Programas de Tratamento de Trauma
Algumas feridas vão mais profundas que a carne, e as marcas que deixam não se manifestam como cicatrizes ou manchas – em vez disso, ficam com pesadelos, flashbacks, insónias e um cocktail de emoções que, por vezes, o tempo sozinho não consegue fazer desaparecer.
Vamo-nos todos juntar e dizer: o trauma é uma porcaria. A sério que é. Não só se é submetido a um acontecimento terrível, como se tem o (des)prazer de ter de o experimentar de novo.
É difícil quantificar o trauma quando muitas pessoas usam o termo tão casualmente. Por outro lado, a idéia de realmente ser diagnosticado com transtorno de estresse pós-traumático após um trauma legítimo está associada a ter enlouquecido, ou talvez até “exagerado”.
É enfurecedor. Mas aqui em Vantage Point, sabemos exatamente o que é e o que não é trauma – e responderemos a toda e qualquer pergunta que você possa ter.
Do grego, a palavra trauma significa simplesmente “ferida”, e na maioria das vezes, é o físico em um evento que desencadeia esse estado mental. Quando uma experiência traumática ocorre, muitas vezes é um pesadelo físico tão poderoso que nossas mentes não conseguem superar o evento. Nem toda a gente sofre de stress traumático, mesmo depois de um acontecimento terrível – mas para aqueles que sofrem, é uma condição debilitante que pode mudar a sua vida durante algumas semanas ou meses, para ao longo de toda uma vida.
Ter sofrido um trauma significa estar preso a um momento da sua vida que, apesar das suas melhores intenções, não vai desaparecer. Para alguns, é o choque da concha da guerra que o faz – para outros, é um parente próximo tendo o seu caminho consigo, enquanto você fica incapaz de confessar a alguém durante décadas sobre o que aconteceu.
Hey, nós percebemos. Nós realmente, realmente percebemos. Obter tratamento de Trauma Complexo por trauma é especialmente difícil – porque como é, o TEPT é uma doença mental, e isso significa que além de lidar com o estresse de viver com o equivalente mental de um tumor maligno, você tem que se preocupar em ser rotulado como perigoso, louco e mentalmente doente. Ninguém nunca pediu para ser exposto a uma experiência traumática – e a última coisa que quereria logo em seguida é sentir-se mentalmente “quebrado”, ou doente.
Vantage Point é considerado o melhor Centro de Tratamento de TEPT Complexo, pois acreditamos que a doença mental não é uma maldição. Não é diferente para nós como uma infecção ou um tumor pode ser para um cirurgião. Para nós, você não está privado da normalidade, ou de um estereótipo ambulante de instabilidade emocional. Você é uma pessoa, lidando com uma ferida mental pesada, e nós lhe fornecemos os meios para tratar o problema, tratar a área, e deixar tudo finalmente sarar.
O que é realmente um trauma
Todos têm alguns dias ruins, e há momentos em que as coisas não parecem tão boas financeira ou emocionalmente, e o mundo parece um lugar sombrio e sombrio. Dormir bem fica mais difícil, encontrar a motivação para o exercício físico diminui, e você até sente seu desempenho no trabalho sofrer.
Os altos e baixos fazem parte da vida – mas há sintomas específicos que ocorrem após uma experiência traumática que redefinem a maneira como as pessoas vêem seus “baixos”. O stress pós-traumático manifesta-se como:
- Insónia
- Irritabilidade
- Dormência de sentimentos (o olhar de mil jardas)
- Reavivar o evento, meses depois de ter acontecido
- Anular pessoas e lugares por causa do trauma
- Recorrer imagens e flashbacks
- Dificuldade de concentração, ficar facilmente assustado
- Tensão e ansiedade crônicas
A lista continua, mas a idéia é importante: o trauma é realçado pelo stress com o qual não se consegue lidar. É definido pelo medo, pelo medo da morte, da perseguição, do trauma repetido – ao ponto da irracionalidade, onde se transforma em paranóia. Os sintomas traumáticos ocorrem em três sabores distintos, dando-lhe uma melhor compreensão de como a condição funciona. São eles:
- Hyper Arousal – se você está facilmente assustado, constantemente no limite, sem parar e incapaz de dormir, relaxar, ou um momento de paz, você está em risco de explosões violentas devido ao trauma.
