El tratamiento de la hipoglucemia depende de sus síntomas y causas
Su plan de tratamiento para la hipoglucemia (nivel bajo de azúcar en la sangre) depende de lo que esté causando que su nivel de azúcar en la sangre baje demasiado. Como puede ver en el artículo sobre las causas, las causas de la hipoglucemia se dividen en dos categorías: los niveles bajos de azúcar en sangre causados por la diabetes y los niveles bajos de azúcar en sangre no causados por la diabetes.
Hipoglucemia relacionada con la diabetes
Si su hipoglucemia está causada por ciertos medicamentos utilizados para la diabetes (las personas con diabetes de tipo 1 o de tipo 2 pueden sufrir hipoglucemia), su profesional sanitario puede sugerirle varias cosas para ayudarle a tratar la hipoglucemia cuando se produzca. También puede sugerir ajustes en su plan de tratamiento de la diabetes para ayudarle a prevenir la hipoglucemia.
El médico puede sugerir:
- Ajuste de la dosis de la medicación (por ejemplo, insulina ciertos medicamentos orales): Esto también puede incluir el cambio de la hora en que se toma la medicación.
- Trabajar con un dietista para desarrollar o ajustar su plan de comidas: Un dietista puede ayudarle a elaborar un buen plan de comidas; por ejemplo, uno que mantenga la consistencia de los carbohidratos en las comidas. Un dietista también puede ayudarle a aprender a contar los gramos de carbohidratos para que pueda planificar mejor su medicación y/o insulina.
- Aumentar (o seguir más de cerca) el autocontrol de los niveles de glucosa en sangre: Conocer su nivel de glucosa en sangre a lo largo del día -cuando se levanta, antes de las comidas, después de las comidas, etc.- puede ayudarle a evitar que baje.
- Limite el consumo de bebidas alcohólicas: El alcohol puede afectar a la forma en que su cuerpo metaboliza la glucosa, por lo que si ya es propenso a la hipoglucemia, debe reducir la cantidad de alcohol que bebe.
- Lleve consigo comprimidos de glucosa (dextrosa) o caramelos duros: Con la recomendación de su profesional sanitario, asegúrese de llevar siempre consigo comprimidos de glucosa o caramelos duros. Puede guardarlos en el maletín, el bolso, el coche, el escritorio, la taquilla del colegio, etc. 15 minutos después de comer las pastillas o los caramelos, deberá volver a comprobar su nivel de azúcar en sangre. Si su nivel de azúcar en sangre no ha vuelto a la normalidad, tendrá que volver a administrarse glucosa. Si tiene problemas para elevar su nivel de azúcar en la sangre a la normalidad, debe ponerse en contacto con su médico.
- Para ayudar a que los niveles de azúcar en sangre vuelvan a la normalidad, un adulto (con la recomendación de su profesional sanitario) puede consumir uno de los siguientes:
- 1/2 taza de zumo de frutas
- 1/2 taza de cola o refresco (no la variedad sin azúcar)
- 1 taza de leche
Consejo de seguridad: Lleve una identificación médica (por ejemplo, una pulsera o un collar) que indique que tiene diabetes. Así, si sufre una hipoglucemia, la gente podrá ayudarle mejor.
Contacte con su endocrinólogo o profesional sanitario para hablar de sus cambios de salud, preocupaciones y/o preguntas.
Hipoglucemia no causada por la diabetes
Si experimenta múltiples episodios de hipoglucemia y no tiene diabetes, su médico tratará de averiguar cuál es la causa de que su glucosa en sangre baje demasiado. Con esa información, podrá sugerirle un plan de tratamiento.
Su plan de tratamiento puede incluir cambios en el estilo de vida para ayudarle a evitar la hipoglucemia. También tendrá que aprender a tratar la hipoglucemia en cuanto note los síntomas.
Los tratamientos de la hipoglucemia pueden incluir:
- Autocontrolar la glucosa en sangre: Esto es algo que hacen las personas con diabetes, pero si tiene muchos episodios de hipoglucemia, el médico puede sugerirle que controle su nivel de glucosa en sangre a lo largo del día durante un tiempo, al menos hasta que su hipoglucemia esté bien controlada. El autocontrol de su nivel de glucosa en sangre debería darle una idea de lo que hace que su nivel de glucosa en sangre baje.
- Trabaje con un dietista para desarrollar o ajustar su plan de comidas: Lo que come juega un papel importante en su nivel de glucosa en sangre. Un dietista puede enseñarle a elegir alimentos sanos y equilibrados que le facilitarán el mantenimiento de un nivel aceptable de glucosa en sangre.
- Lleve consigo comprimidos de glucosa (dextrosa), caramelos duros y/u otros tentempiés: Con la recomendación de su médico, asegúrese de llevar siempre consigo comprimidos de glucosa o caramelos duros. Puedes guardarlos en tu maletín, bolso, coche, en tu escritorio, taquilla del colegio, etc. También puede tener a mano algún tentempié; por ejemplo, queso o galletas de mantequilla de cacahuete.
Contacte con su endocrinólogo o profesional sanitario para hablar de sus cambios de salud, preocupaciones y/o preguntas.
Fuentes
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