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Por Laura Nijhuis
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A maioria dos corredores e atletas de exercício estão familiarizados com meias de compressão e seu efeito. Mas quais são as melhores para você? Nesta peça você recebe nossas dicas para as melhores meias de compressão para corrida e restituição.
Meias de compressão são ditas ter inúmeras vantagens para beneficiar o seu treinamento e restituição – incluindo aumento da circulação sanguínea e redução do acúmulo de resíduos para abrir o caminho para uma recuperação mais rápida e menos dor muscular.
Enquanto algumas pessoas experimentam que as meias de compressão estimulam os seus músculos durante a corrida, outras preferem colocá-las em casa quando estão a recuperar após uma corrida ou quando têm de se sentar durante um longo período de tempo, como num avião a caminho do seu destino.
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Veja todas as meias de corrida aqui
MELHORES Meias de compressão
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Estas são as nossas dicas para as melhores meias de compressão do mercado actual. Existem tanto meias compridas como meias curtas, desenhos sem costuras e meias que dão um suporte especial para as canelas, tendões de Aquiles, etc.
Dê uma olhada nas diferentes variantes e encontre a sua favorita pessoal – há algumas para todos os gostos!
CEP RUN 3.0 COMPRESSION SOCK
– Propriedades ergonómicas de ajuste e redução de odores
Estas meias de compressão compridas estão entre as mais populares, por exemplo, graças ao excepcional conforto e ajuste ergonómico que proporciona uma compressão e fluxo sanguíneo óptimos. A meia tem acolchoamento protector onde você mais precisa dela. Para além do conforto fenomenal, a meia CEP RUN 3.0 é produzida num material que reduz o odor do suor e dos dedos dos pés mal cheirosos.
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LIITEGUARD SHIN-TECH RUNNING SOCK
– Reduzir a dor e o desconforto à volta da tíbia
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Com o Liiteguard Shin-Tech Running Sock obtém-se uma das meias de correr mais avançadas do mercado. Além de proporcionar compressão e aumentar a sua circulação sanguínea, a meia é projetada para reduzir a dor e o desconforto ao redor da tíbia, por exemplo, em conexão com talas de canela. Além disso, a meia proporciona apoio ao tendão e reduz o risco de bolhas.
NOTIFICAÇÃO! Você pode ler a nossa revisão da meia Liiteguard Shin-Tech Running Sock aqui.
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CEP NEON MID-CUT SOCKS
– Meia de compressão curta com ajuste ergonómico
Se você não estiver numa meia de compressão longa, elas também vêm numa versão curta. Estas meias de compressão CEP têm um ajuste ergonómico com desenhos especiais para o pé direito e esquerdo, para proporcionar o melhor apoio e conforto. As meias CEP Neon Mid-Cut têm acolchoamento extra ao redor do calcanhar entre outros lugares para protegê-lo contra fricção e bolhas.
Vêm em cores neon frias para o tipo ousado, enquanto também estão disponíveis em branco, se preferir uma meia mais neutra.
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FALKE ENERGIZING WOOL SOCK
– Meias de compressão quentes e confortáveis
As meias de compressão da Falke são produzidas num material de lã forte que fornece calor e compressão na mesma meia. No entanto, você não precisa se preocupar em ficar muito quente, pois as meias são muito respiráveis. A lã participa para garantir que seus pés tenham a temperatura certa. A Falke Energizing Wool Sock é ideal para os meses mais frios do outono e inverno.
NOTICE! Estas meias de compressão também vêm na versão Falke Energizing Cool Sock.
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CEP GRIPTECH COMPRESSION SOCKS
– Aderência extra
CEP Griptech Compression Socks é um par de meias de compressão compridas que além da compressão são focalizadas ao redor proporcionando uma grande aderência, para que você tenha uma base sólida e não deslize dentro do sapato. Dessa forma, reduzem o risco de ficar com bolhas. As meias são produzidas com um design perfeito que contribui para a menor irritação possível da pele. As meias de compressão são produzidas com revestimento ao redor do tendão de Aquiles, que é eficaz e suporta se você tiver problemas com os tendões de Aquiles doloridos.