En fobi är mycket allvarligare än vanlig rädsla. Dels beror detta på att en fobi är ihållande. Två, detta beror på att en fobi är överdriven. Tre, detta beror på att en fobi är orealistisk. Föga förvånande kan fobier ha ett enormt inflytande över människors val, även om den exakta omfattningen kan se en ganska stor variation baserat på ämnet för fobin. En person med en fobi för clowner bör till exempel inte se alltför stora störningar i sin vardag eftersom hen bara kan hålla sig borta från clowner såväl som från platser där hen kan stöta på clowner. Däremot kan en person med en fobi för öppna platser behöva ändra hela sin livsstil om han eller hon inte kan få sin fobi under något mått av kontroll.
Monofobi
Monofobi är fobin för att vara ensam. I viss mån är den förståelig. Vi är trots allt sociala djur, vilket innebär att vi förväntas vara omgivna av andra människor. Faktum är att om vi inte interagerar med andra människor regelbundet får det allvarliga konsekvenser för vårt personliga välbefinnande, så till den grad att ensamhet har jämförts med såväl fetma som rökning. Med det sagt tar personer med monofobi detta till överdrift, vilket kan göra även vanliga sysslor som att äta och sova till ett allvarligt problem för dem och deras nära och kära.
Xenofobi
Xenofobi är ett begrepp som de flesta människor borde vara bekanta med i någon mån. Generellt sett kommer de flesta människor att vara mest bekanta med främlingsfientlighet i form av rasism, oavsett om det är i deras hemländer eller någon annanstans i världen. Det är dock viktigt att notera att främlingsfientlighet är mer omfattande än så eftersom det handlar om rädsla för det som anses vara antingen främmande eller på annat sätt konstigt. Som sådan är det fullt möjligt för främlingsfientlighet att visa sig i icke rasrelaterade sammanhang.
Hippopotomonstrosesquippedaliophobia
Hippopotomonstrosesquippedaliophobia är en munsbit. Detta är lustigt eftersom hippopotomonstrosesquippedaliophobia innebär en rädsla för långa ord. Kort sagt finns det vissa människor som känner ett otroligt obehag när de stöter på långa ord. Ibland beror detta på att de är oroliga för att bli hånade när de uttalar dem. Det finns dock gott om andra farhågor med gott om andra orsaker också.
Hemofobi
Det är helt normalt att människor oroas av att se blod. När allt kommer omkring är blod en värdefull, livsuppehållande substans som är tänkt att stanna inom människor, vilket innebär att det finns en stor chans att något är fel när intresserade personer kan se blod ute i naturen. Med det sagt är personer med hemofobi rädda för blod i extrem utsträckning, vilket kanske inte är förvånande då många fall började med att nämnda personer hade någon form av mycket smärtsam eller mycket traumatisk upplevelse.
Trypanofobi
Oförvånansvärt nog är de flesta människor inte särskilt entusiastiska över att få nålar som punkterar deras hud. Det finns dock vissa människor som har särskilt starka reaktioner på nålar, vilket gör dem till lidare av trypanofobi. Ingen vet de exakta orsakerna till fobin, men det har inte hindrat intresserade personer från att erbjuda en mängd olika gissningar. Visst kan det leda till en obehaglig känsla att bli injicerad med en nål. Dessutom förknippas nålar ofta med dåliga minnen, inte minst eftersom nålar tenderar att förknippas med något allvarligare än bara en vanlig, vanlig förkylning.
Nekrofobi
De flesta människor tycker att döda saker är fel på en instinktiv nivå. Detta är fullt rimligt med tanke på att döda saker bara kryllar av vem vet vad, vilket innebär att det är en bra idé att undvika dem så mycket som möjligt. Dessutom är döda saker en påminnelse om … ja, döden, vilket är ungefär lika universell rädsla som rädslor.
