Blogg

Sjukgymnastik är en gren av den rehabiliterande hälso- och sjukvården där utbildad och licensierad sjukvårdspersonal använder specialdesignad utrustning och träningsrutiner för att behandla onormala fysiska funktioner.

Sjukgymnaster utvärderar patientens tillstånd, t.ex. en skada, en sjukdom eller ett handikapp, och ger lämplig behandling. PT är en lämplig behandling för en mängd olika hälsotillstånd och bidrar till att återställa och bibehålla fysisk funktion och rörlighet.

Licensierade fysioterapeuter arbetar tillsammans med andra medicinska team på rehabiliteringscenter, sjukhus, sport- och fitnesscenter, skolor och kontor. Listan över sjukdomar som behandlas av fysioterapi omfattar neurologiska sjukdomar, genetiska eller muskuloskeletala sjukdomar, liksom idrottsskador eller till och med vanliga problem som yrsel.

Varför fysioterapi är viktigt

En fysioterapeut är en medicinsk yrkesutbildad person som är kunnig om kroppens biomekanik. Om det finns brister i din kropps fysiska rörelser kan de identifiera grundorsaken och arbeta med att behandla den.

Specifika områden försvagas efter en skada eller behöver stärkas efter en operation. Genom att arbeta med din sjukgymnast kan du rikta in dig på dessa områden och lindra stress utan att orsaka smärta.

Särskilt för postoperativ terapi ses sjukgymnastik som den mest effektiva lösningen för en stressfri återhämtning.

Då de har kunskap om dina begränsningar efter ett kirurgiskt ingrepp kan de hjälpa till att få fram ett lyckat resultat. Med vissa övningar på målområdena för svaghet behandlar de smärtkällan och bidrar till att förbättra ditt välbefinnande.

Vad kan du förvänta dig av sjukgymnastik

Sjukgymnaster arbetar tillsammans med andra medicinska yrkesgrupper eller så kan de erbjuda det som en fristående behandling.

I vanliga fall, i de fall där det stödjer andra behandlingar, hänvisar din läkare dig till en sjukgymnast. Under läkningsprocessen kan din läkare föreslå sjukgymnastik för förebyggande, återställande eller smärtlindrande åtgärder.

I andra fall kan patienterna själva vara medvetna om sina svagheter, till exempel stelhet i nacke och axel, och söka terapi på egen hand. Människor i alla åldrar kan förbättra sin hälsa för en lång lista av sjukdomar som behandlas med sjukgymnastik.

Vilket sätt du än närmar dig en sjukgymnast är det här vad du kan förvänta dig:

Inledande utvärdering

För det första utför sjukgymnasten vissa tester, bland annat mätningar av rörelseomfång, utvärdering av hållning, muskel- och ledrörelser, flexibilitet, rörelse och prestanda.

Diagnos

Fysioterapeuten ställer för det andra en klinisk diagnos utifrån testförfarandena, diskuterar dina kort- och långsiktiga mål och ger dig en prognos.

Behandling

När de har fastställt en vårdplan får du regelbunden sjukgymnastisk behandling, som kan pågå i veckor eller månader, beroende på det medicinska problemet.

Självförvaltning

Som ett resultat av rehabiliteringsprogrammet ger terapeuten rekommendationer om vilka övningar du kan göra hemma för att påskynda din återhämtning.

Fördelar med fysioterapi

• Fysioterapeuter erbjuder säkerhetsövningar som utmanar och förbättrar din balans i situationer som efterliknar verkligheten.
• Fysioterapi erbjuder återhämtning efter en idrottsskada, stroke, trauma eller förlamning och stärker kärnan.
• Personer med kronisk sjukdomshistoria eller risk för att ärva vissa sjukdomar kan dra nytta av sjukgymnastik som rekommenderas av deras vårdgivare.
• Smärta och åldersrelaterade medicinska problem kan hanteras med sjukgymnastik.
• Manuella terapitekniker kan minska behovet av kirurgi och eliminera smärta utan att använda mediciner.
• Sträckning och styrketräning regelbundet enligt sjukgymnastens anvisningar förbättrar den fysiska aktiviteten och rörligheten.

Lista över sjukdomar som behandlas av fysioterapi

Här är de vanligaste sjukdomstillstånden som behandlas av fysioterapeuter:

Lymfödem

Överdriven vätska samlas i lymfsystemet, som sedan rör sig runt i blodomloppet och orsakar svullnad. Sjukgymnaster använder Complete decongestive therapy (CDT) för att minska svullnaden och förhindra framtida vätskeansamling.

Sportskador

Specifika typer av idrottsskador som stressfrakturer kan behandlas med lämpliga återhämtningsprogram eller förebyggande övningar för en säker och snabb återhämtning.

