Förra kolumnerna i ”Månadens ingrediens” har fokuserat på ingredienser som bör undvikas, i allmänhet petrokemiskt baserade material och specifika konserveringsmedel som triclosan ™ och butylparabener.
Låt oss tala om några GODA ingredienser att leta efter, som växtbaserade vegetabiliska oljor.
Håll dig i minnet: ”Goda ingredienser” är icke-irriterande, läkande, förnybara/växtbaserade och förblir stabila i produktformuleringar.
Vissa oljor är fasta vid rumstemperatur; vi kallar dem steariner eller smör. Sheasmör, kokossmör, grisfett (om det är allt du har). Dessa oljor smälter när de appliceras på huden och hjälper till att hålla en slät hud och ung att se ut.
I Afrika verkade de människor jag träffade som använde sheasmör kosmetiskt 20 år yngre än sina motsvarigheter. DET fick min uppmärksamhet! Jag är nu en officiell ”sheanöt”, en som är galen i ekologiskt, bytillverkat sheasmör.
Vissa oljor är flytande vid rumstemperatur, olivolja, solrosolja, sojaolja – den typen av saker. Jag minns ordet oilein eftersom de låter som olivolja, som förblir flytande vid rumstemperatur. Oleiner hjälper också till att hålla en slät hud och ung längre när de används inifrån och ut.
Tusentals år av data tyder alltså på att under de flesta förhållanden (undantag: olj aldrig en hudsvamp, den sprider sig) är det bättre att smörja in huden med vad som helst än att inte smörja in den alls.
Du kan smörja in dig med petrokemiska produkter som vaselin också, men det finns många potentiella irritationer och reaktioner som kan uppstå med tiden med dessa dessa produkter. Den uppenbara bias i denna kolumn är att uppmuntra användningen av växtbaserade ingredienser så mycket som möjligt. Ju närmare växten desto bättre! Här är varför:
Jo närmare naturen ett material är, desto närmare DIN natur är det. Det innebär minskad risk för reaktioner, större chans till en mild läkande effekt, större absorption och lägre koldioxidavtryck.
År av experimenterande och användning har visat mig att certifierade ekologiska oljor har en del andra egenskaper än sina jordbrukskemiskt bearbetade bröder. Jag har direkt observerat att lokala tillämpningar av ekologisk olivolja eller sheasmör är dramatiskt mer antiinflammatoriska och läkande än raffinerade oljebaserade alternativ.
Detta är logiskt eftersom en högre procentuell andel spår av botaniskt baserade molekyler finns kvar i den ekologiska produkten (som anges som ”annat” i analystabellen).
Molekyler färdas i förpackningar – precis som vi gör. De gillar att hålla sig nära sina kompisar.
När en växt producerar ett vitamin eller en antioxidant producerar den inte bara en specifik typ av molekyl. Den producerar ett knippe besläktade molekyler som uppvisar ett bredare spektrum av effektivitet än vad som uppnås av en enda medlem av knippet.
Detta är i stort sett motsatsen till den nuvarande läkemedelsmetoden. Tack och lov får vi fortfarande välja.
Många växter tillverkar oljebaserade molekyler som kommer ut ur växten och in i oljan när växten ligger i den under en månad. Oljor från ringblomma och johannesört är kända för sina antiinflammatoriska egenskaper, särskilt i ekologisk olivolja. Om du lägger detta i till exempel tvål får du en mildare tvål. Lägg den i en salva eller lotion och den har en ännu större lugnande effekt.
Detta är Soapman som avslutar för tillfället. Kom ihåg: Att leva naturligt är en process – inte ett resultat. (Och var uppmärksam på molekylerna!)