Vår filosofi? Lär dig av våra prövningar: det är bättre att vi begår hudens synder än du, eller hur?
Förr i tiden när jag hade en liten sak som hette tid och en stor sak som hette brist på kunskap, var det en höjdpunkt på min dag att ta överhettade, timslånga duschar. Ingenting (förutom en glass en sommardag) var mer tillfredsställande än att hoppa in i en rykande varm dusch efter att ha vandrat genom slask, snö och snö.
Inget, jag upprepar.
Men hur fantastisk idén än må vara är kombinationen av en lång och varm dusch en fruktansvärd kombination: det heta vattnet tar bort hudens skyddande oljor, vilket gör att huden blir torr, stram och irriterad efter duschen. Om du kombinerar detta med en tvål har du dubbla problem.
Här är anledningen: hudens yttersta lager, epidermis, består av keratinocyter. Keratinocyter är hudceller packade med keratin (finns även i ditt hår och dina naglar) som fungerar som hudens primära försvar mot yttre faktorer genom att producera ett tunt lager olja för att hjälpa till att behålla en naturlig nivå av fukt. Detta skyddande lager av celler – stratum corenum – håller faktiskt på att tas bort med varje varm dusch du tar. Ångan från duschen gör att dessa naturliga oljor mjuknar och i princip smälter bort. Detta gör att din hud blir utsatt utan försvar mot värmen – därför märker du ofta att din kropp blir knallröd och känns torr, kliande eller irriterad efter duschen.
Vinterluften förvärrar bara torrheten.
Den enkla lösningen? Gör rätt mot din hud och motstå frestelsen att hoppa in i en varm dusch. Undvik tvålar och tvålbaserade rengöringsmedel och välj istället en mildare, krämigare formula. Skippa aldrig att återfukta huden från topp till tå efter duschen. Vacker hud är värd en ljummen dusch, så glöm vad jag sa tidigare om att inget är bättre än en varm dusch en kall dag.
Inget är bättre än att se – och känna sig – vacker i sin hud.
(Även om ett glas glass skulle kunna vara en potentiell utmanare.)
. . .
Berätta för oss: Vad är din vice på en kall vinterdag?
Författare: Kimberly Yang
Jag anser att dessa sanningar är självklara, att hudvård är det viktigaste, att grönt te är allt och att Internet styr allt (typisk Gen-Y-filosofi; om det inte har blivit ”grammat” har det aldrig hänt).Även relevant: skribent, innehållsskapare, nationell försäljningschef på Mario Badescu. Mer om mig finns på min Google+ sida.