Mörka fläckar – orsaker, förebyggande tips och behandlingar

Om ditt vackra ansikte är omgärdat av mörka fläckar är du inte ensam! Mörka fläckar uppstår vanligtvis som ett resultat av hyperpigmentering.

I vissa fall tenderar kroppen att överproducera melanin (pigmentet som ger din hud, dina ögon och ditt hår deras färg) i vissa områden. Ju mer melanin, desto mörkare nyans.

Troligtvis tenderar mörka fläckar att blekna bort med tiden om du gör rätt analys av din hud och vidtar nödvändiga åtgärder. Huskurer, receptfria produkter och dermatologiska lösningar kan hjälpa till att minska mörka fläckar snabbare.

Vad orsakar mörka fläckar?

A. Solexponering

Den vanligaste orsaken är direkt exponering för solens UV-strålar.

B. Melasma

Mörka fläckar kan också vara resultatet av vissa hudtillstånd som melasma. Detta är vanligare hos kvinnor och orsakar missfärgning i små fläckar på kroppen. Det observeras vanligtvis under graviditet.

C. Medicinering

Vissa mediciner som icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel och psykotropa läkemedel kan leda till hyperpigmentering.

D. Inflammation/sår

Ibland kan en mörk fläck lämnas kvar efter ett utbrott av finnar/akne. Denna försvinner vanligtvis med tiden. Personer med ljusare hudtoner tenderar att få röda/lila fläckar. Personer med mörkare hudton har vanligtvis bruna fläckar.

Ett sår kan också lämna efter sig en mörk fläck som bleknar bort med tiden.

E. Hudprodukter

Man måste alltid vara försiktig med vad man använder på sin hud. Vissa produkter kan orsaka irritation och lämna en mörk fläck efter sig.

Symptom på mörka fläckar

Din hudton avgör oftast färgen på en mörk fläck. De varierar från ljusbruna till mörkbruna. De har samma konsistens som din hud och är inte smärtsamma.

Mörka fläckar uppstår vanligtvis på ställen på din kropp som regelbundet utsätts för solen. Detta inkluderar ansiktet, armarna, halsen och ryggen.

Hur kan man behandla mörka fläckar i ansiktet?

A. Hydrokinon

Hydrokinon är en vanlig ingrediens i hudblekande medicinska krämer, rengöringsmedel och fuktkrämer. Det har använts som ett hudblekningsmedel i flera år.

Hur fungerar det?

Hydrokinon reglerar melaninproduktionen i det drabbade området. (1) Det minskar antalet melanocyter och det kan ta några veckor eller månader att se resultat.

För starkare koncentrationer av produkten är ett recept obligatoriskt.

Notera:

• Den vanligaste biverkningen vid användning av hydrokinon är ”ghosting” – produkten bleker området runt den mörka fläcken tillsammans med den.
• Om du har känslig hud kan du uppleva rodnad och torrhet. (2)
• Hydrokinon leder i sällsynta fall till ett tillstånd som kallas Ochronosis. Resultatet av detta tillstånd är pigmentering och pustler. Det kan inträffa efter mer än fem månaders användning av produkten.

Hydrokinon är kanske inte den bästa produkten för alla. Det rekommenderas att du använder den endast efter att ha konsulterat en hudläkare.

Applicera en liten mängd av produkten på handryggen. Täck området med ett bandage (för att undvika kontakt med andra delar av kroppen). Vänta i cirka 24 timmar. Om huden inte blir torr, irriterad eller röd kan du fortsätta att använda produkten.

B. Retinoider

Retinoider kom in på marknaden som en behandling för akne. Idag används de för att minska uppkomsten av rynkor, ärr och mörka fläckar(3). Det är dock fördelaktigt om du gör ett hudtest innan du går vidare med någon behandling.

Fördelar med retinoider

Retinoider uppmanar gamla hudceller att vända om. De gör plats för nya hudceller att bildas. Detta bidrar till att minska uppkomsten av mörka fläckar.

De hämmar nedbrytningen av kollagen i kroppen och gör huden tjockare.

Observera: Retinoider kan orsaka torrhet och rodnad. Detta sker vanligtvis under de första veckorna efter applicering/konsumtion.

C. Alfahydroxysyror

Alphahydroxysyror (AHA) är organiska syror. De kommer från växter och djur och finns i hela naturen. AHA-syror är en populär ingrediens i hudvårdsprodukter och finns i form av krämer, serum och lotioner.

