Trastorno de estrés postraumático: Causas, síntomas y tratamiento del TEPT

El Trastorno de Estrés Postraumático (TEPT) es una enfermedad mental grave que se desarrolla después de experimentar o presenciar incidentes extremadamente estresantes, como un accidente, conflictos, crímenes, pérdida de seres queridos, desastres naturales, abuso físico o sexual. Las personas que se enfrentan al TEPT tienen dificultades temporales para enfrentarse y adaptarse a las rutinas diarias. Las personas que han presenciado o pasado por acontecimientos traumáticos terribles tendrán pensamientos incontrolables sobre el acontecimiento. Un individuo con trastorno de estrés postraumático desarrollará fuertes sentimientos, como el miedo, el shock, la culpa y la ira.

¿Cuáles son las causas del TEPT?

El trastorno de estrés postraumático puede desarrollarse debido a un acontecimiento pasado angustioso. La causa subyacente del TEPT puede basarse en ciertas razones, que incluyen:

Estrés psicológico: Ciertos tipos de enfermedades mentales notables, como el estrés extremo, la ira, la depresión y la ansiedad pueden causar el TEPT.

Genética: El trastorno de estrés postraumático puede ser causado debido a la depresión y los trastornos de ansiedad que se dan en las familias. Los problemas de salud mental pueden aumentar la respuesta al estrés del cuerpo, lo que dará lugar al desarrollo del TEPT.

Química del cerebro: El cerebro regula ciertas sustancias químicas y hormonas que son responsables de las emociones, como el miedo, la ansiedad y la depresión. Cualquier desequilibrio en las sustancias químicas del cerebro que regulan estas emociones típicas puede causar el trastorno de estrés postraumático (TEPT).

Síntomas del trastorno de estrés postraumático:

Los síntomas del trastorno de estrés postraumático varían de una persona a otra. Los síntomas del trastorno de estrés postraumático se desarrollarán gradualmente, lo que suele durar meses o varios años. Los síntomas del trastorno de estrés postraumático son los siguientes:

• Evitar el pensamiento de un acontecimiento traumático
• Evitar las personas, lugares, y actividades que recuerdan el acontecimiento traumático
• Sentirse emocionalmente insensible
• Problemas de memoria
• Recuerdos no deseados y recurrentes
• Problemas para mantener relaciones estrechas
• Depresión
• Ansiedad
• Falta de interés hacia determinadas actividades
• Comportamiento agresivo
• Irritabilidad extrema
• Sueños inquietantes sobre el suceso traumático
• Trastornos, pensamientos suicidas

Factores de riesgo para el trastorno de estrés postraumático:

Tener un factor de riesgo no tiene por qué desempeñar un papel importante en el desarrollo del trastorno de estrés postraumático, sino que sólo puede aumentar la posibilidad de adquirir la condición. Los individuos que tienen un mayor riesgo de desarrollar un trastorno de estrés postraumático incluyen:

• Las personas que han experimentado un trauma durante su vida anterior, como el abuso físico durante la infancia
• Las personas con un historial de enfermedades mentales, como la depresión y los trastornos de ansiedad
• Personas que no cuentan con el apoyo de sus allegados después de un acontecimiento traumático
• Personas que tienen antecedentes familiares de respuestas neurobiológicas o psicofisiológicas al trauma
• Personas que son extremadamente sensibles
• Exposición laboral a acontecimientos traumáticos, como las personas que trabajan en las fuerzas militares
• Personas que se enfrentan a problemas de abuso de sustancias, como el consumo excesivo de alcohol o la adicción a las drogas
• Personas que dependen de los miembros de la familia para obtener apoyo emocional, especialmente cuando se trasladan o se alejan de ellos

Complicaciones del trastorno de estrés postraumático:

El trastorno de estrés postraumático tiene un gran impacto en la vida de un individuo. . Si los síntomas del trastorno de estrés postraumático no se tratan durante mucho tiempo, pueden alterar la vida personal de un individuo. Las complicaciones del trastorno de estrés postraumático incluyen:

• Depresión y ansiedad extremas
• Desarrollo de abuso de sustancias
• Desarrollo de trastornos alimentarios
• Problemas para dormir y pesadillas
• Dificultad para mantener relaciones estables
• Repetidas pseudoalucinaciones
• Causarse daño a sí mismo (tendencia suicida)
• Aislamiento social y fobia

Diagnóstico de trastorno de estrés postraumático:

Para diagnosticar la afección, el médico entenderá el conjunto de síntomas del paciente o del asistente que puede informar sobre la condición existente del paciente. El médico también preguntará sobre los acontecimientos traumáticos que han tenido un impacto en la vida personal del paciente. El médico tendrá en cuenta los siguientes signos para identificar el trastorno de estrés postraumático. Incluyen:

• Respuesta de la persona al trauma
• Problemas de comportamiento
• Frecuencia de pensamientos intrusivos
• Recuerdos/flashbacks
• Pesadillas/alucinaciones

Tratamiento del trastorno de estrés postraumático:

Un tratamiento eficaz y a tiempo de la afección puede reducir los síntomas del TEPT. También mejora la capacidad del individuo para llevar a cabo sus actividades habituales. El médico también preguntará sobre el historial médico y los medicamentos en curso utilizados para tratar cualquier enfermedad.

El tratamiento incluye la evitación de los estímulos que se asocian con los sucesos traumáticos del pasado, que incluyen:

• Evitar las conversaciones relacionadas con el trauma
• Alejarse de las personas/lugares/actividades que recuerdan los acontecimientos traumáticos pasados
• Mostrar interés y participar en actividades sociales
• Evitar mantenerse alejado de los seres queridos

Medicamentos

Los medicamentos que se prescriben para reducir los síntomas del TEPT incluyen:

• Antidepresivos: Estos medicamentos son útiles para mejorar los problemas de concentración y de sueño. El médico prescribe antidepresivos para reducir los síntomas de la depresión y la ansiedad. Fármacos como la paroxetina y la sertralina se recetan para el tratamiento del trastorno de estrés postraumático.
• Alfabloqueantes: La prazosina se prescribe para reducir o suprimir los síntomas del insomnio con pesadillas recurrentes.
• Medicamentos ansiolíticos: El médico prescribe ansiolíticos para aliviar los síntomas de la ansiedad grave. Estos fármacos deben utilizarse durante un corto período de tiempo, ya que pueden tener el potencial de abuso.

Picoterapia

Los siguientes son los diferentes métodos de psicoterapia utilizados en el tratamiento del TEPT. Incluyen:

• Terapia cognitiva: Es una terapia conversacional, que ayuda a eliminar las creencias negativas que se asocian a situaciones traumáticas pasadas.
• Terapia de exposición: La terapia de exposición es beneficiosa para el tratamiento de flashbacks y pesadillas. Es una terapia conductual que ayuda a afrontar los acontecimientos aterradores del pasado.
• Desensibilización y reprocesamiento por movimientos oculares (EMDR): Se utiliza en combinación con la terapia de exposición, donde se realizan una serie de movimientos oculares para cambiar la percepción hacia los recuerdos traumáticos.

Consejos para afrontar el trastorno de estrés postraumático:

Las siguientes medidas ayudan a controlar el trastorno de estrés postraumático:

• Se debe aconsejar al paciente y proporcionarle apoyo moral después de enfrentarse a un acontecimiento traumático
• Asegurarse de que el paciente sale de los recuerdos traumáticos haciendo que participe en diversas actividades
• Animar al paciente a llevar una vida sin estrés, practicando yoga y meditación

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