Liponsyra är ett av de näringsämnen som vi använder här på Neuropathy Northshore för att hjälpa till i behandlingen av neuropati. Här finns information om fördelarna med tillskott av lipoinsyra vid behandling av neuropati.
Från WebMD: Alpha-liponsyra (ALA) är en antioxidant som finns i många livsmedel och som tillverkas naturligt i våra kroppar. Under många år har höga doser av ALA-tillskott använts i delar av Europa för vissa typer av nervskador.
Varför tar man alfa-liponsyra?
Starka bevis för att alfa-liponsyratillskott hjälper vid typ 2-diabetes. Flera studier visade att de kan minska insulinresistensen. Studier har också visat att ALA-tillskott kan hjälpa till med neuropati . De verkar minska symtom som smärta, stickningar och stickningar i fötter och ben. Det kan också bidra till att skydda näthinnan från en del av de skador som kan uppstå hos personer med diabetes.
Även om dessa användningsområden är lovande behöver diabetes och cancer givetvis rätt medicinsk behandling. Så behandla dig inte på egen hand med kosttillskott. Gå istället till din läkare och fråga om alfa-liponsyra kan hjälpa dig.
Hur mycket liponsyra ska du ta?
I studier har man använt mellan 600-1 800 milligram dagligen för diabetes och neuropati. I en översikt fann man övertygande bevis för användning av 600 milligram dagligen i tre veckor vid symtom på diabetisk neuropati.
Mängden liponsyra som produceras internt i kroppen minskar naturligt med åldern, vilket kan bädda för skador orsakade av fria radikaler.
Små mängder liponsyra finns i livsmedel som mörka bladgrönsaker som spenat och kål, broccoli, nötkött och organkött, så det kan krävas tillskott för att uppnå betydande intagsnivåer.1,5
Säkerhetsproblem
Liponsyra har i allmänhet befunnits vara säker när den administreras i rekommenderade doser. Bland de sällsynta rapporterade biverkningarna hos människor har hudallergier och gastrointestinala besvär varit.5
Då liponsyra kan sänka blodglukosnivåerna bör personer med diabetes eller glukosintolerans få sitt blodglukos övervakat när de tar liponsyra. De bör också rådgöra med sin läkare om att justera dosen av antidiabetika för att undvika hypoglykemi.1 Sluta ta alfaliponsyra och kontakta din läkare omedelbart om du har: symtom på lågt blodsocker – huvudvärk, hunger, svaghet, svettning, förvirring, irritabilitet, yrsel, snabb hjärtfrekvens eller om du känner dig nervös.
Mer information från sajten: neuropathyhelpco:
Ett av problemen med att behandla neuropati med mediciner som antidepressiva eller antikonvulsiva är att dessa mediciner faktiskt inte behandlar grundproblemet. De kan lindra symtomen på neuropati, men har ingen effekt på orsaken till neuropatin.
Hursomhelst hjälper kosttillskott som innehåller liponsyra inte bara till att minska symtomen på nervskador utan arbetar också för att reparera de skadade cellerna. Personer som lider av diabetisk neuropati har ofta betydande skador orsakade av fria radikaler på vissa nervceller. Liponsyra går efter de fria radikalerna och minimerar skadorna på nerverna.
En del om R-liponsyra
Studier tyder på att den mest potenta formen av liponsyra är R-liponsyra.1,5 På senare år har det blivit möjligt att få tag på R-liponsyra som kosttillskott, vilket ger kroppen den form av liponsyra som är lättast tillgänglig för celler och vävnader.
R-liponsyra är ansvarig för många av de positiva effekter som förknippas med liponsyra. I kroppen har R-liponsyra omedelbara och betydande antioxidativa effekter.