Högst använda AHA:er

• Glykolsyra – härstammar från sockerrör
• Mjölksyra – härstammar från surmjölk
• Citriksyra och äppelsyra – härrör från frukt
• Hydroxykaprylsyra – härrör från djur

Studier tyder på att effekten av AHA beror på koncentrationsnivåerna och exponeringstiden. (4)

Till exempel ger schampo och balsam som sköljs av nästan ingen nytta av AHA:er. Detta beror på att dessa produkter tvättas bort på några minuter. De tillåter inte kroppen att absorbera syran ordentligt.

Fördelar med AHA

AHA används av dermatologer i kemiska peelingar. De hjälper till att behandla akneärr, rynkor, solfläckar, åldersfläckar och minskar missfärgningar.

Rapporter visar att AHA:er även kan förhindra utveckling av ultravioletta hudtumörer. (5)

AHAs används för att behandla ett brett spektrum av hudproblem. Glykolsyra och mjölksyra anses vara de mest effektiva av alla. (6)

Hur hjälper AHAs till att behandla mörka fläckar?

AHAs innehåller antioxidativa och antiinflammatoriska egenskaper. Detta ökar blodflödet som påskyndar hudens läkningsprocess.

Det hjälper huden att skapa nya celler som är jämnt pigmenterade. Detta ljusar upp mörka fläckar och minskar missfärgningar. (7)

D. Glykolsyra

Glykolsyra är en alfahydroxysyra som stimulerar kollagentillväxten i huden.

Hur den hjälper till att förebygga mörka fläckar

Den exfolierar huden. Detta tar bort döda hudceller och ljusar upp mörka fläckar. Många receptfria produkter använder 3-10 % av denna ingrediens.

Notera: Glykolsyra rekommenderas inte om du står på aktuell medicinering. Det rekommenderas att konsultera en professionell innan du använder den.

E. Kojic Acid

Kojic Acid används i många hudblekningsprodukter. Den finns i form av krämer, geler och lotioner. Detta ljusare medel säljs i 1 % eller lägre koncentrationsnivåer i kosmetiska produkter. (8) Det används för att behandla mörka fläckar, hyperpigmentering och melasma.

Hur fungerar det?

En aminosyra som kallas tyrosin hanterar melaninproduktionen i huden. Kojinsyra blockerar tyrosinbildningen, vilket minskar produktionen av melanin.

Kojinsyra kan användas för att minska uppkomsten av åldersfläckar, solfläckar, melasma, mörka fläckar och missfärgningar.

Observera: Användning av kojinsyra i höga koncentrationer eller i rå form rekommenderas inte.

• Solbränna

Melanin förhindrar huden från solskador. Kojinsyra blockerar melaninproduktionen i kroppen. Detta kan göra en person sårbar för solbränna.

• Röda och klåda

Höga koncentrationer av kojinsyra kan leda till irritation, klåda och rodnad i huden. Personer med känslig hud bör göra ett lapptest innan de använder den.

F. Salicylsyra

Salicylsyra är ett peelingmedel. Den får hudens yttersta lager att lossna.

Studier visar att produkter som innehåller salicylsyra ger depigmenteringsfördelar. De är också behagliga att använda. (9)

Anmärkning: Salicylsyra kan orsaka allergiska reaktioner och hudirritation. Ett lapptest rekommenderas för personer med känslig hud.

G. Kemiska peelingar

Kemiska peelingar fungerar som exfoliatorer. De skalar bort det översta lagret av din hud. Detta minskar fläckar, missfärgningar och uppkomsten av ärr.

Hur de hjälper

Kemiska peelingar kan användas i kombination med andra hudförbättrande medel. De hjälper till att minska uppkomsten av mörka fläckar.

Anmärkningar:Kemiska peelingar är lämpliga för alla hudtyper. En kemisk peeling som är för kraftfull kan dock orsaka rodnad och irritation i huden. Det rekommenderas att konsultera en professionell person innan man använder en peeling.

H. Laserbehandlingar

Din hudläkare kan rekommendera laserbehandling för att öka förbättringstakten. Den syftar till att påskynda processen genom att ta bort det översta lagret av din hud för att minska mörka fläckar och missfärgningar.

