Cholesterol: Nejběžnější typ steroidu v těle. Cholesterol má pověst látky spojované se zvýšeným rizikem onemocnění srdce a cév. Cholesterol je však nezbytný pro tvorbu žlučových kyselin, vitaminu D, progesteronu, estrogenů (estradiol, estron, estriol), androgenů (androsteron, testosteron), mineralokortikoidních hormonů (aldosteron, kortikosteron) a glukokortikoidních hormonů (kortizol). Cholesterol je také nezbytný pro normální propustnost a funkci membrán, které obklopují buňky. Strava s vysokým obsahem nasycených tuků má tendenci zvyšovat hladinu cholesterolu v krvi, zatímco strava s vysokým obsahem nenasycených tuků má tendenci hladinu cholesterolu v krvi snižovat. Přestože část cholesterolu získáváme ze stravy, většina cholesterolu se vytváří v játrech a dalších tkáních. Léčba zvýšené hladiny cholesterolu zahrnuje nejen dietu, ale také snížení hmotnosti, pravidelné cvičení a léky.
SLIDESHOW
Jak snížit hladinu cholesterolu & Zachraňte své srdce Viz Slideshow