Trypophobia
Trypophobia är en av de fobier som kan låta löjliga vid en första betraktelse, men som blir mindre löjliga vid närmare eftertanke. I korthet är trypofobi en rädsla för hål, men det används inte så mycket för stora hål som för kluster av små hål, kluster av små bulor och andra oregelbundna mönster. Det finns vissa spekulationer om att trypofobi kan ha biologiska orsaker eftersom nämnda fobi ibland utlöses av saker som borde oroa intresserade personer. Trypofobi kan till exempel utlösas av hål som gjorts av insekter. Likaså kan trypofobi utlösas av vissa sår samt vissa typer av sjukdomar som vanställer huden.
Ofidiofobi
Ofidiofobi är rädsla för ormar. Det finns dock tillfällen då intresserade personer kan stöta på herpetofobi som används i stället, vilket är en mer allmän rädsla för reptiler. Oavsett detta är ophidiofobi ännu ett exempel på en fobi som folk tror kan ha biologiska orsaker. I huvudsak är spekulationen att våra hjärnor är naturligt kopplade till att plocka upp närvaron av ormar innan de pekas ut som hot eftersom det skulle ha varit avgörande för våra förfäders överlevnad på ett sätt som det inte är för oss.
Cynofobi
Cynofobi är när någon har en överdriven rädsla för hundar. Detta är en av de fobier som kan ha en mycket märkbar effekt på en persons livsstil eftersom det finns miljontals och åter miljontals hundar bara i USA. För att inte tala om resten av världen. När den existerar i mild form är cynofobi inte särskilt illa. Men när någon upptäcker att de faktiskt gör förändringar i hur de lever sina liv på grund av sin rädsla för att springa in i hundar, kanske de vill besöka en licensierad psykolog för att få professionell hjälp hellre förr än senare.
Mysofobi
Mysofobi är rädslan för bakterier samt för att bli smittad av bakterier. Som sådan är det en av de fobier som dyker upp mycket i media. I synnerhet kan intresserade personer ha sett skildringar av den där någon ägnar sig åt tvångsmässig handtvätt, vilket är en av de mest kända manifestationerna av fobin.
Astrafobi
Astrafobi kallas ibland för andra namn som brontofobi, keraunofobi och tonitrofobi. I korthet handlar det om rädsla för såväl åska som blixtar, vilket kan vara handikappande under åskväder när det gäller de allvarligare fallen. Generellt sett förekommer astrafobi hos barn snarare än hos vuxna, som växer bort från den när de blir äldre. Det finns dock gott om människor som antingen aldrig växer ifrån astrafobi eller utvecklar astrafobi som vuxna av en eller annan anledning.
Agorafobi
Agorafobi tros ibland vara en rädsla för öppna ytor. Men även om det finns vissa människor som lider av en form av agorafobi som gör att de är rädda för att vara ute på öppna platser är det mer komplicerat än så. I korthet kännetecknas agorafobi av att de drabbade upplever ångest när de känner att deras miljö är osäker. Öppna utrymmen kan utlösa sådana symtom, men det kan också allt från folksamlingar till friluftsliv. Agorafobi kan vara mycket skadligt för dem som är olyckliga nog att lida av det, men det finns psykologer som kan hjälpa till om de drabbade tycker att deras fall försämrar deras arbete, deras umgänge och resten av deras dagliga liv.
Social fobi
Som ibland kallas för social ångeststörning är social fobi när någon har en irrationell rädsla för att bli bedömd, avvisad och på annat sätt utvärderad på ett negativt sätt. På grund av detta tenderar personer med detta problem att undvika sociala situationer, vilket tenderar att göra deras sociala liv mycket, mycket sämre. Det är vanligt att människor förväxlar social fobi med blyghet, men social fobi är ett mycket starkare problem, så mycket att människor som lider av det inte kan få bukt med det på samma sätt som någon kan övervinna sin blyghet.
