Jag vill bjuda in dig att följa med mig in i huvudet på en person som vi, ofta i ren frustration, kan kalla en ”bottenlös grop”
Vi vet alla vad det betyder, eller hur? Och vilken typ av person det beskriver. Personen med ”bottenlöst hål”.
Det är en person som säger att ”ingenting någonsin räcker till”. Den ”jag behöver alltid mer”. Personen som verkar vara oförmögen att hålla fast vid allt du har erbjudit. Som tigger dig om att säga något hjälpsamt eller tröstande en dag, men som sedan behöver att du säger det igen dagen därpå, och nästa dag, och nästa dag. Och nästa. Det är utmattande, eller hur?
Den person som inte verkar kunna hitta ett sätt att använda allt du säger till honom eller henne, allt du ger honom eller henne. Att hålla någonting.
Så vad sägs om att vi, bara för ett ögonblick, går in i en ”bottenlös grop”? Vad sägs om att vi bara kikar på hur det är? Vi kommer inte att stanna där särskilt länge, för vi kommer att vilja skaka av oss skorna ganska snabbt och andas en lättnadens suck över att vi inte behöver ha dem på oss hela tiden. Men låt oss ändå göra ett försök.
För att göra det lite enklare kommer jag att ge detta ”bottenlösa hål” ett namn. Vad sägs om att vi kallar henne ”Helen”? Det gör det bara enklare att ge henne ett mänskligt ansikte för en stund. Vårt bottenlösa hål är inte nödvändigtvis en kvinna. Men låt oss gå med på det, bara för tillfället.
Så, låt oss ta på oss Helens skor.
Världen, för Helen, är en riktigt skrämmande plats. Det började så.
Helens mamma var inte riktigt lämpad som mamma. Hon hade inget att ge till ett barn förutom praktisk omsorg – som gavs på ett sanslöst sätt – eftersom hon inte hade haft det själv.
Så inombords var Helens mamma också ett bottenlöst hål, hungrig efter det som hon inte hade haft, förbittrad över att behöva ge det som hon inte hade haft till någon annan. Sanningen att säga var Helens mamma till och med lite avundsjuk på sin lilla flicka. Varför skulle Helen vara universums centrum när hon, mamman, aldrig hade fått det?
Helens mamma levde som om livet var henne skyldigt. Hon trodde att Helen också var skyldig henne det. Helen var hennes andra chans. Helen skulle ge henne allt det som hennes egen mamma inte hade kunnat ge henne. Anmärkning: oförmögen. Vi skyller inte på någon här. Det var som det var. Det är som det är.
Vi tar bara på oss ett annat par skor, kom ihåg.
Ganska tidigt i Helens liv lärde sig därför Helen att hon kom på andra plats. Hon lärde sig att hon inte förtjänade det. Hon lärde sig att bra saker inte var för henne. Hon lärde sig att livet inte var snällt, eller tröstande, eller lugnande eller givande. Livet var snarare bestraffande, tagande och missgynnande. Dessutom förväntade sig livet att hon inte skulle ha något emot det.
Men något ännu svårare följde med. Helen växte upp utan att kunna hålla något. En av de största mänskliga smärtor som finns. Helen växte upp tom.
Låt oss föreställa oss det för ett ögonblick. En del av oss kommer redan att veta vad det innebär, för vi vet redan hur det är. Det känns skrämmande. Glädjelöst. Det är att vara oberörd av något gott, att inte kunna minnas det, eller frammana känslan av det. Allt är flyktigt och tillfälligt. Det går in men faller bara rakt ut igen.
Människor som känner till det hänvisar ofta till det som ”tomheten”.
Visst, vi kan bara hålla fast vid saker och ting om vi har blivit hållna. Om vårt moderskap har inneburit att vi har hållits fysiskt, känslomässigt eller psykologiskt. Om vi har känt och vetat att vi existerar i någon annans hjärta och sinne. Vi vet bara att vi existerar eftersom vi först upptäckte att vi existerade i en annans hjärta och sinne.
Och om vi inte har haft det försvinner ögonblicken. Andras ord försvinner. Åtminstone gör ”goda” ögonblick och ”goda” ord det. ”Dåliga” ögonblick stannar kvar eftersom det inte finns något sätt att lindra dem. Och ”dåliga” ord stannar kvar eftersom de är allt vi har känt till, så de är bekanta och pålitliga.
Förstår du smärtan i det ”bottenlösa avgrunden” ännu?
