Tratamiento de Trauma Complejo

Programas de Tratamiento de Trauma

Algunas heridas son más profundas que la carne, y las marcas que dejan no se manifiestan como cicatrices, o manchas – en su lugar, te quedas con pesadillas, flashbacks, insomnio, y un cóctel de emociones que, a veces, el tiempo solo no puede hacer desaparecer.

Digámoslo todos juntos: el trauma apesta. En serio. No sólo te hacen pasar por un acontecimiento angustioso, sino que tienes el (des)placer de tener que volver a experimentarlo.

Es difícil cuantificar el trauma cuando mucha gente utiliza el término de forma tan casual. Por otra parte, la idea de ser diagnosticado con un trastorno de estrés postraumático después de un trauma legítimo se asocia con haberse vuelto loco, o tal vez incluso con una «reacción exagerada».

Es exasperante. Pero aquí en Vantage Point, sabemos exactamente lo que es y lo que no es un trauma – y responderemos a todas y cada una de las preguntas que puedas tener.

Desde el griego, la palabra trauma significa simplemente «herida», y la mayoría de las veces, es lo físico de un evento lo que desencadena este estado mental. Cuando se produce una experiencia traumática, suele ser una pesadilla física tan poderosa que nuestra mente no puede superar el suceso. No todo el mundo experimenta estrés traumático, ni siquiera después de un suceso angustioso, pero para los que lo hacen, es una condición debilitante que puede cambiar su vida durante unas pocas semanas o meses, hasta el curso de toda una vida.

Haber sufrido un trauma significa estar atascado en un momento de su vida que, a pesar de sus mejores intenciones, no desaparece del todo. Para algunos, es la conmoción de la guerra lo que lo hace – para otros, es un pariente personal cercano que se sale con la suya, mientras que usted se queda sin poder confesar a nadie durante décadas sobre lo que pasó.

Hey, lo entendemos. De verdad, lo entendemos. Conseguir un tratamiento de Trauma Complejo para el trauma es especialmente difícil – porque como es, el TEPT es una enfermedad mental, y eso significa que además de lidiar con el estrés de vivir con el equivalente mental de un tumor maligno, tienes que preocuparte de ser etiquetado como peligroso, loco y enfermo mental. Nadie pidió ser expuesto a una experiencia traumática – y la última cosa que querría justo después es sentirse mentalmente «roto», o enfermo.

Vantage Point es considerado el mejor Centro de Tratamiento de TEPT Complejo ya que creemos que la enfermedad mental no es una maldición. No es diferente para nosotros como una infección o un tumor podría ser para un cirujano. Para nosotros, usted no está privado de la normalidad, ni es un estereotipo andante de inestabilidad emocional. Usted es una persona, que se enfrenta a una fuerte herida mental, y nosotros le proporcionamos los medios para extirpar el problema, tratar la zona y dejar que todo se cure por fin.

Qué es el trauma en realidad

Todo el mundo tiene algunos días malos, y hay momentos en los que las cosas no se ven tan bien financiera o emocionalmente, y el mundo se siente como un lugar oscuro y sombrío. Dormir bien se hace más difícil, encontrar la motivación para hacer ejercicio disminuye e incluso sientes que tu rendimiento en el trabajo se resiente.

Los altibajos forman parte de la vida, pero hay síntomas específicos que se producen después de una experiencia traumática que redefinen la forma en que las personas ven sus «altibajos». El estrés postraumático se manifiesta como:

• Insomnio
• Irritabilidad
• Sentirse entumecido (la mirada de las mil yardas)
• Revivir el evento, meses después de que ocurriera
• Evitar personas y lugares a causa del trauma
• Imágenes recurrentes y flashbacks
• Dificultad para concentrarse, asustarse fácilmente
• Tensión y ansiedad crónicas

La lista continúa, pero la idea es importante: el trauma se pone de relieve por el estrés que simplemente no puede hacer frente. Se define por el miedo, un miedo a la muerte, a la persecución, al trauma repetido – hasta el punto de la irracionalidad, donde se convierte en paranoia. Los síntomas traumáticos se presentan en tres sabores distintos, lo que permite comprender mejor el funcionamiento de la enfermedad. Son los siguientes:

• Hiperexcitación – si te asustas con facilidad, estás constantemente al límite, no dejas de estar tenso y eres incapaz de dormir, de relajarte o de tener un momento de paz, corres el riesgo de sufrir estallidos violentos debido al trauma.
• Reexperimentación – los flashbacks, las pesadillas, los pensamientos intrusivos y otras manifestaciones horribles al recordar lo sucedido cuentan como síntomas de reexperimentación.
• Evitación – sentirse insensible, o culpable, deprimido y alejarse de partes de su antigua vida a causa de un acontecimiento son signos de evitación.

