Att åldras kan innebära många olika utmaningar, särskilt när det handlar om möjligheten att behöva lämna hemmet för att flytta till ett boende med assistans eller ett vårdhem. Det kommer därför inte som någon överraskning att cirka 80-90 procent av de äldre föredrar att bo kvar hemma – även om det innebär att de måste bo ensamma. Detta innebär utmaningar för nära och kära när det gäller hur man på bästa sätt kan hjälpa dem att hålla sig trygga och bekväma, utan att få dem att känna sig som en börda. För att hitta balansen mellan professionell vård och självständighet är det bäst att samla information om vilka alternativ som för närvarande finns tillgängliga.
Den mesta hjälpen som kan ges till en äldre person som bor ensam kan delas in i två kategorier: den som ges av en nära anhörig eller av ett professionellt hemvårdsföretag.
Hjälp som anhöriga kan ge
Om du har tillräckligt med tid i ditt schema, och en förkärlek för att spara pengar när det är möjligt, finns det många uppgifter som ensamma seniorer behöver som lätt kan utföras av en icke-professionell person. Även om vissa, allvarligare tillstånd och behovsvolymer kan kräva tjänster av en professionell vårdare, kan grunderna skötas av i stort sett alla som är fysiskt kapabla.
Mobilitet
Mobilitet är ett av de mest påtagliga områdena för förändringar hos äldre, eftersom benbräcklighet och en minskning av tillgänglig energi och muskelstyrka kan leda till att till och med enkla uppgifter kan bli en riktig pina. I hemmet är förändringar som att flytta allting till en våning, för att undvika att behöva gå upp och ner för trappor, en enkel lösning som kan ge verkliga fördelar.
Badrum och duschar
Ett annat offer för minskad rörlighet är förmågan att utföra grundläggande, privata funktioner på egen hand. Badrummet är ett utmärkt område för denna typ av situationer, med tanke på den privata karaktären hos många av dess användningsområden. Säkerheten i badrummet har mycket hög prioritet och vårt blogginlägg, Home Safety For Seniors, tar upp många av dessa vanliga säkerhetsproblem. Att installera duschstänger och halkfria mattor för att undvika att halka och falla, eller till och med en pall att sitta på, är enkla åtgärder som ändå gör det möjligt för många äldre att använda duschen utan hjälp. Att installera samma typ av stänger runt toaletten, som de som finns i offentliga handikapptoaletter, kan vara till stor hjälp för att hålla värdigheten intakt.
Hålla saker inom räckhåll
Att stå på en stege eller stol för att nå något som står i ett högt skåp är en besvärlig uppgift för praktiskt taget vem som helst, men i ännu högre grad för dem som är i hög ålder. För att undvika detta måste du ta bort livsmedel, föremål och i stort sett allt annat som är lätt åtkomligt från de övre skåpen och flytta dem till lägre skåp. Om du är händig med byggnadsarbete i hemmet kan du till och med göra om köket för att tillgodose de nya behoven.
Ögonblick och säkerhetsförutsättningar
Med ett klick på musen och en internetuppkoppling kan du få realtidsvyning i vilken del av huset som helst där en kamera är installerad. Dessa system kan också göra det möjligt att fjärrlåsa dörrar och fönster och justera ljusnivån i alla inne- och uteområden.
Att seendet brukar också vara ett offer för ålderdomen hos många seniorer, så det är av största vikt att hålla ett rent och skräpfritt hus. Se till att det inte finns kläder eller skor som kan snubbla din äldre älskade och se också till att göra saker och ting särskilt ljusa och väl upplysta så att de lätt kan se vart de är på väg. Vissa möbelfärger och -scheman kan också vara svårare att skilja åt, särskilt om allt är i samma färg. Kom ihåg att även en fullständig förnyelse av inredningsschemat är att föredra framför de allvarliga problem som uppstår till följd av halka och fall. Vår checklista för hemsäkerhet för seniorer kan vara användbar för att hålla reda på vad som behöver göras för att maximera en seniors förmåga att förbli säker.
Teknologibaserat tillvägagångssätt
Teknikens framväxt har blivit en enorm välsignelse när det gäller de möjligheter som vi nu har för våra ålderstigna nära och kära, särskilt de som väljer att bo själva. Om du inte har möjlighet att stanna hos din älskade hela tiden och är rädd för vad som kommer att hända om han eller hon skadar sig själv, kan du installera ett säkerhetssystem som inkluderar möjligheten att fjärrövervaka ett område. Med ett musklick och en internetuppkoppling kan du få realtidsvisning i alla delar av huset där en kamera är installerad. Dessa system kan också möjliggöra fjärrlåsning av dörrar och fönster och justering av ljusnivån i alla områden på insidan och utsidan.
Emotionell och motiverande hjälp
En av de viktigaste och ofta förbisedda aspekterna när det gäller att ta hand om en äldre anhörig är den mentala och emotionella hjälpen. Om din närstående inte kan köra bil kan det bli svårt att ta kontakt med vänner. Att hålla seniorer sysselsatta är ett utmärkt sätt att hålla dem aktiva och motiverade, så det är en bra idé att kolla upp lokala seniorcenter. En av de största nemesiserna för hög ålder är depression, som inte bara kan ställa till med oerhörd mental och känslomässig förödelse, utan också kan ta en definitiv avgift på själva kroppen.
Hjälp från en professionell vårdare
Professionella vårdare i hemmet kan göra många av de saker som familjevårdarna också gör. I många fall, oavsett om orsaken är tidsbrist i ditt eget liv eller en hög svårighetsgrad i din närståendes tillstånd, kan en professionell vårdare behövas för att hjälpa till med vissa uppgifter. Dessa kommer vanligtvis i en av två smaker, de som har utbildning för att utföra medicinska procedurer och de för att komplettera de uppgifter du utför.
Professionella vårdare är vanligtvis antingen en CNA (Certified Nursing Assistant), GNA (Geriatric Nursing Assistant), som kan hjälpa till med de sex aktiviteterna i det dagliga livet och ett stort antal olika uppgifter. RN (Registered Nurse) eller LPN (Licensed Practical Nurse) utför uppgifter som att ta blodprov, byta kateterslangar och övervaka medicinsk utrustning. I huvudsak är det så att om det är en procedur som är för komplicerad för att du ska kunna utföra den på egen hand, träder den professionella vårdaren in.
Kontakta Comfort Home Care idag
Oavsett hur mycket tid och energi du har till förfogande är det troligt att du vid någon tidpunkt kommer att behöva ett par extra hjälpande händer. Att planera i förväg för dessa situationer är ett effektivt sätt att få en äldre persons dagliga aktiviteter att gå så smidigt som möjligt. Om du vill diskutera vilka alternativ som finns och vilka hemtjänsttjänster som kan användas av dig eller din närstående kan du kontakta Comfort Home Care genom att ringa oss eller skicka oss ett meddelande online redan idag.