Två små pojkar är en av de sötaste sakerna i världen! Om du vill bli mamma till tvillingar kan du kolla in vår artikel, där vi berättar hur du använder en ägglossningsräknare för pojktvillingar, samt vad du bör göra för att öka dina chanser att bli gravid med tvillingpojkar.
Människor har alltid varit intresserade av tvillingar eftersom de framkallar lycka och glädje. Därför frågar sig vissa kvinnor om det finns några sätt att bli gravid med två barn.
Om vi tar hänsyn till den opartiska statistiken så är flerfaldiga graviditeter mycket sällsynta. Av 200 menstruationscykler kan endast en ha två aktiva ägg. Det är vid denna tidpunkt som tvillingar blir till. Därför är det osannolikt att det kommer att vara möjligt att bli 100 procent gravid med två barn, men du kan öka dina chanser till en sådan graviditet med hjälp av vissa vetenskapliga och folkliga metoder. Så hur blir man gravid med tvillingar?
20 bästa exemplen på kreativa hobbies för kvinnor
Ovulationskalkylator för tvillingar
För att bestämma den bästa tidpunkten för samlag som kommer att resultera i graviditet måste du veta när du kommer att ha din ägglossning. Detta är ännu viktigare om du vill ha tvillingpojkar, eftersom det är avgörande att välja rätt dag för att ha sex.
Om du inte vet när du kommer att ha din ägglossning kan du använda en ägglossningskalkylator eller en ägglossningskalender online och bestämma datumen. Det finns många av dem där ute, så du kan välja vilken du vill, men om du inte vill gå igenom allt detta krångel är det bara att klicka här.
När du använder en ägglossningskalkylator behöver du bara mata in den första dagen av din senaste menstruation och den genomsnittliga längden på din menstruation, så får du information om din ägglossning och dina fertila dagar.
Bästa och fantastiska tips för att imponera på en tjej
Nu, även om du ser att du har ungefär fem till sex fertila dagar varje månad, bör du bara ha sex på den exakta ägglossningsdagen om du vill ha tvillingpojkar. Dessutom bör du och din partner avstå från samlag i minst en vecka före ägglossningen, så att spermieantalet är högt.
Hög spermieantal är nyckeln om du vill ha pojkar (och tvillingpojkar i synnerhet), eftersom manliga spermatozoider är svagare än vad deras kvinnliga motsvarigheter är. Därför bör du också uppmuntra din partner att motionera mer, få tillräckligt med vitaminer och avstå från att röka eller dricka.
En annan viktig sak är själva sexakten. För att öka chanserna att få tvillingpojkar ska det ske på natten, det ska vara djup penetration och du måste ha en tillfredsställelse innan din partner gör det. Det kommer att frigöra den alkaliska vätskan som kan göra din vagina mer beboelig för manliga spermier.
Topptips om hur man blir attraktiv för damer
Men vad ska man göra om ägglossningskalkylatorn inte fungerar? Och på vilka andra sätt kan du öka dina chanser att få tvillingpojkar?
Andra sätt att bestämma ägglossning
En ägglossningskalkylator/kalender fungerar bäst om du har en stabil cykel. Om den inte är stabil, eller om du nyligen har drabbats av stress, kanske den ovan nämnda metoden inte är så exakt som du behöver. Och om du vill ha tvillingpojkar är noggrannhet nyckeln.
Ett annat sätt att bestämma datumet för din ägglossning innebär att du övervakar din basala kroppstemperatur och noterar förändringarna i konsistensen av ditt slem från livmoderhalsen. Under ägglossningen kommer din basala kroppstemperatur att vara en halv grad högre än vanligt och slemmet kommer att vara klart och glest. Du måste ständigt hålla utkik efter dessa tecken för att inte missa din ägglossningsperiod, så investera i en basaltermometer och kontrollera din temperatur regelbundet.
