Klåda och röda ögon
Ögon på Norbeck: Dr Chun AuYeung
- Har du nyligen:
- börjat gnugga ögonen (särskilt med knogarna)?
- märkt att dina kontaktlinser är mer suddiga, grumliga och/eller torra?
- upplevt konstant rodnad i ögonen?
- Om du gör det, kan det vara fråga om okulär allergi. Det är dags att ta kontroll över situationen och inte låta den störa din livskvalitet! Innan vi dyker ner i hur du tar tag i ögonallergier i kopplet, låt oss förstå de 3 frågorna ovan.
Rubbning av ögonen (särskilt med knogarna)
Stället för den intensiva klådan ligger i den inre delen av ögat som kallas karunkel (se bild). Allergenerna (t.ex. pollen) irriterar ögonhinnan och gör att den blir inflammerad och svullen. Dessutom ansamlas både allergenerna och de inflammatoriska ”ämnen” som ögonen producerar för att bekämpa allergenet i området kring munnen, vilket leder till att det blir epicentrum för klåda. Därför använder vi knogarna och gnuggar i en cirkulär rörelse.
Kontaktlinser är suddigare, grumligare och torrare än vanligt
Har du någonsin lagt märke till bilar som är täckta av gulvita pollen under allergisäsongen? Det avlagras också på kontaktlinserna när du njuter av vädret utomhus. Kontaktlinsen är mjuk och (förhoppningsvis) fuktig, så den är en svamp som suger upp alla allergener i luften! Nu var det en gång i tiden ett klart bekvämt fönster med klar syn, nu är det smockat med pollen som påverkar din syn OCH en petriskål av irriterande ämnen (se ovan om att gnugga igen). Det kan också leda till att kontaktlinser torkar ut eftersom det hindrar linsen från att behålla fukt på grund av att irriterande ämnen stör ytan.
Ögonrodnad
Det här är lätt. Allergener är irriterande ämnen. Tvålar är irriterande. Tvål hamnar i ögonen. De blir irriterade och röda. Du får allergiframkallande ämnen i ögonen. De blir irriterade och röda. Naturligtvis finns det mer, men detta är det viktigaste du bör ta med dig hem.
Nu vet du vad som händer. Låt oss sätta kopplet på ögonallergier.
Många av de nya patienter jag möter använder regelbundna smörjmedel och/eller rötlindrande droppar för att hjälpa till med de kliande och röda ögonen. Vissa fungerar ganska bra. Men när man frågar hur ofta de använder dem är svaret i allmänhet ”jag använder dem 4-6 gånger om dagen”. Detta är ineffektivt. Vi har alla saker att göra och att gräva runt efter flaskan flera gånger om dagen är inte vårt främsta mål i livet.
Det finns ögondroppar som man ENDAST använder en gång om dagen. Återigen, EN gång om dagen och man behöver inte oroa sig för det. Dessa ögondroppar mot allergi en gång om dagen är receptbelagda så du måste söka läkare för det (som jag). Det finns dock receptfria allergidroppar som tidigare var receptbelagda, men de doseras två gånger om dagen och de kan göra susen.
Om du för närvarande bär kontaktlinser med förlängt slitage (2-veckor, månadslinser) bör du definitivt överväga dagliga kontaktlinser. Du vet hur känslan är när du sätter på ett par färska kontaktlinser? Tja, du får den känslan VARJE dag. Du slipper pollen och andra avlagringar på linserna eftersom du får ett nytt par imorgon. Det är som att inte tvätta din pollentäckta bil på en månad, pollenet byggs bara upp mer och mer. Jag vet att de är dyrare, men i längden är de billigare eftersom du inte behöver köpa rengöringslösningar hela tiden (de är dyra). Dessutom, kan man verkligen sätta en prislapp på ögonhälsan, för att inte tala om livskvaliteten?
Bara dessa två enkla förändringar kan dramatiskt förbättra din upplevelse av ögonallergier.
Nu har du ”vapnen” för att bekämpa ögonallergier. Men som med alla slag krävs det ett strategiskt genomförande. Detta skulle vara TIMING. Om du vet att dina ögonallergier blossar upp på våren, börja med dessa förändringar INNAN våren. Om till exempel april är den månad då ögonallergierna började, börja använda allergidroppar och dagliga kontaktlinser i mars. Anledningen är att du bygger upp ditt försvarssystem mot allergenerna innan de angriper. Med andra ord förebygger (eller minskar) du problemet i stället för att åtgärda problemet.
Sammanfattning
Ett bra ord för att beskriva hur man kontrollerar okulära allergier är : EN.
En ögondroppe om dagen. EN uppsättning kontaktlinser per dag. Börja EN månad innan.