- Re-Experiência – flashbacks, pesadelos, pensamentos intrusivos e outras manifestações horríveis de lembrar o que aconteceu contam como sintomas de re-experiência.
- Anulação – sentir-se entorpecido, ou culpado, deprimido e retirar-se de partes da sua antiga vida por causa de um evento são sinais de evasão.
Trauma não o afecta apenas a si – afecta os seus entes queridos. Ignorar as consequências de uma experiência traumática significa que, com o passar do tempo, as coisas podem piorar. Você pode experimentar depressão, pensamentos suicidas, ou pior, experimentar explosões de violência repentina. Em outros casos, não demora tanto tempo para que experiências traumáticas se transformem em depressão e pânico.
Isso não é para assustá-lo – é para abranger a gravidade do trauma, para que você e seus entes queridos entendam a importância de buscar ajuda profissional.
Tipos de trauma
- Acute Stress Disorder – é um trauma que dura algumas semanas, no máximo, imediatamente após um evento. Embora isso vá embora como o nome indica, não é uma má idéia encontrar alguém com quem conversar, ou procurar algum Centro de Tratamento de Trauma Complexo depois.
- Acute Post Traumatic Stress Disorder – quando os sintomas ocorrem por mais de um mês, mas desaparecem por conta própria após três meses, este é o seu diagnóstico.
Perturbação Crônica Pós-Traumática de Estresse – enquanto “crônica” implica em recorrência em alguns contextos, um diagnóstico de TEPT significa que os sintomas duram consistentemente mais de três meses. - Perturbação Pós-Traumática de Estresse Atrasada – o tipo mais extenso, este tipo de TEPT não se manifesta até muito depois do evento, e dura mais de meio ano.
TEPT Complexo: Tratamento de Trauma
Nenhum caso é o mesmo, e as conotações e considerações tanto das famílias como dos profissionais têm que mudar drasticamente dependendo da duração, duração e gravidade de um transtorno de estresse. Em outras palavras, não vamos divulgar o quão surpreendente é o tratamento A ou o tratamento B, sem realmente estarmos frente a frente com você e seus problemas.
Em vez disso, vamos dizer o que usamos para a.) nos ajudar a descobrir mais sobre o seu caso específico, único e b.) apresentar-lhe uma maneira de vencer o trauma, nos seus próprios termos, à sua maneira. Não somos mágicos, nem médicos do cérebro do futuro – ninguém pode entrar na sua mente e religar as coisas da maneira que você gostaria. Mas o que podemos fazer, é ajudá-lo a levar uma vida completamente normal com os fios que você já tem.
Fazemos isso não através de chamadas, e-mails, fax ou correio de pombos, mas através da interação humana. A Vantage Point é especializada em tratamento intensivo ambulatorial e hospitalar, colocando você em contato com recursos em sua área para ajudá-lo a progredir em sua recuperação, ou dando-lhe um lugar para dedicar-se completamente à recuperação longe do trabalho e da família.
Aqui está uma visão geral das ferramentas que usamos no centro de tratamento de TEPT Vantage Point Complex para combater o seu stress e ajudá-lo a chegar a um lugar na sua mente onde você pode passar do trauma:
- Psicoterapia – esta é uma ferramenta de tratamento de Trauma Complexo a longo prazo que requer confiança, transparência e sessões regulares programadas. A psicoterapia envolve uma investigação do tipo de mente, onde um profissional irá ajudá-lo a pesquisar seus pensamentos e identificar – e lidar com – seus maiores medos e neurose. Eles também podem ensiná-lo a lidar com possíveis estímulos.
- Terapia de Grupo – Algumas vezes, a única maneira de realmente aceitar sua condição plenamente é ver como os outros lidaram com problemas semelhantes em suas vidas. A terapia em grupo existe para proporcionar um espaço para que os indivíduos que sofrem de TEPT se expressem. Se você já sentiu a necessidade de dizer alguma coisa, este é o lugar.
- Medicação – Em casos extremos, antes que o processo de cura possa começar, o controle de danos é mais importante e urgente. Alguns traumas se desenvolvem em depressão severa e ansiedade – medicação anti-ansiedade pode então ser prescrita para reverter os sintomas.
