Grunderna för varför du ska yoga med din hund
Det är i princip samma skäl som för människor att yoga. Doga, är hur du och din hund slipper undan stress och ångest, en tyvärr vanlig känsla även för hundar.
Det är njutbart, roligt och välgörande för både människor och hundar. Hundar livnär sig på vårt lugn, så om du är lugn blir din hund följaktligen också lugn. Under dogasessioner är hundens roll inte att skydda ägaren utan att vila. På ett sätt tar din hund en dag ledigt från det som den känner sig naturligt född för! Andningen saktar ner samtidigt som oxytocin och andra viktiga humör- och lyckohormoner frigörs i hjärnan.
Tack vare frigörelsen av binjurarna kan hundar känna av ägarens lugn genom att känna lukten av det.
Kan det vara skadligt för min hund?
Då hundar inte är involverade i yogapositioner – åtminstone inte nödvändigtvis – är det inte skadligt att göra yoga med din hund. Vissa sessioner kan innefatta hundmassage blandat med mänsklig yogaandning. Under doga brukar hundar reagera med massor av hundpussar och slickar.
Om du vill involvera din hund i yogapositioner som innebär lyft bör hunden väga mindre än 8 kilo! – Mahny Djahanaguiri
Om din hund känner sig bekväm och är villig att lyftas in i en yogaposition, varför inte? Låt detta ske. Men förutsättningarna måste vara de rätta! Enligt Mahny ska du inte involvera din hund i stretchövningar. Se till att du har konsulterat en veterinär innan du funderar på att involvera din hund i några ”doga”-övningar.