Brændende betændte inderlår er et almindeligt problem for mænd og kvinder i alle former og størrelser. Lær, hvordan du behandler skrabede lår og forebygger arvæv eller infektion.
Hvad er skrabede lår &Hvad forårsager skrabede lår?
Skrabede lår henviser til irritation af huden forårsaget af gentagen friktion. Dette opstår normalt ved hud-mod-hud-kontakt mellem flere kropsdele. Det er når denne hud-mod-hud friktion kombineres med fugt, hvor tingene virkelig bliver grimme … Og lad mig slet ikke komme i gang med at fortælle, hvordan saltet i sved forværrer problemet. Det kan forvandle en dag på stranden til en smertefuld lårkrise!
Svamp mellem lårene er meget almindeligt. De fleste mennesker har lår, der berører eller gnider sig mod hinanden, når de går eller dyrker motion. Huden bliver så irriteret af varme, friktion, fugt og gentagen gnidning mod tøj. Skrammer er mest almindelige på indersiden af lårene og indersiden af balderne. Men det kan også forekomme andre steder. F.eks. oplever idrætsudøvere ofte gnidninger omkring armhulerne og brystvorterne. Av!
Skrifter kan let forebygges ved at vælge bestemte typer tøj eller ved at bære lårbånd eller shorts mod skrifter. Du kan få mere at vide om årsagerne til og forebyggelsen af lårskrab i vores ressource om lårskrab i vores ressource om lårskrab. Hvis du allerede lider af skavank, kan du læse videre for at lære om behandlinger.
Hvordan ser skavank ud?
Skavank vil vise sig som et mildt til moderat rødt udslæt på huden. Udslættet kan svie eller brænde. I svære tilfælde af hudskrabning kan udslættet føre til hævelse, blødning, blærer eller skorpedannelse. Skrammer kan være pletvis, men der vil ikke være pletter eller bidende knuder. Hvis du lider af indgroede hår eller strækmærker i det berørte område, kan disse også blive betændte og irriterede.
Skælen kræver normalt ikke en medicinsk diagnose, men hvis du er usikker på, hvad dit udslæt er, bør du naturligvis søge læge. De, der har lidt af skavank før, vil kunne genkende de afslørende tegn. Når vejret bliver varmere, kan du ofte mærke mere sved og fugt mellem benene og vide, at der kan være skrammer på vej…
Fælles symptomer på skrammer på lårene:
- Mild til moderat rødme
- Stikende smerter i det berørte område
- Blister, læsioner eller bylder
- Et fladt udslæt
- Det klør, når huden heler
Hvordan behandler man chafing?
Hudskidsår bør ikke ignoreres. Uden behandling kan mild skavank blive værre og føre til blødning, infektioner eller ardannelse, så ignorer det ikke. I de fleste tilfælde kan der anvendes hjemmeløsninger mod skavank eller håndkøbsprodukter til at behandle skavank. Hvis det berørte område allerede er meget smertefuldt, hævet, blødende eller skorpedannende, bør du søge lægehjælp. Du kan have brug for en receptpligtig medicinsk salve for at forhindre en infektion eller ardannelse.
Hvis din skavsår er mild til moderat kan du behandle det derhjemme ved hjælp af følgende tips:
1. Rengør området
Rengør forsigtigt det berørte område med vand, og tør det grundigt. Du bør undgå at vaske dig med stærkt duftende kropsvaskemidler eller eksfoliatorer, som kan forværre smerten og irritationen.
2. Tør området
Overskyelig fugt er en af hovedårsagerne til skav, og hvis du lader sved eller vand ligge tørt på huden, vil det kun gøre udslættet værre.
3. Påfør et smøremiddel
For at forhindre yderligere gnidning bør du påføre et smøremiddel på det berørte område af dine lår. Et smøremiddel kan være et almindeligt stof som vaseline eller en specialcreme eller en balsam mod skrammer, der er specialfremstillet til skrammer. Du bør undgå duftende lotions, som kan irritere huden yderligere. Hvis du bruger et smøremiddel på området, vil det skabe en barriere, der forhindrer yderligere friktion og gnidning.
4.Bandager området
Hvis du har små vabler, der dannes på huden, skal du måske bruge vabelplaster. Hvis du har flere eller alvorlige vabler, eller hvis du oplever blødning, skal du søge læge. Det kan være nødvendigt at få ordineret en medicinsk creme for at forhindre infektion eller ardannelse.
5. Brug forebyggende tøj
Du kan forhindre, at lårene gnider endnu mere mod hinanden, ved at bære forebyggende tøj. Vælg tøj som f.eks. bukser i åndbart stof, og undgå at bære nederdele eller shorts, indtil skridtheden er helet. Du kan også bære shorts eller lårbånd mod skrammer. Disse vil virke for at forhindre fremtidig skavankdannelse.
Forebyg yderligere skavankdannelse
Lad ikke skavankede lår forhindre dig i at nyde din hverdag eller dine yndlingsaktiviteter. Skrammer kan helt forebygges ved at bære lårbånd! Hvis du regelmæssigt lider af gnidninger, kan det føre til permanente ar eller misfarvninger på inderlårene. Tal med en hudlæge, hvis du fortsætter med at få skav i lårene på trods af forebyggende foranstaltninger.
-
Black Allure
$25.99
$25.99Størrelse:Small Medium Large X Large XX Large XXX LargeDenne indstilling er påkrævet
Unisex
$17.99
Dolce
$17.99