Muskeldystrofi

Muskler och skelett degenererar och försvagas successivt på grund av ålder eller olika sjukdomar. Detta kan behandlas med rörlighetsövningar och användning av stödramar.

Rygg- och nacksmärta

Akut smärta som kommer plötsligt eller kronisk rygg- och nacksmärta som varar i månader eller år begränsar normal funktion. Fysioterapi lindrar smärtan och förbättrar rörligheten.

Begränsat rörelseomfång (ROM)

Tycket stress på grund av överanvändning av vissa delar av kroppen orsakar svullnad eller du känner ömhet i dessa områden. Rage of motion blir hämmad, vilket kan återupplivas med terapi. På samma sätt uppnår man med sjukgymnastik bättre extension eller flexion.

Osteoporos

Tunna och spröda, svampliknande ben har många hål i sig, vilket gör att de kan gå sönder. På samma sätt kan invalidiserande frakturer förebyggas med behandling i rätt tid.

Vertigo

Svindel eller yrsel är ett allmänt och vanligt klagomål hos många människor, vilket leder till farliga fallolyckor. Eftersom sjukgymnastik förbättrar balansen kan svindel behandlas.

Huvudvärk

Migrän och huvudvärk av spänningstyp kan leda till allvarliga huvud- eller nackskador. En korrekt vårdplan kan genomföras för att öka rörligheten i nacken och stärka de övre ryggmusklerna.

Carpaltunnelsyndrom

Att sitta vid en dator hela dagen leder till repetitiva belastningsskador. Handledsskador och smärta kan dock dämpas genom att ändra din hållning och utföra sträckningar och övningar.

Chroniskt trötthetssyndrom

Denna komplexa sjukdom orsakar försvagande trötthet som inte kan förbättras med vila. Fysioterapeuter formulerar tillsammans med läkare en behandlingsplan med uppgifter för uthållighetsträning.

Respiratoriska problem

Chronisk bronkit, liksom andra andningsstörningar, kan behandlas med lungrehabiliteringsplaner genom att stärka lungorna med uppgifter för diafragmatisk andning.

Brännskador

Svåra brännskador och skenor kan behandlas med fysioterapi i samarbete med ett medicinskt team för att förhindra oönskad ärrvävnad. Till exempel hjälper ärrvävnadsmassage till att regenerera friska mjukvävnader som muskler och senor.

Joint Replacement

På liknande sätt kommer postoperativ vård efter kirurgiskt avlägsnande och utbyte av höft- eller knäled med en konstgjord led (protes) säkerligen att ge adekvat smärtlindring i knäet.

Ankelförsträckning

Vridning av ankeln gör att ligamenten som stödjer den blir utsträckta och trasiga, vilket leder till svullna och smärtsamma vrister. Dessutom kan ankelförstukningar läka snabbare och du återfår styrka med bra hemövningar som terapeuterna föreslår.

Parkinsons sjukdom

Denna neurologiska och progressiva rörelsestörning orsakar kroniska motoriska begränsningar och skakningar. På samma sätt kan den behandlas med sjukgymnastik och styrkeövningar med motståndskraft.

Fotfraktur

Ett enkelt fall kan leda till brutna ben, slutna, öppna eller sammansatta frakturer, vilket leder till att din rörelse och självständighet påverkas. Beroende på hur allvarlig din smärta är och var frakturen är placerad kommer behandling att ordineras.

Huntingtons sjukdom

Både frivilliga och ofrivilliga rörelser påverkas av Huntingtons sjukdom. Spasmer, oklart tal och ostadig gång är några av de vanligaste symtomen som kan behandlas med sjukgymnastik.

Knäledsbandsskada

Vävnadsband på vardera sidan av knäet, så kallade ligament, kan skadas vid skador som uppstår vid kontaktsporter eller om man träffas kraftigt.

Bäckenbottenstörningar

Bäckenbottenstörningar, sexuella problem, särskilt hos kvinnor, kan behandlas genom att korrigera hållningen och genom att lyfta och bära vikter på rätt sätt.

Cancer

Cancerbehandling kan lämna patienterna med svår smärta och handikapp, vilket påverkar deras livskvalitet. Att hantera konsekvenserna av cancertypen kan möjliggöras när sjukgymnaster identifierar och behandlar funktionsnedsättningar.

Från idrottsskador till Parkinsons sjukdom, från svindel till cancer, kan sjukgymnastik bli avgörande för behandlingen av flera medicinska tillstånd. Kontakta XO Physical Therapy, dina pålitliga fysioterapeuter och börja leva livet fullt ut!