och är BPA-fria.
Allt du behöver veta om att pumpa bröstmjölk
Exklusiv pumpning – allt du behöver tänka på
Öka mjölktillgången genom att pumpa – 9 geniala sätt
Manuell bröstpump
Jag blev faktiskt förvånad när så många mammor berättade för mig att de använde en manuell pump utöver en elektrisk pump. Det visar sig att det finns många tillfällen då en manuell bröstpump kommer väl till pass.
Som amningsutrustning är en av de mest populära manuella pumparna mycket lågteknologisk. Haaka är en storsäljare på Amazon. Ett stycke gör den lätt att rengöra.
För att undvika spill skaffar du versionen som har sugbas.
Håll en Haaka i din amningskorg för att fånga upp mjölken som du läcker ut under avsugningen.
Om du blir överfylld kan du pumpa av lite mjölk för att göra det lättare för ditt barn att ta emot.
Håll en i bilen för nödfall
#2 – Hands – Free Pumping Bra
Någon smart multitasking mama måste ha uppfunnit detta amningstillbehör.
För mammor som använder en traditionell elektrisk pump kan en handfri pump-bh vara en spelförändring. Den frigör dina händer så att du kan göra något annat med dem. Det är också bekvämare för dina händer att inte behöva hålla i flaskorna. Detta är en av de saker som jag önskar att jag hade uppfunnit.
The Simple Wishes Patented Hands Free Pumping Bra har en 4,5-stjärnig recension på Amazon från hela 9000+ recensioner.
#3 – Amningskudde
Det råder ingen tvekan om att en amningskudde är en av de populäraste amningsartiklarna mammor önskar. Detta är en annan amningsartikel som inte saknar valmöjligheter.
Boppy Best Latch Breastfeeding Pillow är exakt så som jag skulle ha utformat en amningskudde. Den har olika nivåer av fasthet på varje sida. Det finns en fast sida som är perfekt för ditt nyfödda barn. Den andra sidan är mjukare, vilket fungerar bäst när barnet blir äldre och större.
En funktion som jag verkligen älskar med Boppy Best Latch Breastfeeding Pillow är det avtagbara bältet.
Om du gillar möjligheten att kunna fästa kudden för att hålla den på plats kan du använda bältet. Om det bara känns som om det är ytterligare en sak du måste göra innan du matar din hungriga bebis kan du ta av det och stoppa in spännena i dessa praktiska små fickor som de har just för det ändamålet.
Om du håller koll på din budget kommer du att vilja kolla in den här gratis amningskudden. Allt du behöver göra är att betala för frakt om du använder koden BFC1SAVE
Relaterat inlägg
Bästa amningskudden i 14 olika kategorier
# 4 – Amningspallning
Av alla amningsgrejer som du kan få älskar jag en amningspallning mest. Den går så långt för att hjälpa till att göra mammor mer bekväma under amningssessioner.
Att bara lyfta upp fötterna lite grann och i en vinkel verkar göra en så stor skillnad i hur bekväm en ammande mamma är. Jag låter alltid mammor prova den amningspall som jag har på mitt kontor när jag gör en konsultation. Man kan se hur spänningen försvinner från deras axlar när de lutar sig tillbaka.
De finns tillgängliga till ett så överkomligt pris. Du kan skaffa en för de olika områden i huset där du ammar oftast.
Många mammor gillar en bekväm glidstol med en ottoman. Jag älskar verkligen den här modellen från Graco eftersom den har en pall inbyggd. Ärligt talat föredrar jag effekten av en pall på mammas hållning jämfört med en ottoman. Graco ger möjlighet att välja vilket som är mest bekvämt för dig.
Det justerbara fotstödet Mount It ger dig mycket flexibilitet när det gäller hur högt eller lågt du kan justera det. Dessutom har den masserande pärlor som lugnar dina trötta fötter.
#5 – Amnings-BH:n
Jag önskar att det hade funnits amnings-BH:n när jag ammade.
