Definition
En skena är en anordning som används för att hålla en del av kroppen stabil för att minska smärta och förhindra ytterligare skador.
Alternativa namn
Skena – instruktioner
Tillvägagångssätt
Efter en skada används en skena för att hålla den skadade kroppsdelen stilla och skydda den från ytterligare skador tills du får medicinsk hjälp. Det är viktigt att kontrollera att cirkulationen är god efter att den skadade kroppsdelen har immobiliserats.
Skenor kan användas vid olika skador. Till exempel vid ett brutet ben är det viktigt att stabilisera området för att minska smärtan, förhindra ytterligare skador och göra det möjligt för personen att röra sig så mycket som möjligt.
Causer
Första hjälpen
Så här gör du en skena och applicerar den:
- Skötta såret först innan du applicerar en skena.
- En skadad kroppsdel ska vanligtvis skenas i det läge som den hittades i, om den inte har behandlats av en yrkesman som är specialist på den kroppsdelen.
- Hitta något styvt som kan användas som stöd för att göra skenan, till exempel pinnar, brädor eller till och med ihoprullade tidningar. Om inget kan hittas kan du använda en ihoprullad filt eller ett klädesplagg. En skadad kroppsdel kan också tejpas fast på en oskadad kroppsdel för att förhindra att den rör sig. Du kan till exempel tejpa ett skadat finger mot fingret bredvid.
- Sträck ut skenan utanför det skadade området för att hindra det från att röra sig. Försök att inkludera leden ovanför och under skadan i skenan.
- Säkra skenan med band, t.ex. bälten, tygband, slipsar eller tejp ovanför och under skadan. Se till att knutarna inte trycker på skadan. Gör INTE banden för strama. Det kan stänga av blodcirkulationen.
- Kontrollera ofta området kring den skadade kroppsdelen för att se om det är svullnad, blekhet eller domningar. Om det behövs, lossa skenan.
- Sök läkarhjälp direkt.
Inte
Ändra inte läget för, eller ställ om, en skadad kroppsdel. Var försiktig när du placerar en skena för att undvika att orsaka mer skada. Var noga med att polstra skenan väl för att undvika att sätta extra tryck på den skadade lemmen.
Om skadan är mer smärtsam efter att du har placerat skenan ska du ta bort skenan och söka läkarhjälp omedelbart.
När du ska kontakta sjukvårdspersonal
Om en skada inträffar när du befinner dig i ett avlägset område ska du ringa efter akut läkarhjälp så snart som möjligt. Under tiden ska du ge personen första hjälpen.
Sök medicinsk hjälp omedelbart vid något av följande:
- Benen som sticker ut genom huden
- Ett öppet sår runt skadan
- Förlust av känsel (känsla)
- Förlust av puls eller en känsla av värme på det skadade stället
- Fingrar och tår blir blåa och förlorar känseln
Om läkarhjälp inte finns tillgänglig och den skadade delen ser onormalt böjd ut, kan en försiktig placering av den skadade delen tillbaka i sitt normala läge förbättra cirkulationen.
Förebyggande
Säkerhet är det bästa sättet att undvika benbrott orsakade av fall.
Undvik aktiviteter som belastar musklerna eller benen under långa perioder eftersom dessa kan orsaka trötthet och fall. Använd alltid skyddsutrustning, till exempel ordentliga skor, skyddskläder, hängslen och hjälm.
Bilder
Chudnofsky CR, Chudnofsky AS. Tekniker för skenor. I: Roberts JR, Custalow CB, Thomsen TW, eds. Roberts and Hedges’ Clinical Procedures in Emergency Medicine and Acute Care. 7th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019:chap 50.
Kassel MR, O’Connor T, Gianotti A. Splintar och slingor. I: Auerbach PS, Cushing TA, Harris NS, eds. Auerbach’s Wilderness Medicine. 7th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017:chap 23.