Radiant Heart Therapy, även känd som Radiant Heart-processen, är en energihelande metod som är utformad för att hjälpa människor att bearbeta sorgen genom att åtgärda obalanser eller störningar i det naturliga energiflödet i kroppen.
Radiant heart therapy härstammar från tron att en person kan bekräfta och rensa sin aura genom att återknyta kontakten med en känsla av villkorslös kärlek. En kvalificerad terapeut eller rådgivare kan erbjuda denna typ av terapi till personer som söker hjälp för någon form av sorg, förlust, obearbetat trauma eller oro som upplevs som ett resultat av dessa svårigheter.
- Historia och utveckling
- Hur fungerar Radiant Heart Therapy?
- Utbildning och certifiering
- Hur kan Radiant Heart Therapy hjälpa till?
- Begränsningar och bekymmer
Historia och utveckling
Denna behandlingsmetod föddes ur psykologen Sharon Weschs arbete inom holistisk psykoterapi. Weschs andliga övertygelse och studier i den buddhistiska läkartraditionen vägledde henne i grundandet av Holistic Medical Center 1984. Hennes teoretiska uppfattningar om österländska former av helande, tillsammans med hennes kliniska erfarenheter, ledde henne till att inse behovet av att fokusera på hjärtchakrat för att ge människor möjlighet att älska sig själva villkorslöst. Hon trodde att när de människor som hon arbetade med kunde nå denna villkorslösa kärlek skulle de psykologiska och fysiska symtom som de upplevde avta, vilket gjorde att de kunde finna större glädje i sitt dagliga liv, trots de utmaningar som de ställdes inför.
Wesch sammanställde sina erfarenheter av människor som sökte behandling vid Holistic Medical Center för att skriva The Radiant Heart: Healing the Heart, Healing the Soul, som publicerades 1995. Hennes utveckling av radiant heart therapy återspeglar buddhistiska traditioner, t.ex. fokuseringen på hjärtchakrat som centrum för villkorslös kärlek och tron att varje person har en aura, eller andlig närvaro, som skapar en bubbelliknande energi runt personen och som kan påverkas negativt av livstrauman och utmaningar.
Hur fungerar Radiant Heart Therapy?
Den centrala idén som Radiant Heart Therapy bygger på är det buddhistiska begreppet hjärtchakra, eller tron att hjärtat är centrum för villkorslös kärlek och medkänsla i kroppen. När människor upplever störningar i sina liv eller obalanser som stör energiflödet i kroppen är hjärtat, som anses vara livets källa, då vägen till harmoni och helande Hjärtat ger energi som främjar helande och återställande i hela kroppen och hjälper individer att utveckla eller återställa en inre känsla av balans och fred.
Under hela terapiprocessen vägleder terapeuten individen genom en rad bekräftande uttalanden samtidigt som han/hon uppmuntrar individen att fritt engagera sig i en teknik som meditation, andningsarbete eller samtalsterapi. Genom att använda dessa bekräftande uttalanden hjälper terapeuten personen att avvisa all självkritik som kan uppstå när de deltar i terapin för att låta bekräftelserna överrösta alla självdömanden. Genom denna process kan personen sedan identifiera sin sanna känsla av inre frid, samförstånd och tillgivenhet och kan också återknyta kontakten med det autentiska jaget, som förespråkarna för detta synsätt anser strålar ut från hjärtat.
När det sanna jaget har upptäckts kan terapeuten ofta hjälpa en person att koppla detta jag till en källa av kraft och kärlek. Ibland kan individer kämpa för att erkänna sig själva som värda kärlek, och detta kan ofta bidra till utvecklingen av psykologiska, känslomässiga och till och med fysiska symtom. Detta tillvägagångssätt kan hjälpa människor att lära sig att omfamna kärlek och vända den mot sig själva för att frigöra energin från sorg och annan känslomässig smärta.
Utbildning och certifiering
Wesch fortsätter att praktisera Radiant Heart Therapy och certifierar också utövare i tillvägagångssättet med en beteckning som Radiant Heart Healing Practitioners. Hon reser över hela landet för att ge utbildning och workshops till terapeuter som är intresserade av denna behandlingsmetod och ger även undervisning i sin teknik Birthing Radiant Babies. Att delta i en Radiant Heart Healing-workshop eller ett utbildningstillfälle är för närvarande det enda sättet att bli certifierad i denna metod.
Hur kan Radiant Heart Therapy hjälpa till?
Denna modalitet utvecklades för att arbeta med människor som går igenom en sorgeprocess, som är känd för att potentiellt störa en persons fysiska, mentala, emotionella och andliga funktion. Radiant Heart-terapi kan tillämpas på alla former av sorg, oavsett om en person sörjer förlusten av en älskad person eller går igenom en större livsövergång och sörjer, ångrar eller på annat sätt anpassar sig till nya verkligheter och förändringar.
Ansatsen kan också tillämpas vid behandling av personer som upplever depression och låg självkänsla, särskilt när dessa bekymmer beror på frekventa förluster eller olösta fall av trauma. Metoden används också för att underlätta positiv kommunikation hos par som väntar barn för att hjälpa dem att lära sig att bättre uttrycka sina känslor och känslor och på så sätt förbereda sig för barnets ankomst.
Som erbjuds som ett individuellt eller gruppbaserat behandlingssätt kan Radiant Heart Therapy involvera ett antal tekniker i sin praktik, bland annat meditation, yoga, andningsarbete, kreativ konst och samtalsterapi.
Begränsningar och farhågor
Effektiviteten av Radiant Heart Therapy stöds för närvarande inte av empiriska bevis. Inom nätverk av terapeuter som använder och stöder effektiviteten hos österländska helande metoder är metoden erkänd och accepterad. Det är dock inte en standardmetod för behandling som används i de flesta västbaserade metoder, till stor del på grund av att den saknar vetenskapligt stöd.
Inom grunden för buddhistiskt helande finns det ett visst vetenskapligt stöd för andlighetens effektivitet när det gäller att främja välbefinnande metoder i människors dagliga liv. Detta är dock också en begränsning av tillvägagångssättet, eftersom en person vanligtvis måste ha något andligt trossystem på plats för att kunna uppleva teknikerna med ett öppet sinne. Även om detta inte är en begränsning av terapin i sig, begränsar det de populationer som metoden kan nå.
Det är dessutom möjligt att strålande hjärterapi inte är lika effektiv för personer som lever med allvarligare psykisk ohälsa förrän de har nått en nivå av psykologisk stabilitet som kan möjliggöra självtillväxt och inre upptäckter.