By Adham
De flesta vet att ramadan är en tid då muslimer runt om i världen fastar. Men vad vet de flesta icke-muslimer utöver det? Inte mycket, visar det sig! Här förklarar vi några av de viktiga seder och föreställningar som rör denna heliga månad.
Fastan:
Muslimsk fasta är en total avhållsamhet från att äta, dricka och ha sexuella relationer som börjar från gryning till skymning och som upprepas under 29 eller 30 dagar i Ramadanmånaden. (Det kan bara vara 29 eller 30 dagar i en viss månmånad). Att undvika ilska och omoraliskt beteende samt att visa medkänsla ingår i kraven på de fastande trogna.
Allah den Allsmäktige nämnde i Koranen (muslimernas heliga bok) att fastan är föreskriven för de troende, så att de ska förvärva självbehärskning och gudsmedvetenhet. Därför är syftet med fastan att utveckla gudsmedvetenhet, självkontroll och förbättring av hälsan genom att minska eller eliminera orenheter från kroppen och att bli medveten om de fattigas, sjukas och hungrigas problem.
Det är en skyldighet för varje vuxen och frisk muslim att fasta under Ramadanmånaden. Ramadanmånaden är den månad då den heliga Koranen sändes ner från himlens sjunde nivå till den första nivån, varifrån den uppenbarades för profeten Muhammed, frid vare med honom, i delar under en period av 23 år. Det är en mycket glädjefylld månad för världens muslimer där de fastar och ber under dagen och läser Koranen samtidigt som de gör ytterligare böner under natten.
Det finns en speciell natt som kallas för maktens natt, som omnämns i Koranen, som en natt av barmhärtighet, ljus och dyrkan. Det är denna natt som motsvarar mer än 1 000 månaders dyrkan. Under denna natt, då Koranen skickades till himlens första nivå, sände Allah den Allsmäktige ner speciella änglar under denna natt för att be om Allahs barmhärtighet och frälsning för de troende.
Ramadan, den nionde månmånaden, börjar efter att man har sett halvmånen, och inte efter att nymånen har fötts. Muslimerna går upp mycket tidigt för att ta sin sahoor, en måltid före gryningen innan de börjar fasta.
Efter Ramadan:
När fastemånaden är avslutad firar muslimer över hela världen sin högtid Eid-ul-Fitr. Det är en sann tacksägelse för en troende efter att ha fått möjlighet att lyda Gud genom att fullfölja fastemånaden. Den firas på den första dagen i den tionde månmånaden, Shawwal. Högtiden börjar med att muslimerna tar på sig sina bästa (helst nya) kläder och går till en av Eid-församlingarna, som är mycket stora sammankomster av muslimska män, kvinnor och barn över hela världen.
(Fortsätt läsa nedan)
Högsta vanliga frågor som ställs om Ramadan:
”Man får väl fortfarande dricka vatten?”
Nej, det är inte tillåtet att äta eller dricka under fastan. Fastan i islam förbjuder dig att inta något.
”Att fasta i 30 dagar, hur kan du överleva det?”.
Det är inte en fullständig fasta dag och natt. Muslimer är skyldiga att fasta endast när solen går upp!
”Handlar ramadan om att förstå människor som måste hantera hunger och törst regelbundet?”.
Det är bara en liten del av det, eftersom huvudmålet faktiskt är andlig tillväxt. Om en muslim bara går törstig, hungrig och trött utan att undvika att svära, röka, slåss, bråka, skvallra, ägna sig åt sexuell aktivitet eller uppträda grinig, blir deras fasta värdelös och är slöseri med tid.
”Är det inte ohälsosamt att fasta?”
Tvärtemot vad de flesta människor tror, är fastan faktiskt bra för hälsan. Enligt Live Science är ”det vanligaste matmönstret i moderna samhällen med tre måltider dagligen plus mellanmål onormalt ur den mänskliga evolutionens perspektiv.”
Och forskare har funnit att ”intermittent fasta hjälper kroppen att föryngra sig och reparera, vilket främjar den allmänna hälsan.”
”Hur är det med sjuka människor eller barn, måste de fortfarande fasta?”
Svaret är nej. Endast vuxna muslimer med god hälsa får fasta. Barn (under 13 år) och äldre personer behöver inte fasta eftersom det kan vara skadligt för deras tillväxt respektive hälsa.
Gravida och ammande mödrar har möjlighet att inte fasta eftersom deras kroppar redan belastas. Kvinnor som har menstruation fastar inte eftersom; återigen; de redan har att göra med krav på sina kroppar.
Personer som har kroniska hälsoproblem som fastan skulle förvärra får inte fasta. Personer som drabbas av en allvarlig, akut sjukdom under månaden får inte fasta. Och människor som reser har möjlighet att fasta eller inte fasta.
Syftet med fastan ska inte vara att skada sig själv. Och om det är troligt att fastan kommer att göra allvarlig skada är den muslimen undantagen från den. Men gratulera inte muslimer som inte kan fasta, för många känner intensiv sorg över att inte kunna delta i fastan under ramadan.
”Börjar inte ramadan i juni?”
Ramadan flyttas faktiskt tillbaka cirka 10 dagar varje år. Denna förflyttning av månaden beror på att Ramadan varje år börjar när nymånen ses för den nionde månaden i den islamiska kalendern. Varje månad är 29-30 dagar lång beroende på måncykeln. Detta innebär att varje år flyttar Ramadanmånaden fram 10 dagar i förhållande till den gregorianska kalendern. År 2002 var ramadan i november, 2016 var den i juni och i år 2018 började den i maj. På grund av den rörliga månaden får alla uppleva ramadan under olika årstider på året. Det finns ett slags jämlikhet som en rörlig månad ger, eftersom ingen del av världen alltid måste fasta under sommarmånadernas långa och varma dagar medan en annan del av världen får fasta under höst- och vintermånadernas kortare och svalare dagar.
För ytterligare information:
- Om islam
- Livande vetenskap
- Khaleej Times