Oh, det slutar inte där. Det blir ännu värre. Som vuxen fortsätter Helen att känna sig som ett hungrigt, behövande barn. Precis som hennes mamma var. Hon känner sig så dålig över det, så skamsen, så otillräcklig. Hon hatar och föraktar sig själv. Hon är en hemsk person för att hon är så full av smärta, ilska och förbittring. Och ju sämre hon känner sig själv, desto mer försöker hon kompensera detta genom att vara ”god”
Helen tar vanligen hand om sin mor, bor ofta med henne längre än vad många döttrar gör med sina mödrar, eller fortsätter att bo nära henne. Hon försöker hårt för att tillgodose hennes alla behov och förbittrar det samtidigt som hon tror att hon är dålig för att hon förbittrar det. Varken mor eller dotter är lyckliga i detta arrangemang – här finns plikt, inte kärlek. Även om båda skulle insistera på att kalla det kärlek och båda tror att det är kärlek, vet ingen av dem riktigt vad det som kallas kärlek egentligen är.
När och då går Helen igenom perioder av den mörkaste, mest ödsliga depressionen. Hon kommer att katapultera mellan ilska och sorg. Hon kommer att gråta i flera dagar. Hon kommer att gå ut. Hon kommer att skrika grymma saker. Sedan kommer hon att överväldigas av skuld och ånger. Och skam. Åh, alltid skammen. Och hon försöker ännu hårdare.
När det blir riktigt illa kommer Helen att be om hjälp. Hon är uppenbarligen i så stor nöd att andra är ivriga att försöka hjälpa henne. Folk ger henne kramar, uppmuntrande ord, praktiska erbjudanden om hjälp. Och Helen uttrycker sin tacksamhet och verkar absorbera allt och må bättre. Människor känner sig tacksamma och nöjda med att deras hjälp har gjort skillnad.
I Helens värld har den dock i själva verket bara varit ett plåster. Det har hjälpt tillfälligt. Men tomrummet – det bottenlösa avgrunden – finns kvar. Allt är lika ihåligt, tomt, skrämmande och meningslöst som tidigare. Hon är fortfarande en ”dålig” människa och hon hatar fortfarande sig själv.
Hon försöker genuint göra de saker som hon har fått rådet att göra. Hon läser böckerna. Hon skriver kärleksbrev till sig själv. Hon säger affirmationer som om de vore heliga, magiska ritualer som kommer att leda till läkning. Hon försöker älska sig själv som alla säger att hon ska göra. Men alltid finns tomrummet, alltid den bottenlösa gropen. Alltid oförmågan att hålla den.
Och så blir det ännu värre. Folk börjar bli arga på henne. De säger till henne att hon inte försöker. De bombarderar henne med kloka ord som andra har sagt eller skrivit. De säger till henne att hon ska tappa hakan. Eller att hon ska se till sina vibrationer. Att ändra sin energi. De säger till henne att hon attraherar detta.
Fattar du ännu hur det är att vara Helen, ännu?
Och vet du det enda sättet att åtgärda det? Det enda sättet? Det sätt på vilket någon som inte vet hur man älskar sig själv får möjlighet att älska sig själv? Det är genom att om och om igen få den villkorslösa kärlek de inte hade. Det betyder inte att man ska utplåna sig själv. Det innebär inte att ge på ett sätt som lämnar en tom. Men det innebär att inte säga åt henne att göra något som hon helt enkelt inte kan göra – oavsett hur högt och tydligt och otåligt du säger åt henne att göra det.
Och ser du nu utmaningen? Både för Helen och för dig? Förstår du varför Helen valde – eftersom hon naturligtvis valde – att föra in den här möjligheten i den här tids- och rymdverkligheten för oss alla? Ser du vilken stark själ Helen faktiskt är? Ser du vad hon erbjuder dig?
Det är utmaningen att hitta ett sätt att älska villkorslöst. Att ge villkorslöst. Att i dig själv hitta alla de blockeringar för villkorslös kärlek som den svåra personlighet som Helen är tvingar dig att upptäcka.
Det här har aldrig handlat om Helen. Detta handlade aldrig om frustrationen i det bottenlösa avgrunden. Detta handlade aldrig om att du skulle lära dig underbara tekniker som du skulle kunna erbjuda Helen för att hjälpa henne att bli som du. Det handlade alltid om dig. Och för det är du skyldig Helen en enorm uppskattning.
Helen har redan fått detta. Hon visste vad hon gjorde. Hon har detta. Hennes högre jag ser på, ler och nickar åt det helt briljanta jobb hon gör när hon spelar sin roll. Hennes bottenlösa roll.
Fattar du det nu? Även bara lite? Den enorma omfattningen av denna gåva?
Utmaningen är villkorslös kärlek. Möjligheten är villkorslös kärlek. Resan är tillbaka till villkorslös kärlek. Fångar du energin i detta, spänningen i det, kraften i det? Älskar du inte bara hur allt detta fungerar?
Oh, och om du råkar vara Helen, tack! Det finns mycket kärlek och uppskattning för dig här. Vi står i vördnad.