Nyktofobi
Människor är inte nattaktiva djur. Därför tenderar vi att vara mer alerta när vi är ute i mörkret än när vi är ute på dagtid. Detta är helt förnuftigt, inte minst eftersom vi har mycket svårare att se vart vi är på väg under sådana omständigheter. I vilket fall som helst kan nyktofobi användas för en rädsla för mörkret såväl som en rädsla för vad mörkret kan dölja. Problemet är vanligast hos barn, men det är inte direkt ovanligt hos vuxna.
Arachnofobi
Spindlar brukar inte vara särskilt hotfulla för människor. De flesta spindlar är ofarliga för människor. Om något tenderar vi att vara mycket mer potentiellt skadliga för dem än vad de är för oss eftersom vi är så mycket större i storlek. Men fobier är fobier och människor som lider av arachnofobi är inte precis rationella när det gäller ämnena för deras rädsla. Det är oklart hur människor får arachnofobi. För den delen är det möjligt att det finns flera orsaker, med exempel som sträcker sig från att man lär sig det från andra människor till att det är en produkt av tidigare trauman.
Aerofobi
Statistiken säger att flygresor är akut säkrare än att köra bil. Tyvärr får människor inte sina fobier genom att göra en kall, rationell undersökning av de relevanta siffrorna. Oavsett detta är den relevanta punkten att flygfobi får människor att undvika att flyga, vilket är något som kan få katastrofala konsekvenser för deras liv om deras reseplaner påverkas för hårt för ofta av just detta problem.
Claustrofobi
Claustrofobi är när någon sitter fast i ett trångt, överfyllt utrymme utan att kunna fly från det. Därför kan hissar, överfulla rum och till och med små bilar vara no-go-zoner för personer som lider av ett särskilt svårt fall av fobi. Klaustrofobi är mycket vanligt, men i de flesta fall kan människor hantera den i viss mån. Det spekuleras av vissa specialister att klaustrofobi är en så kallad förberedd fobi, vilket innebär att människor är predisponerade för den eftersom den hjälpte våra förfäder att överleva i de miljöer de befann sig i. Av uppenbara skäl är detta svårt att fastställa, vilket innebär att mer forskning fortfarande behövs i frågan.
Akrofobi
Akrofobi är när någon är rädd för höjder. Liksom klaustrofobi misstänker man att akrofobi kan vara något som vi är predisponerade för eftersom det hjälpte våra förfäder att undvika situationer som kunde ha resulterat i att de tog livet av sig genom att falla ner från höga platser. Nuförtiden kan vi få behandling, men i ett avlägset förflutet skulle den sortens saker ha gjort dem som hade oturen att falla mycket sårbara för rovdjur och andra potentiella hot, vilket inte ens tar hänsyn till om de hade kunnat återhämta sig från sådana skador eller inte.
Thanatofobi
Thanatos var den grekiska personifieringen av döden. Han skiljde sig från Hades genom att Hades var härskare över underjorden medan Thanatos representerade dödsprocessen. Som sådan ansågs Thanatos vara både skoningslös och urskillningslös, vilket talar sitt tydliga språk om hur de gamla grekerna uppfattade döden. Föga förvånande uppfattar vi inte döden i något bättre ljus under normala omständigheter. Det finns dock vissa människor som tar rädslan för döden till ytterligheter, vilket resulterar i thanatofobi.
Glossofobi
Glossofobi är rädslan för att tala offentligt. Den är vanlig, så pass vanlig att vissa människor tror att det finns fler individer som upplever någon form av ångest när de talar offentligt än individer som inte gör det. Med det sagt går personer med glossofobi längre än ångest, vilket kan leda till allvarliga försämringar i de aktuella scenarierna. Märkligt nog lider en person med glossofobi inte nödvändigtvis av liknande problem när han eller hon gör andra saker offentligt. Det finns till exempel människor som är om ängsliga för att tala offentligt, men som kan antingen dansa, sjunga eller göra andra framträdanden offentligt utan några som helst problem.