En av de minst bekväma platserna att få akne på är hårbotten, men det skiljer sig egentligen inte från något annat område på kroppen som kan drabbas av finnar, eller hur? Precis som dina vanliga finnar kan akne i hårbotten orsakas av en blandning av olja och döda hudceller som fastnar i hårsäckarna. Tyvärr är orsaken till akne i hårbotten inte alltid så okomplicerad som det. Vi gick till dermatologen Nava Greenfield på Schweiger Dermatology Group för att få hennes syn på saken, och det visar sig att dessa fläckar kan variera i vad de ens är, för att inte tala om vad som orsakar dem.
Möt experten
Nava Greenfield, MD, är dermatolog på Schweiger Dermatology Group i New York. Hon har publicerats i många medicinska tidskrifter, till exempel The Journal of Dermatological Treatment.
Greenfield förklarar: ”Fläckar i hårbotten kan orsakas av ett brett spektrum av hudsjukdomar, varav vissa är mycket godartade och andra mer allvarliga. De vanligaste fläckarna i hårbotten som jag ser beror på cystor i hårbotten, akne i hårbotten och seborrheisk dermatit eller mjäll.” Lyckligtvis är de behandlingar som följer med dessa typer av hårbottenfläckar enkla.
Vad är hårbottenakne?
Hårbottenakne hänvisar till fläckar i hårbotten som kan orsakas av en blandning av olja och döda hudceller som fastnar i hårsäckarna. ”Dessa tillstånd är lätta att behandla med antingen en enkel excision (för en cysta) eller med antiskällmedel och mediciner mot akne”, säger dermatologen Nava Greenfield.
Om du hittar frekventa finnar i hårbotten finns det en enda klok behandlingsmetod, som Greenfield uttrycker det: ”Det är en enkel metod, som Greenfield beskriver som följande: ”Det viktigaste är att du har en bra metod: Kolla med din hudläkare!” En hudläkare kan hjälpa dig att kategorisera de typer av utbrott du ser och ta reda på den bästa behandlingen. Greenfield förklarar: ”Det är viktigt att låta en hudläkare utvärdera eventuella fläckar eftersom andra allvarligare sjukdomar, som kutan lupus och lichen planopilaris, också kan resultera i fläckar i hårbotten. Dessa kan också behandlas, men kräver närmare uppmärksamhet av hudläkaren.”
När det gäller att förebygga finnar i hårbotten gäller samma regler här som i ansiktet, nämligen att hålla fingrarna borta. Att plocka och pilla på fläckar gör bara att de blir fler. Dessutom kan finnar i hårbotten, precis som alla andra områden med akne, potentiellt vara hormonella. I så fall är ett besök hos hudläkaren, enligt Greenfields förslag, det bästa. Om du är benägen att ha oljigt hår kan det dock vara ett överskott av olja. I så fall bör du se till att du tvättar med vatten varannan dag, även om du hoppar över schampot – särskilt efter träning.
En exfolierande hårbottenbehandling en gång i veckan kan också hjälpa till att rensa hårbotten från överflödig torr hud. Undvik att använda tjocka eller feta hårprodukter som lämnar en hinna efter sig. Håll hårreparationsbehandlingar och djupa konditioneringsmasker borta från hårbotten. Använd dem i stället för att behandla skadade toppar eftersom dessa kan ge ett överskott av olja till rötterna – detsamma gäller för ditt vardagliga balsam. Teeträdolja kan också användas här för att behandla akne på samma sätt som i ansiktet genom att tillsätta en droppe i schampot.
Du kan behandla mild akne i hårbotten med de flesta receptfria akneprodukter som finns på marknaden, även om du kanske vill undvika produkter som innehåller bensoylperoxid eftersom de kan leda till blekning eller missfärgning av håret. En lätt fuktighetskräm som innehåller salicylsyra är ett bra alternativ för små fläckar i hårbotten, och den bleker inte heller håret. Men om din akne fortsätter eller blir riktigt svår, överväg att prata med en hudläkare om ett oralt eller lokalt läkemedel som kan fungera bättre för dig.