Då långtidsanvändning av liponsyra ännu inte har studerats hos gravida kvinnor och ammande mödrar bör dessa personer undvika att använda antioxidanten tills mer information finns tillgänglig.1
Metalkelering
Liponsyra kan också skydda kroppen mot giftiga metallföroreningar som finns i miljön och i livsmedelsförsörjningen och som kan vara en orsak till neuropati. Liponsyra fungerar genom att chelatera farliga ämnen som: arsenik, kadmium, bly och kvicksilver. Den gör dem inaktiva så att de kan avlägsnas av kroppen. I djurstudier har liponsyra visat sig ge skydd mot arsenikförgiftning och skydda levern mot effekterna av kadmiumexponering.5,22 En annan studie visade också att liponsyra bidrog till att skydda det känsliga nervsystemet mot de skadliga effekterna av kvicksilverförgiftning.23
Fördelar med liponsyra
Baserat på bevis från studier på djur och människor erbjuder liponsyra följande viktiga hälsofördelar:
- Minskar oxidativ stress i kroppen genom kraftfull antioxidantverksamhet1,3-5
- Förbättrar flera komponenter i det metabola syndromet – en kombination av riskfaktorer som ökar risken för diabetes 6
- Reducerar blodtrycket
- Reducerar insulinresistensen
- Förbättrar lipidprofilen
- Reducerar vikten
- Ökar insulinkänsligheten8
- Förbättrar diabetisk neuropati9,10
- Skyddar mot bildning av grå starr11
- Förbättrar synfunktionen vid glaukom12
- Hjälper till att förhindra celldöd i näthinnan när det kombineras med E-vitamin vid retinitis pigmentosa13
- Reducerar hjärnskador efter en stroke15
- Förhindrar benförlust, möjligen genom en antiinflammatorisk effekt19-21
- Förhindrar giftiga metaller från kroppen22,23
- Reducerar frekvensen och intensiteten av migrän24
- Förbättrar hudens textur25
Jag har för tillfället en försäljning på 5 dollar på alfaliponsyra till de två första personerna som beställer det i mars månad. Jag har också en försäljning av 10 dollar av R-liponsyra till de två första personerna som beställer denna månad i mars också. Det är bara att ringa 978-535-6155 för att låta oss veta att du vill hämta en av de rabatterade liponsyrorna.
Referenser från neuropathyhelpco.com
1. Tillgänglig på: http://www.pdrhealth.com/drug_info/nmdrugprofiles/nutsupdrugs/alp_0159.shtml. Tillgänglig den 16 juli 2007.
2. Tillgänglig på: http://lpi.oregonstate.edu/infocenter/othernuts/la/. Accessed July 16, 2007.
3. Da Ros R, Assaloni R, Ceriello A. Molecular targets of diabetic vascular complications and potential new drugs. Curr Drug Targets. 2005 Jun;6(4):503-9.
4. Ceriello A. New insights on oxidative stress and diabetic complications may lead to a ”causal” antioxidant therapy. Diabetes Care. 2003 May;26(5):1589-96.
5. Inga författare listade. Alfa-liponsyra. Monografi. Altern Med Rev. 2006 Sept;11(3):232-7.
6. Pershadsingh HA. Alfa-liponsyra: fysiologiska mekanismer och indikationer för behandling av metaboliskt syndrom. Expert Opin Investig Drugs. 2007 Mar;16(3):291-302.
7. McMackin CJ, Widlansky ME, Hamburg NM, et al. Effekten av kombinerad behandling med alfa-liponsyra och acetyl-L-karnitin på kärlfunktion och blodtryck hos patienter med kranskärlssjukdom. J Clin Hypertens (Greenwich). 2007 Apr;9(4):249-55.
8. Kamenova P. Förbättring av insulinkänsligheten hos patienter med typ 2-diabetes mellitus efter oral administrering av alfa-liponsyra. Hormones (Aten). 2006 Oct-Dec;5(4):251-8.
9. Ziegler D, Hanefeld M, Ruhnau KJ, et al. Behandling av symtomatisk diabetisk perifer neuropati med antioxidanten alfa-liponsyra. En 3-veckors randomiserad kontrollerad multicenterstudie (ALADIN-studien). Diabetologia. 1995 Dec;38(12):1425-33.
10. Ziegler D, Ametov A, Barinov A, et al. Oral behandling med alfa-liponsyra förbättrar symptomatisk diabetisk polyneuropati: SYDNEY 2-studien. Diabetes Care. 2006 Nov;29(11):2365-70.
