Los cálculos renales son un problema médico común que afecta a una de cada diez personas. Los cálculos se producen en las vías urinarias y pueden causar dolor, infección e incluso insuficiencia renal. Los cálculos renales suelen estar compuestos por cristales de calcio (en unas 3/4 partes de los casos) y los de magnesio (estruvita), ácido úrico y cistina son los otros tipos de cálculos menos comunes. Convencionalmente, los cálculos renales se tratan de forma mecánica, rompiéndolos, extrayéndolos y desviando la orina, lo que hace que pensemos en los urólogos como una especie de fontaneros muy especializados. Se consigue cierta prevención mediante cambios en la dieta, medicamentos diuréticos y alcalinización de la orina, pero con un éxito desgraciadamente limitado. Afortunadamente, una revisión recientemente publicada nos ofrece varios remedios naturales eficaces tanto para prevenir como para ayudar a tratar los cálculos renales.
Recuerde encontrar remedios orgánicos o cultivados biodinámicamente para obtener la mejor vitalidad y acción.
Té verde
El té verde (Camillia sinensis) tiene muchos usos médicos. Sus fitoquímicos y polifenoles ayudan a prevenir los cálculos en los riñones. El galato de epigalocatequina tiene efectos potentes conocidos contra el oxalato (que se encuentra en los cálculos de calcio comunes). Los estudios demuestran que se depositan menos cristales de calcio en el tracto urinario cuando se toma té verde. El efecto antioxidante general ayuda a prevenir los cálculos renales. El té negro se considera un factor desencadenante de los cálculos renales, por lo que es interesante ver que el té verde tiene un efecto beneficioso en general.
Fresa
La frambuesa (Rubus idaeus) es un excelente complemento para ayudar con los cálculos renales. Ayuda a aumentar el volumen de orina y se ha informado que esto ayuda a eliminar los cálculos. Se ha utilizado la fruta y el té de las hojas. Hay fitocompuestos en la frambuesa que interfieren con la formación de cálculos y los estudios han encontrado que es útil en todos los tipos de prevención de cálculos.
La rubia común
¡La rubia es buena para la vejiga! La rubia común (Rubia cordifolia) es un pariente del café. Tiene glucósidos, triterpenoides, antraquinonas, saponinas, quinonas y taninos (potentes sustancias químicas vegetales) que ayudan a disminuir la formación de cálculos renales de calcio. También tiene propiedades antioxidantes buenas para proteger los riñones.
Perejil
¡Mucho más que un adorno al lado del plato! El perejil (Petroselinum crispum) es naturalmente alto en vitamina c y muchos otros compuestos vegetales poderosos. Los efectos del perejil son diversos: antioxidante, antiinflamatorio, diurético (hace que fluya más orina), protector del riñón, modulador de enzimas y antihipertensivo. En los estudios se ha encontrado que hace que la orina sea incapaz de permitir la formación de cristales de calcio – y ayuda a disolver los cristales que ya están allí. El perejil tiene un alto contenido de magnesio (relacionado estrechamente con la luz) y es un amigo de todas las personas con riñones.
Granada
La granada (Punica granatum) tiene fama de estar repleta de compuestos vegetales útiles. Estos son útiles en las dolencias urinarias y renales. La fruta tiene un alto contenido de sustancias que eliminan los radicales libres, lo que ayuda a proteger el riñón (que se enfrenta a toxinas continuamente). Las semillas y el aceite son útiles para la insuficiencia renal. La granada ayuda de forma natural a relajar el músculo liso, lo que facilita el paso de los cálculos por el uréter. Esta propiedad también es beneficiosa en los cálculos biliares y otras dolencias. Esto por sí solo puede significar la diferencia entre la cirugía y no necesitarla. Se ha descubierto que el extracto de granada disminuye las enzimas en los seres humanos que son responsables de un exceso de cristales de calcio en la orina. Este remedio es otro alimento natural muy prometedor que tiene múltiples acciones benéficas.
Árbol Mástico
Este remedio (Pistacia lentiscus) es un pariente del pistacho y cualquier pariente del pistacho es mi amigo. Se ha descubierto que tiene efectos protectores específicos del riñón protegiendo de la muerte a las células renales estresadas y también disminuyendo la aparición de cálculos renales.
Berenjena verde tailandesa
Esta planta (Solanum xanthocarpum) es una medicina tradicional muy popular en la India. Se ha descubierto que los extractos de esta planta previenen la formación de cálculos renales. Es un diurético y un fuerte antioxidante. Aumenta el glutatión, una importante molécula celular protectora.
Ortiga
No querrá caer en un parche de esta hierba, que por otra parte es amigable, pero tiene múltiples y potentes efectos curativos. Esta hierba (Urtica dioica) se utiliza habitualmente en la medicina antroposófica por su apoyo a la organización del yo. La ortiga tiene fuertes beneficios para los riñones. Se ha demostrado en estudios que disminuye la creatinina (mejora la insuficiencia renal) así como que disuelve y disminuye la tendencia a los cálculos renales. Se puede encontrar de forma silvestre o comprada en forma de té.
Gramo de caballo
Otra popular planta curativa de la India, el gramo de caballo (Dolichos biflorus) es un conocido tónico renal. Las semillas de esta planta tienen fuertes propiedades contra los cálculos renales. Los estudios demuestran que previenen y disuelven los cálculos renales de tipo cálcico.
10. Ammi visnaga
Esta planta curativa egipcia es de la familia de la zanahoria. Se ha demostrado que tiene efectos de disolución de cálculos tanto en los de tipo cistina como en los de tipo calcio.
Aceite de comino negro
Este aceite de Nigella sativa es un suplemento versátil que también se utiliza en el tratamiento de la infección de oído. La timoquinona, uno de sus ingredientes activos, ha demostrado tener propiedades para disolver los cálculos y reducir los cristales de calcio en la orina.
Roselle
La roselle (Hibiscus sabdariffa) es un remedio africano para los cálculos renales. Los estudios demuestran que un té de rosella tiene un buen efecto en la disminución de la aparición de cálculos de calcio, así como de cálculos de ácido úrico.
Oregano
El orégano (Origanum vulgare) es una especia muy conocida. Utilizado como suplemento sus tres acciones principales de aumentar el volumen de orina, reducir el espasmo y disolver los cálculos hacen del orégano una gran ayuda en los cálculos renales. Esta hierba tiene muchos compuestos vegetales que ayudan a nuestro riñón incluyendo flavonoides, terpenos, cumas, saponinas, alcaloides, esterol y taninos.
La mayoría de las hierbas mencionadas se pueden conseguir fácilmente, ya sea frescas o en forma de aceite o té. Todas ellas cuentan con estudios científicos que apoyan su efecto para ayudar a su cuerpo a sanar los cálculos renales. Si alguna vez ha experimentado un cálculo renal, probablemente tendrá como prioridad no volver a tener otro. Estos suplementos de hierbas pueden ser una verdadera ayuda en la prevención de los cálculos – tan difíciles de obtener alopáticamente.