El trauma no sólo le afecta a usted, sino también a sus seres queridos. Ignorar las secuelas de una experiencia traumática significa que, con el paso del tiempo, las cosas podrían empeorar. Podrías sufrir depresión, pensamientos suicidas o, lo que es peor, experimentar estallidos de violencia repentina. En otros casos, las experiencias traumáticas no tardan tanto en convertirse en depresión y pánico.

Esto no pretende asustarle – pretende abarcar la gravedad del trauma, para que usted y sus seres queridos comprendan la importancia de buscar ayuda profesional.

Tipos de trauma

• Trastorno de estrés agudo – se trata de un trauma que dura unas pocas semanas como máximo, inmediatamente después de un evento. Aunque esto desaparece como su nombre indica, no es mala idea encontrar a alguien con quien hablar, o buscar algún Centro de Tratamiento de Trauma Complejo después.
• Trastorno de Estrés Postraumático Agudo – cuando los síntomas ocurren durante más de un mes, pero se desvanecen por sí solos después de tres meses, este es su diagnóstico.
  Trastorno de estrés postraumático crónico – mientras que «crónico» implica recurrencia en algunos contextos, un diagnóstico de TEPT significa que los síntomas duran constantemente más de tres meses.
• Trastorno de estrés postraumático de inicio retardado – el tipo más extenso, este tipo de TEPT no se manifiesta hasta mucho después del evento, y dura más de medio año.

Tratamiento del TEPT complejo: El tratamiento del trauma

Ningún caso es igual, y las connotaciones y consideraciones que deben hacer tanto las familias como los profesionales cambian drásticamente en función de la extensión, duración y gravedad de un trastorno de estrés. En otras palabras, no vamos a anunciar lo asombroso que es el tratamiento A o el tratamiento B, sin llegar a vernos cara a cara con usted y sus problemas.

En su lugar, le diremos lo que utilizamos para a.) ayudarnos a averiguar más sobre su caso específico y único y b.) presentarle una manera de vencer el trauma, en sus propios términos, a su manera. No somos magos, ni médicos cerebrales del futuro: nadie puede entrar en tu mente y recablear las cosas tal y como te gustaría. Pero lo que sí podemos hacer es ayudarte a llevar una vida completamente normal con el cableado que ya tienes.

No lo hacemos a través de llamadas, correos electrónicos, faxes o cartas de paloma, sino a través de la interacción humana. Vantage Point se especializa en el tratamiento intensivo ambulatorio y hospitalario, poniéndote en contacto con los recursos de tu zona para ayudarte a progresar en tu recuperación, o dándote un lugar para dedicarte completamente a la recuperación lejos del trabajo y la familia.

Aquí tienes una visión general de las herramientas que utilizamos en el centro de tratamiento de TEPT Complejo Vantage Point para combatir tu estrés y ayudarte a llegar a un lugar en tu mente donde puedas seguir adelante con el trauma:

• Psicoterapia – esta es una herramienta de tratamiento de Trauma Complejo a largo plazo que requiere confianza, transparencia y sesiones programadas regularmente. La psicoterapia implica una especie de investigación de la mente, en la que un profesional le ayudará a hurgar en sus pensamientos e identificar -y tratar- sus mayores miedos y neurosis. También pueden enseñarle a enfrentarse a posibles desencadenantes.
• Terapia de grupo – A veces, la única manera de aceptar realmente su condición por completo es ver cómo otras personas han lidiado con problemas similares en su vida. La terapia de grupo existe para proporcionar un espacio para que los luchadores contra el TEPT se expresen. Si alguna vez has sentido la necesidad de decir algo, éste es el lugar.
• Medicación – En casos extremos, antes de que pueda comenzar el proceso de curación, el control de los daños es más importante y urgente. Algunos traumas se convierten en depresión severa y ansiedad – la medicación contra la ansiedad puede entonces ser prescrita para combatir los síntomas.