11. Maitra I, Serbinova E, Trischler H, Packer L. Alfa-liponsyra förhindrar buthioninsulfoximininducerad kataraktbildning hos nyfödda råttor. Free Radic Biol Med. 1995 Apr;18(4):823-9.
12. Filina AA, Davydova NG, Endrikhovskii SN, Shamshinova AM. Liponsyra som ett medel för metabolisk behandling av öppenvinkelglaukom. Vestn Oftalmol. 1995 Oct;111(4):6-8.
Och fler referenser
13. Komeima K, Rogers BS, Lu L, Campochiaro PA. Antioxidanter minskar tappcellsdöd i en modell av retinitis pigmentosa. Proc Natl Acad Sci U S A. 2006 Jul 25;103(30):11300-5.
14. Packer L, Tritschler HJ, Wessel K. Neuroprotektion genom den metaboliska antioxidanten alfa-liponsyra. Free Radic Biol Med. 1997;22(1-2):359-78.
15. Panigrahi M, Sadguna Y, Shivakumar BR, et al. alfa-liponsyra skyddar mot reperfusionsskada efter cerebral ischemi hos råttor. Brain Res. 1996 Apr 22;717(1-2):184-8.
16. Holmquist L, Stuchbury G, Berbaum K, et al. Liposyra som en ny behandling av Alzheimers sjukdom och relaterade demenssjukdomar. Pharmacol Ther. 2007 Jan;113(1):154-64.
17. Marracci GH, McKeon GP, Marquardt WE, et al. Alpha lipoic acid inhibits human T-cell migration: implications for multiple sclerosis. J Neurosci Res. 2004 Nov 1;78(3):362-70.
18. Marracci GH, Jones RE, McKeon GP, Bourdette DN. Alfa liponsyra hämmar T-cellsmigrationen till ryggmärgen och undertrycker och behandlar experimentell autoimmun encefalomyelit. J Neuroimmunol. 2002 Oct;131(1-2):104-14.
19. Koh JM, Lee YS, Byun CH, et al. Alfa-liponsyra undertrycker osteoklastogenesen trots att den ökar förhållandet mellan receptoraktivatorn för kärnfaktorn kappaB ligand/osteoprotegerin i mänskliga benmärgsstromaceller. J Endocrinol. 2005 Jun;185(3):401-13.
20. Ha H, Lee JH, Kim HN, et al. Alfa-liponsyra hämmar inflammatorisk benresorption genom att undertrycka syntesen av prostaglandin E2. J Immunol. 2006 Jan 1;176(1):111-7.
21. Kim HJ, Chang EJ, Kim HM, et al. Antioxidanten alfa-liponsyra hämmar osteoklastdifferentiering genom att minska nukleär faktor-kappaB DNA-bindning och förhindrar in vivo benresorption inducerad av receptor aktivator av nukleär faktor-kappaB ligand och tumörnekrosfaktor-alfa. Free Radic Biol Med. 2006 May 1;40(9):1483-93.
22. Muller L, Menzel H. Studier om effekten av lipoat och dihydrolipoat vid förändring av kadmium2+-toxicitet i isolerade hepatocyter. Biochim Biophys Acta. 1990 May 22;1052(3):386-91.
23. Anuradha B, Varalakshmi P. Skyddande roll för DL-alpha-liponsyra mot kvicksilverinducerad neural lipidperoxidation. Pharmacol Res. 1999 Jan;39(1):67-80.
24. Magis D, Ambrosini A, Sandor P, Jacquy J, Laloux P, Schoenen J. A randomized double-blind placebo-controlled trial of thioctic acid in migraine prophylaxis. Huvudvärk. 2007 Jan;47(1):52-7.
25. Beitner H. Randomiserad, placebokontrollerad, dubbelblind studie om den kliniska effekten av en kräm som innehåller 5 % alfa-liponsyra i samband med fotoåldrande ansiktshud. Br J Dermatol. 2003 Oct;149(4):841-9.