Ibland känner jag mig vilsen och ibland känns det som om jag har erövrat världen. Ibland har jag inte kontroll över skrattet och andra gånger kan tårarna inte hållas i mina ögon.
När jag är ledsen vill jag veta hur jag ska övervinna den, men när mina läppar är upptagna med att skratta och skrika av lycka, då finner jag inga problem med mig.
Varför ser jag ledsenhet som en sjukdom som ska botas medan lycka är en livets gåva? Båda är snarare bara känslor och en del av livet.
Ibland försöker jag hitta en lösning så att jag inte behöver vara ledsen. Men med djupt tänkande får jag veta att utan sorg är livets recept ofullständigt.
För att ge smak åt receptet måste jag lägga alla känslor på livets tallrik.
Sorglöshet är en naturlig del av livet liksom lycka är det. Som människa måste jag smaka på livets alla smaker, vare sig jag gillar dem eller inte. Och om någon försöker fly från någon smak kommer han inte att belönas med sin favoritglädje.
Om sorg inte skulle vara bra, varför går jag då och tittar på känslosamma filmer. Dessa filmer ger mig inget leende eller skratt, snarare gör de mina ögon fuktiga.
Jag gillar det eftersom jag tycker om att vara en del av en karaktärs sorg. Det betyder att jag gillar att vara ledsen och vill känna den känslan också. Och det gör ni alla också.
Jag lyssnar på låtar som får mig att gråta och jag älskar att ge mig hän åt känslorna i låten. Betyder det att jag älskar att gråta? Absolut, det gör jag. För ibland behöver jag tårar mer än smickrande läppar.
Ordet lycka skulle förlora sin betydelse om det inte balanserades av sorg. – Carl Jung
Leendet blir så överskattat och människor har blivit besatta av att få denna ingrediens på sin tallrik.
Ledsen att behöva säga det men även framgångsrika människor tar det på fel sätt. De ger sätt att bli lycklig och hur man kan blekna bort denna sorg. Varför finns det något behov av att blekna sorgen?
Liv den bara, gråt och visa din sorg, ta din tid och acceptera sanningen att sorg är en lika stor del av livet som lycka är. Om vi har gått in i ringen så måste vi spela de drag vi inte gillar. Det finns ingen flykt från det.
Jag vill inte säga var lycklig, jag vill säga var din känsla.
Gud har skapat mig och vill att jag ska vara människa så varför försöker jag ibland bli gud. Varför försöker jag besegra mina känslor?
Vill jag visa upp mig för världen med mitt leende ansikte eller vill jag ta mitt perfekta klick. Varför behöver jag ett leende ansikte?
För att hela världen vill se mina glänsande tänder och inte det salta vattnet som faller ner för mina kinder. Jag tänker inte göra orättvisa mot mig själv bara för att trösta dem.
”Botemedlet mot allt är saltvatten – tårar, svett eller havet. ” – Isak Dinesen
Jag vet att lycka är en dominerande känsla som alltid lockar oss mot den och vårt primära fokus för allt vi gör är att få detta. Men är det rätt att låta denna känsla undertrycka andra?
Den energi som läggs på att undertrycka känslor studsar tillbaka med samma reaktion. Den sorg jag försöker fly från kommer tillbaka och skadar mig mer.
Som Newton sa ”för varje handling finns det en lika stor och motsatt reaktion”.
Enligt psykologin kan det leda till skadliga effekter på vårt sinne och vår kropp om vi medvetet och avsiktligt undertrycker våra känslor i tider när det inte finns något trauma. På så sätt studsar sorgen tillbaka.
Så om någon bekänner om sin sorg. Säg till honom att det inte är ett problem det är en fas som ska levas.
Den enda skillnaden som jag nu ser i lycka och sorg är. Lycka praktiseras inför världen och sorg praktiseras i ensamhet. Det är samma sak som att misslyckande slår dig offentligt medan framgång vårdar dig privat.
Världen kan inte existera där alla är i glädje, det finns ingen sorg, allas munnar är upptagna med att skratta.
Jag tror på Gud, om Gud har gett mig tårar och sorg kan det finnas en anledning bakom det. Det finns så många variationer i våra känslor så varför fastna i bara en.
Hursomhelst, om jag vill uppfylla min längtan efter lycka finns det så många artiklar som gör att jag kan ta mig igenom det. Det finns så många människor som jagar den, men de är inte så lyckliga som de visar.
De känner sig nedstämda ibland och om de låtsas som om de alltid är lyckliga så tro inte på dem. De är lika människor som du och jag är.
Jag är välsignad över att veta detta faktum vid denna lilla ålder. Annars skulle jag ha varit naiv som andra och tillbringat hela mitt liv med att jaga något medan jag missat andra.
Mitt liv är fullt av tragedier, tårar, leenden, förvirring, kärlek, omtanke, prat, tystnad, fred, kaos. Och så mycket.
Med detta förändrade tankesätt har jag byggt upp kärlek för varje ögonblick. Det finns svängningar i mina känslor och jag älskar att åka i denna berg- och dalbana. Jag hoppas att ni alla gör det också.
Jag är glad för att få tårar också. Hmmm… jag behöver inte vara det. Om du vill att ditt liv ska vara välsmakande så smaka på livets alla känslor.
Det enda sättet att bli den lyckligaste personen är att inte undertrycka dina känslor.
Var ledsen när du känner det, gråt när du behöver det, prata och låt orden flöda med dina känslor, var tyst när du känner behov av det, älska dig själv för de gånger du känner dig stolt över att vara du, hata dig själv för de gånger du skäms för dina förmågor, låt kaoset göra sitt arbete.
Känn tristess, rädsla, hopp, glädje, älska allt eftersom vi bara har fått ett liv för att uppleva allt.
Alla känslor har sin egen betydelse och essens, vi bör lära oss att uppskatta Guds skapelse eftersom vi är en av dem.
Glatt liv är en myt som alla förväntar sig att få. Det är en myt att bara ha ett leende och inga tårar så att acceptera sanningen kommer att göra tårarna lätta att bära.
Hur många gånger har du hört och sett ”de bästa sätten att vara lycklig eller hur man blir lycklig varje dag osv osv”. Men hur mycket vi än försöker vara lyckliga kan vi inte undgå att uppleva sorgen.
Alla människor predikar att inte vara ledsna. Jag vill veta varför. Är det dåligt att vara ledsen eller är det lika skamligt för människor som att visa vår nakna kropp som om vi visar våra nakna själar genom dessa känslor.
Vem vill leva det monotona livet där det bara finns ett leende och inga tårar? Vill du? Jag vill inte.