No le prometemos una vida perfecta y normal, o que someterse a un tratamiento de Trauma Complejo revierta repentinamente el evento que lo causó todo para empezar. No vamos a endulzarte las cosas: el camino hacia la eliminación de tus síntomas también será duro. Pero lo que podemos decir, y decir con confianza, es que con nuestro centro de Tratamiento de TEPT Complejo las cosas van a mejorar para usted. Van a mejorar un poco, cada día.

TRAUMA COMPLEJO

Los traumas complejos se diferencian de los traumas por su grado de frecuencia, más que por su gravedad. En lugar de la presa de ruptura que es el TEPT, el trauma complejo podría ser descrito como la cascada que se produce después – un grave deterioro psicológico tras otro, un rápido deterioro de la capacidad de una persona para vivir la vida sin ser constantemente perseguido por las imágenes, los recuerdos y el dolor.

Todas las condiciones mentales son condiciones graves, pero el trauma complejo es sin duda uno de los diagnósticos más graves que hay. Sin embargo, eso no significa que estés enfermo, o débil, o de alguna manera defectuoso – o peor aún, culpable. Significa que eres flexible y compasivo. Significa que eres capaz de cambiar y aprender. Significa que eres humano, un ser humano que funciona, con problemas y límites humanos.

Tratamiento del TEPT complejo: Nuestras mentes no pueden soportar mucho antes de romperse, y el punto de ruptura difiere de una persona a otra. Pero cuando ese punto de ruptura se sobrepasa y se viola repetidamente, la mente pasa de ser una incapacidad para hacer frente a un solo acontecimiento, a un colapso sistemático de la gestión del estrés. No puedes pensar, comer, trabajar, dormir o hacer casi nada sin que te recuerden el infierno personal por el que has tenido que pasar.

Esto es lo que hace diferente al trauma complejo

Aquí, en Vantage Point, diferenciamos entre el estrés postraumático y el estrés postraumático complejo. Para nosotros, el TEPT-C es una condición que requiere un enfoque totalmente diferente, y uno que cambia de un caso a otro.

No vamos a darle una píldora mágica o ponerle a través de un programa de 12 pasos para construir su capacidad de afrontamiento. Nos especializamos en las opciones de tratamiento psiquiátrico más recientes y eficaces disponibles, pero aún más importante, nos especializamos en el cuidado. No importa lo difícil que sea, la única cosa de la que puedes estar seguro es que con nosotros, será más fácil.

Cómo funciona el trauma complejo

No hace falta leer mucho para darse cuenta de que la mente humana es una cosa bastante frágil. Eso no es en absoluto una mala observación: necesitamos que nuestras mentes sean maleables y estén abiertas a las experiencias externas, para aprender y mejorar, y utilizar nuestras luchas e incomodidades para vivir mejor.

Pero la vida no siempre es una cascada cronológica perfectamente lineal de experiencias cada vez más incómodas. A veces, todo es increíble, y el mundo está de tu lado en todo lo que haces. Otras veces, todo puede derrumbarse de la forma más dura y dolorosa. Cuando la mente humana es sometida a tanto dolor inimaginable, así de rápido, nuestra capacidad de doblez se desgarra y en su lugar nos rompemos.

Ese punto de ruptura es diferente para todos. Algunos individuos están dotados de una poderosa fortaleza mental: mantienen un muro psicológico tan resistente que, aunque siguen sintiendo dolor y empatía, pueden funcionar en momentos y tras acontecimientos en los que otros podrían resquebrajarse. En otras personas, una infancia dolorosa o un trauma previo pueden dejar al descubierto ese muro exterior, como los fallos de un reactor volátil. Puede empezar como una pequeña fisura, una falla diminuta, pero con suficiente presión repentina, puede convertirse en una grieta, y eventualmente, en un colapso.

