Como discuti em outros artigos, o Distúrbio Complexo de Estresse Pós Traumático (C-PTSD) é uma condição única que é o resultado de sofrer uma série de incidentes traumáticos durante um longo período de tempo nas mãos de alguém com quem a vítima tem uma relação de dependência, geralmente um dos pais ou outro cuidador primário. O C-PTSD partilha muitas características do mais conhecido PTSD (Distúrbio de Estresse Pós Traumático) que é o resultado de um pequeno número de traumas impessoais, tais como acidentes de carro. No entanto, também tem muitas características únicas, que lhe conferem uma natureza dupla, de certa forma mais semelhante a alguns distúrbios de personalidade, ou outros distúrbios, como o distúrbio bipolar, com o qual é frequentemente confundido.
No meu trabalho com clientes que sofrem de C-PTSD, fico frequentemente impressionado com o quão difícil é para eles levar uma vida plena. Uma coisa é analisar sintomas como dissociação, desregulação emocional, depressão ou ansiedade, mas outra é apreciar como eles interferem com a vida das vítimas de C-PTSD diariamente. Uma das formas mais trágicas que se desenrola é a forma como o C-PTSD torna difícil para os doentes a formação e manutenção de relações interpessoais fortes e gratificantes. Embora algumas pessoas sejam genuinamente mais felizes sozinhas, para a grande maioria, relacionamentos bem-sucedidos são essenciais para a felicidade a longo prazo e a satisfação com a vida. A dificuldade que os sofredores do C-PTSD enfrentam para manter relacionamentos estáveis é, na verdade, um dos maiores obstáculos à sua superação do legado de suas experiências traumáticas anteriores. Entre aqueles que “se recuperam” com sucesso do C-PTSD e passam a levar vidas satisfatórias, um relacionamento amoroso de apoio quase sempre desempenha um papel fundamental para que eles cheguem lá. Portanto, é duplamente trágico que o C-PTSD frequentemente impeça suas vítimas de formar relacionamentos deste tipo.
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Existem muitas razões pelas quais os portadores de C-PTSD têm dificuldade em formar relacionamentos saudáveis, mas estas são algumas das mais comuns.
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Eles frequentemente escolhem o parceiro errado.
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Como regra, os portadores de C-PTSD tinham relacionamentos não saudáveis crescendo e, muitas vezes, isto influencia sua escolha de parceiros românticos mais tarde na vida. Comportamentos que outros veriam como sinais de alerta passam despercebidos ou, pior ainda, são positivamente atraentes para eles. Outro fator é que muitas vezes eles estão tão desesperados pela experiência de amor e validação que estão abertos à exploração por parceiros abusivos e manipuladores. Tais pessoas podem facilmente reconhecer os sinais de alguém que é fácil de abusar e controlar e podem até mesmo procurá-los ativamente.
Sufferers do C-PTSD devem, portanto, estar sempre alerta para os sinais de uma relação potencialmente abusiva e estar abertos a discutir novas relações com seu terapeuta.
São desconfortáveis com a intimidade.
As pessoas com C-PTSD têm o mesmo desejo de intimidade e apego que qualquer outra pessoa. Ao mesmo tempo, porém, muitas vezes têm dificuldade em praticá-la, às vezes se afastando de formas desconcertantes ou dolorosas para o seu parceiro. Isto é particularmente verdade quando havia uma componente sexual no abuso que a pessoa que sofre sofreu anteriormente na vida. Trabalhar através de tais dificuldades com a intimidade é uma tarefa importante na terapia para o C-PTSD.
É frequentemente difícil viver com elas.
Esta é uma questão difícil de discutir, mas é importante para ambos os lados da relação reconhecer. O fato é que viver com alguém que, por exemplo, é acionado por comentários inócuos ou certos programas de TV para ter episódios dissociativos ou explosões emocionais extremas é difícil. A vida com um sofredor de C-PTSD pode ser desconcertante, estressante e drenante. No mínimo é um trabalho duro.
Real, no entanto, não é a mesma coisa que impossível e há muitos homens e mulheres por aí que encontraram com sucesso o amor com um sofredor de C-PTSD. A chave para o sucesso é a abertura e a revelação total. Se um parceiro está ciente do que desencadeia os seus sintomas, então ele ou ela pode tomar medidas para evitar esses desencadeadores, tirando uma grande fonte de stress do seu relacionamento. Além disso, simplesmente ter uma melhor compreensão do que o paciente de TEPT está passando pode ajudá-los a suportar os momentos difíceis e fornecer o apoio emocional que eles precisam. Muitas vezes pode ser apropriado que o parceiro participe de algumas sessões com o terapeuta para ajudar neste processo.
Tem dificuldade para confiar.
As pessoas com C-PTSD têm-no precisamente porque foram abusadas por pessoas que estavam numa posição de confiança. Não é surpreendente, portanto, que muitas vezes tenham problemas com a confiança. Isto pode ser frequentemente desconcertante para os seus parceiros. A pessoa que eles encontraram que, em algum momento, estava, quando muito, ansiosa por ligação e afecto, afasta-se subitamente por razões que lhes parecem pouco claras. Mais uma vez, a chave é a compreensão mútua guiada por um terapeuta.
As pessoas que têm uma relação com um terapeuta que sofre de C-PTSD precisam de compreender que nem sempre podem ajudar a comportar-se como se comportam e precisam de amor e apoio enquanto aprendem a controlar o seu comportamento. O parceiro com C-PTSD precisa apreciar que ele ou ela nem sempre é fácil de estar por perto e ser aberto sobre suas lutas. Ambos os lados devem refletir e discutir o que o paciente de C-PTSD está aprendendo sobre ele ou ela em terapia e como eles podem usar esse conhecimento para fortalecer a relação.
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