Mês: Dezembro 2021

Existem duas formas amplas de as pessoas abordarem os pensamentos distorcidos e maladaptados que contribuem para as suas questões sociais. A recomendação que você verá com mais freqüência é identificá-los, desafiá-los e substituí-los. Este artigo irá cobrir isso. Começarei descrevendo como exatamente desafiar seus pensamentos, depois darei alguma perspectiva de como a prática se encaixa…

As árvores são aspectos cruciais para qualquer relvado ou propriedade, elas fazem excelentes pontos focais em toda a sua propriedade, chamando a atenção para si e para os seus arredores, mas seleccionar a árvore certa pode nem sempre ser uma tarefa fácil. Você pode não ter uma tela em branco para desenhar o jardim dos…

Com a medicina vegetal se tornando mais acessível e apoiada em nossa cultura, estamos vendo o surgimento de novas substâncias. Apenas elas não são novas – apenas novas para nós. Rapé é uma dessas substâncias psicotrópicas. Usado há milhares de anos para práticas sagradas e espirituais, este rapé à base de tabaco proporciona uma série…

KODA casa pré-fabricada. Fotografia: Paul Kiumet / KODA As casas pré-fabricadas estão a perder a sua má reputação. Não mais vistas como alternativas inferiores aos tijolos e argamassa, elas estão sendo tocadas como uma possível solução para o aumento dos preços das casas e a diminuição dos espaços. Com muitas delas entregues parcialmente ou totalmente…

Muitas pessoas hoje em dia escolhem aprender e fazer yoga como uma forma de exercício físico, ou um meio de perder peso. No entanto, há também muitas pessoas que reconhecem os benefícios que o yoga traz não só ao corpo, mas também à mente e ao espírito. Se você quer ter uma experiência mais mental…

Clinicamente, os comportamentos motores repetitivos são um exemplo de transbordamento de motores. O planejamento motor é controlado pelas partes do cérebro (lobo parietal e gânglios basais) responsáveis pelo planejamento e execução dos movimentos motores brutos. No caso de estouro motor, esta parte do cérebro de planejamento motor pode não estar funcionando bem. O excesso de…

Na Teoria do Pés de Urso, falamos principalmente de todas as coisas divertidas: percursos incríveis de caminhadas e mochilas, formas de poupar para aquela grande viagem, e como se tornar um esquiador melhor, só para citar alguns. Mas há também as coisas básicas e os detalhes que nos permitem sair e estar confortáveis, que nem…

Advertisement Kinilaw significa peixe cru embebido ou curado com vinagre e sal. Pato-de-inundação na Receita de Atum Ingredientes: 2 lbs de atum; sem pele, desossado e em cubos 1 1/2 copo de vinagre 3 colheres de sopa de gengibre, picado 1 cebola vermelha grande, picado 2 colher de chá de sal 1 colher de chá…

Salta para Receita Ainda estou conquistando meus medos culinários este mês. A seguir, os altamente solicitados Birria Quesatacos! A minha pronúncia destes ingredientes pode estar muito distante. Por favor, me perdoe. Mas esta receita está mesmo em cima do dinheiro! Creio ter emparelhado as especiarias e as pimentas certas para criar uma consomé robusta e…

Uma Equipe de Um O trabalho em equipe e a colaboração em aulas e ensaios baseados em performance pode ser difícil de recriar online, dizem os professores. “Quando você faz um papel de conjunto sozinho, faltam peças”, disse Campbell, que, como outros professores, tem procurado maneiras de criar oportunidades individuais no lugar de atividades em…