Tecken på att en tjej är förälskad i dig
Du kan också beställa ett ägglossningsprediktionskit för att bestämma dagen för din ägglossning. Kittet kan upptäcka den ökning av luteiniserande hormon i din kropp som sker strax före ägglossningen. Tänk dock på att de ofta är dyra och inte 100 % exakta. Så det är upp till dig att avgöra om du vill investera i ett sådant kit eller inte.
Hur man blir gravid med tvillingar
Då tvillingar är en ganska sällsynt företeelse (endast 1 av 89 födslar resulterar i tvillingar), finns det ingen säker guide för hur man får tvillingar. Det finns dock många beprövade metoder för att öka dina chanser att få tvillingar.
Först ska vi tala om vilka kvinnor som har bättre förutsättningar att få tvillingar.
- Kvinnor som kommer från stora familjer där tvillingar föds med avundsvärd frekvens är mer benägna att också bli gravida med tvillingar.
- Afrikanska kvinnor har störst chans att bli gravida med tvillingar. Om du dessutom har Yoruba-ursprung är dina chanser ännu större!
- Det har bevisats att långa kvinnor har större sannolikhet att föda tvillingbarn.
- Om en kvinna har en tvilling är det mycket troligt att hon kommer att bli mor till tvillingar i framtiden.
- Äldre kvinnor (35+), särskilt de som redan har fått barn (bonuspoäng om det var tvillingar) har en betydligt större chans att bli gravida med tvillingar. Om en kvinna återupptar sin ägglossning under amning har hon också större chans att bli gravid med tvillingar under denna tid.
Toppegenskaper hos sann kärlek
LÄS ÄVEN: Om du faller under någon av dessa kategorier så gratulerar vi dig! Om inte, eller om du vill öka dina chanser ytterligare, finns här några saker du kan göra:
En av de saker som kan öka dina chanser att bli gravid med tvillingpojkar är hyperovulation. Detta innebär att din kropp producerar inte ett utan flera ägg under din ägglossning, vilket ökar chanserna att bli gravid med tvillingar. Medan vissa kvinnor kan ha detta naturligt, kan andra behöva anstränga sig lite mer.
För att uppmuntra hyperovulation bör du äta mer sötpotatis, kassava och sötpotatis. De innehåller kemikalier som får hjärnan att frisätta gonadotropin, vilket kan öka ägglossningshastigheten dramatiskt.
När vi ändå pratar om olika livsmedel bör du lägga till mer protein, energirika livsmedel och salta saker i din kost, eftersom de ökar chansen att du får pojkbarn. Du bör också försöka konsumera mer mejeriprodukter, eftersom dessa sägs öka oddsen för att få tvillingar.
Ska du amma när du är gravid?
Försök att gå upp mer i vikt. Om ditt kroppsmasseindex ligger runt 30 är chansen att du får tvillingpojkar betydligt större än vanligt. Men överdriv inte för mycket, för då kan du hamna i fetma. Se bara till att du håller dig frisk.
Försök att bli gravid direkt efter att du slutat ta p-piller (dvs. preventivmedel) eller till och med medan du tar det. Även om det sistnämnda är nästan lika sällsynt som att bli gravid med tvillingar, är det stor chans att du får tvillingar om du lyckas bli gravid medan du fortfarande tar p-piller.
Ta fertilitetsmedicin och tillskott av folsyra. Båda dessa saker kan påverka dina chanser att få tvillingpojkar positivt. De kan också uppmuntra till hyperovulation.
Totalt sett bör du (och din partner förstås) ta väl hand om er själva, undvika stress (om möjligt) och skadliga ämnen. Så länge ni båda är friska bör alla de saker som vi har nämnt ovan ha en stor effekt på era chanser att bli föräldrar till tvillingpojkar.
Vad tycker kvinnor mest om män?
Allt detta sagt bör du definitivt gå till din gynekolog/obstetriker och fråga dem om vad du bör göra för att få en så bra och säker graviditet som möjligt. Din läkare vet definitivt bättre om vad du behöver än någon artikel på internet 😉 Lycka till!
LÄS ÄVEN: Kan en vіrgin bli gravid?