Jag säger till gravida mammor att de inte ska köpa amnings-BH:n förrän efter det att barnet har fötts och de har kommit igenom svullnadsfasen. Då har du en mycket bättre uppfattning om vilken storlek på behå du behöver.
Jag älskar dock en amningstank. Dessa är perfekta för sjukhuset och de första dagarna. Ett amningslinnen ger dig stöd. Det är ett amningstillbehör som du kommer att vilja köpa flera av.
Det eliminerar behovet av att ha en tröja över.
Det täcker din mage när du ammar.
Du kan få enfärgade sådana.
De gör också riktigt söta snygga stilfulla amningstankar.
#6 – BH-pads
De flesta mammor läcker bröstmjölk under de första veckorna av amningen. Jag rekommenderar nya mammor att ha både engångsskydd och tygskydd som kan tvättas. Lansinoh Stay Dry Bra Pads från Lansinoh är mjuka och absorberande engångsartiklar. De är bra för natten.
Hand i hand tygkuddar som är mer bekväma. Pads som Organic Bamboo Nursing Pads är gjorda av bambu är absorberande och mjuka.
LillyPadz Silicone Nursing Pads är ett utmärkt alternativ för de tillfällen då du inte kan ha några olyckor. De förhindrar faktiskt läckage.
Jag rekommenderar inte LillyPads för daglig användning. Men de kan vara en livräddare i situationer där du kanske inte kan byta kuddar som blir våta. De är inte heller lika skrymmande som en amningsdyna av tyg.
För att en ammande mamma aldrig kan ha för många par amningsdynor kan du utnyttja det här erbjudandet om tio par amningsdynor gratis med koden BFC1SAVE.
#7 – Lactation Massager
Om att vara ärlig är det ganska ovanligt att det kommer en produkt som kan göra stor skillnad vid amning eller pumpning.
LaVie Lactation Massager är en sådan produkt.
Forskning har visat att massage under pumpning ökar mjölktillgången (källa). Under amning kan massage öka hur mycket mjölk ditt barn får.
Denna amningsutrustning är genial! Den kommer också att vara till hjälp om du får tilltäppta kanaler. Det är fantastiskt att de har en galet prisvärd manuell version i sin LaVie Lactation Massage Roller. Till det här priset kan du skaffa flera och stoppa en i blöjväskan och ha en i varje rum hemma där du ammar oftast.
#8 – En bra amningsbok
Jag har varit amningskonsult i över tjugofem år. Jag har sett många böcker om amning under den tiden. Min favoritbok om amning är fortfarande The Nursing Mother’s Companion.
Under flera år på sjukhuset skickade vi hem mammor med ett presentpaket om amning. Vi lade i BH-kuddar och lite lanolin och ett exemplar av The Nursing Mother’s Companion.
Jag älskar hur den är organiserad. Det är så lätt att hitta svaret på en fråga. Du kan snabbt läsa om det stadium av amningen som du befinner dig i.
Författaren uppdaterar den regelbundet. Den senaste upplagan publicerades i februari 2020.
Det är en bok som du vill ha med i din amningsutrustning.
Jag har skrivit en e-bok som ger dig snabba, lättlästa tips i Breastfeed Like a Boss. Jag ger dig tips som du måste känna till under det första amningsåret.
#9 – MommyMeds App
Det finns ett ofta upprepat skämt om att mammor inte får sjukdagar. Tyvärr är det så att mammor blir sjuka. När du inte känner dig hundraprocentig och undrar om ett läkemedel är säkert att ta när du ammar kommer appen MommyMeds att bli din bästa vän. Den är skapad av dr Thomas Hale. Han har skrivit boken Medications and Mother’s Milk. Jag kallar den för bibeln med information om säkerheten för mediciner när man ammar.
Sista tankar om amningsmust-haves
Andra produkter kan göra livet enklare för en ammande mamma. Dessa är de som är speciellt avsedda för amning eller pumpning. Om du vill veta andra saker som är praktiska när du ammar, kolla in mitt populära blogginlägg, 15 Essential Every Mom Needs In a Breastfeeding Basket.