En el trauma complejo, ese colapso ocurre repetidamente – como un martillo neumático que continúa trabajando en los escombros restantes. El abuso repetido, una serie de experiencias de combate desgarradoras y otras series de traumas físicos y emocionales pueden desencadenar una condición de C-PTDS, a menudo emparejada con una o más enfermedades psicológicas, como:

• Trastorno obsesivo-compulsivocompulsivo
• Esquizofrenia
• Trastorno bipolar
• Fobia social
• Depresión severa
• Trastorno disociativo
• Trastorno de ansiedad generalizada
• Trastorno límite de la personalidad

Cada una de estas enfermedades es la marca de una mente rota, que lucha por salir adelante a su manera – y en algunos casos, estas enfermedades son causadas o agravadas por un trauma complejo. Si usted o un ser querido han sufrido un cambio masivo de personalidad tras una serie de traumas, lo más probable es que esté sufriendo algo más que un simple TEPT. Otros síntomas tras un trauma complejo son:

• Poca regulación emocional
• Poco control del comportamiento
• Imagen corporal negativa y baja autoestima
• Amnesia
• Depersonalización
• Problemas de límites y apego
• Poca coordinación y pensamiento confuso

En otras palabras – ya no eres como eras. Eso no significa que no seas tú – no significa que hayas sido manchado, o completamente destruido como persona. Aquí en Vantage Point Complex PTSD Treatment Center, sabemos que con el plan adecuado, usted puede volver a una sensación de normalidad, y poco a poco recuperar el control sobre su vida.

Usted no es una causa perdida. No eres una causa perdida. Sería un eufemismo decir que estás en un mal lugar en tu vida, así que en su lugar, lo llamaremos el peor de los lugares: una pesadilla aturdida y atrapante. Estamos aquí para ayudarte a despertar de nuevo.

Tratamiento del TEPT Complejo

Hay un montón de maneras de tratar el trauma complejo – aunque el tratamiento del Trauma Complejo podría ser una palabra extraña para usar en este caso. No vamos a mentirte y decir que las cosas serán como antes. Nunca lo serán.

Pero la vida no tiene por qué equivaler a un recuerdo doloroso tras otro – con nuestra ayuda y atención al paciente, en Vantage Point trabajaremos duro contigo para llegar a un punto en el que puedas sobrellevar lo ocurrido, hasta el punto de que ya no te impida hacer lo que debes hacer: vivir. ¿Cómo? Averiguando qué es lo que más te entorpece, y centrándonos en ello por encima de cualquier otra cosa a través de una lista de opciones como:

• Terapia de grupo
• Sistemas de apoyo
• Terapia centrada en la emoción
• Terapia cognitivo-conductual
• Terapia dialéctica-Conductual
• Psicoterapia Sensoriomotriz
• Terapia Psicodinámica
• Terapia de Desensibilización y Reprocesamiento por Movimientos Oculares

Muchas de estas terapias suenan un poco intimidantes o extravagantes – pero todo lo que necesitas saber, para empezar, es que están diseñadas para tratar partes individuales de un problema mayor. Algunos pueden funcionar mejor en usted que otros – durante los Programas de Tratamiento de Trauma nuestro trabajo es encontrar exactamente qué combinación funciona mejor para usted con el fin de lograr seis objetivos de curación simples y sucintas:

• Seguridad
• Control emocional
• Autorreflexión y contemplación
• Superar el trauma
• Aumentar la interacción social y los compromisos relacionales serios
• Mejorar y ampliar su capacidad de ser feliz

A veces, eso significa emplear una atención intensiva en régimen de internamiento, proporcionándole un entorno alejado de cualquier desencadenante traumático, para que pueda reconstruir su propio muro ladrillo a ladrillo sin estrés ni presión, y con ayuda de ansiolíticos u otras ayudas médicas prescritas.

En otros casos, nuestro centro de tratamiento ambulatorio intensivo del TEPT Complejo le ayuda a centrarse en la mejora y la búsqueda de ayuda sin dejar de buscar una parte activa en su vida, desde el trabajo hasta la permanencia con su familia.

No importa cómo usted elija para seguir adelante, vamos a respetar su elección – y vamos a estar detrás de usted, para asegurarse de que cada paso que usted toma hacia la mejora, será un paso que no va a perder, o caer de nuevo. Así es Vantage Point.