Laserbehandling riktar sig dock inte mot melaninproduktionen i din kropp. Det kan också finnas en möjlighet till återfall efter behandlingen. Laserterapi är dyrt jämfört med andra sätt att behandla mörka fläckar.

Anmärkningar: Laserterapi fungerar inte för alla hudtyper. Efter att ha studerat din hud kan din hudläkare rekommendera eller inte rekommendera laserbehandling för dig. (10)

I. Mikrodermabrasion

Mikrodermabrasion är en icke-kirurgisk procedur på kontoret.Denna metod används för att förnya hudtonen och den övergripande strukturen.

Mikrodermabrasion slätar ut huden. Den hjälper till att minska fina linjer, rynkor, åldersfläckar, mörka fläckar, solfläckar och akneärr. Det bästa är att den passar alla hudtyper. Du kan se omedelbara resultat efter denna en timme långa procedur.

Notera: Mikrodermabrasion har inga hårda bieffekter. Mild ömhet, svullnad och rodnad kan förekomma efter ingreppet. Detta avtar efter några timmar. Mikrodermabrasion kan också resultera i milda blåmärken. Det rekommenderas att använda en fuktighetskräm för att undvika torr hud.

Hemläkemedel för att behandla mörka fläckar

Dessa hembehandlingar används för att reducera mörka fläckar av män och kvinnor över hela världen.Välj rätt ingredienser baserat på din hudtyp.

A. Aloe Vera

Aloin är en aktiv förening från aloe vera-växten. Studier visar att aloin och bladextraktet från växten har hudförbättrande egenskaper. Det används vanligen av människor för att lätta upp mörka fläckar. (11)

B. C-vitamin

Citrusfrukter som apelsiner, mandariner och citroner är rika på C-vitamin. De är effektiva för att ljusa upp solfläckar och ökar kollagenproduktionen i kroppen. (12)

Citronjuice används ofta som huskur för att behandla en mängd olika hudproblem. Det är en populär ingrediens i många hudförbättrande produkter. Dess sura egenskaper kan dock irritera huden och orsaka torrhet. Citronsaft rekommenderas inte för personer med känslig hud.

C. Yoghurt

Yoghurt innehåller mjölksyra som hjälper till att minska uppkomsten av mörka fläckar. Kombinationen av citron och yoghurt utgör en fantastisk ansiktsmask!

D. Kalaminlotion

Kalaminlotion används för att behandla milda hudbesvär. Dessa inkluderar solbränna, klåda och rodnad. Kalaminlotion finns med på Världshälsoorganisationens ”List of Essential Medicines”.

Calaminlotion innehåller kaolin, som används i krämer för att avlägsna mörka fläckar. Konsekvent applicering av lotionen kan lätta upp mörka fläckar.

E. Apelsinskal

Apelsinskal innehåller hesperidin. Forskning visar att denna ingrediens hjälper till att ljusa upp mörka fläckar. (13)

En ansiktsmask med apelsinskal kan göras genom att blanda torrt pulver av apelsinskal med vatten. Applicera den på det drabbade området, inte mer än en gång om dagen.

Hur förebygger man mörka fläckar?

Den främsta orsaken till mörka fläckar är direkt exponering för solen. Ultravioletta strålar ökar produktionen av melanin i huden. Tänk på följande förebyggande åtgärder:

A. Solskyddsmedel

Solskyddsmedel spelar en viktig roll för att skydda huden mot ultravioletta strålar. Välj ett solskydd som passar din hudtyp. Den bör användas dagligen för att undvika hyperpigmentering.

B. Täck med hatt eller tyg

Om du är äventyrlig och älskar att vistas ute i solen i långa timmar, bär en hatt eller en stola. Skydda ansiktet från direkt solexponering med dessa tillbehör.

I dagens tekniskt avancerade värld kan hyperpigmentering och mörka fläckar lätt behandlas. Rådgör med en professionell person innan du genomgår behandling för effektiva resultat.

Skinkrafts skräddarsydda hudvård löser ditt problem med att experimentera med slumpmässiga hudvårdsprodukter.

Skinkrafts skräddarsydda hudvård rekommenderar en 3-stegs kur baserad på ett SkinID™ frågeformulär.

Du får en

• anpassad rengöring
• anpassad fuktighetskräm
• En aktiv ingrediens för att behandla ditt bekymmer

Börja med att lära känna din hud