Não fazemos promessas de uma vida perfeita e normal, ou que se submeter a um tratamento de Trauma Complexo reverte de repente o evento que causou tudo isso. Nós não vamos dar-lhe uma cobertura de açúcar – o caminho para eliminar os seus sintomas será difícil, também. Mas o que podemos dizer, e dizer com confiança, é que com o nosso Centro de Tratamento de PTSD Complexo as coisas vão melhorar para si. Vão melhorar um pouco, a cada dia.
COMPLEX TRAUMA
Trauma complexo é diferente do trauma por um grau de frequência, em vez de pura gravidade. Ao invés da ruptura da represa que é o TEPT, o trauma complexo poderia ser descrito como a cascata que ocorre depois – uma séria maratona psicológica atrás da outra, uma rápida deterioração da capacidade de uma pessoa de viver a vida sem ser constantemente assombrada por imagens, memórias e dor.
Todas as condições mentais são condições graves, mas o trauma complexo é indiscutivelmente um dos diagnósticos mais severos por aí. Entretanto, isso não significa que você está doente, ou fraco, ou de alguma forma defeituoso – ou pior ainda, em falta. Significa que você é dobrável, flexível, e compassivo. Significa que você é capaz de mudar e aprender. Significa que você é humano – um ser humano trabalhador, funcional, com problemas humanos e limites humanos.
Tratamento Complexo de TEPT: As nossas mentes só podem levar muito antes de se partirem, e o ponto de ruptura difere de pessoa para pessoa. Mas quando esse ponto de ruptura é pisado e violado repetidamente, a mente muda de uma incapacidade de lidar com um único evento, para uma quebra sistemática da gestão do stress. Você não pode pensar, comer, trabalhar, dormir ou fazer muito de nada sem ser lembrado de qualquer inferno pessoal pelo qual você teve que passar.
O que torna o trauma complexo diferente
Aqui em Vantage Point, nós diferenciamos entre estresse pós-traumático e estresse pós-traumático complexo. Para nós, C-PTSD é uma condição que requer uma abordagem totalmente diferente, e que muda de caso para caso.
Não vamos dar-lhe uma pílula mágica ou colocá-lo através de um programa de 12 passos de corte de biscoitos para construir a sua capacidade de lidar com isso. Somos especializados nas últimas e mais eficazes opções de tratamento psiquiátrico disponíveis – mas ainda mais importante, somos especializados em cuidar. Por mais difícil que se torne, a única coisa de que você pode ter certeza é que conosco será mais fácil.
Como funciona o trauma complexo
Não é preciso ler muito para perceber que a mente humana é uma coisa muito frágil. Isso não é de modo algum uma má observação – precisamos que nossas mentes sejam maleáveis e abertas a experiências externas, a fim de aprender e melhorar a nós mesmos, e usar nossas lutas e desconfortos para nos tornarmos melhores em viver.
Mas a vida nem sempre é uma cascata perfeitamente linear, cronológica de experiências cada vez mais desconfortáveis. Às vezes, tudo é incrível, e o mundo está do seu lado em tudo o que você faz. Outras vezes, tudo pode desmoronar das formas mais difíceis e dolorosas. Quando a mente humana é submetida a tanta dor inimaginável, que rapidamente, nossa capacidade de dobrar lágrimas e, em vez disso, nós quebramos.
Esse ponto de quebra é diferente para todos. Alguns indivíduos são dotados de uma fortaleza mental poderosa – eles mantêm uma parede psicológica tão resistente, que enquanto ainda sentem dor e empatia, eles podem funcionar em momentos e após eventos onde outros podem rachar. Em outros indivíduos, uma infância dolorosa ou um trauma anterior pode expor essa parede externa, como falhas em um reator volátil. Pode começar como uma pequena fissura, uma pequena falha, mas com suficiente pressão repentina, que pode se transformar em uma fenda, e eventualmente, em um colapso.
Em trauma complexo, esse colapso acontece repetidamente – como um martelo pneumático continuando a trabalhar nos escombros restantes. O abuso repetido, uma série de experiências de combate e outras séries de trauma físico e emocional podem desencadear uma condição de C-PTDS, muitas vezes emparelhada com uma ou mais doenças psicológicas, como:
- Obsessivo-distúrbio compulsivo
- Esquizofrenia
- Desordem bipolar
- Fobia social
- Depressão severa
- Desordem dissociativa
- Desordem de ansiedade generalizada
- Desordem de personalidade limite
>
>
>
>
>
>>
>
Cada uma destas doenças é a marca de uma mente quebrada, lutando para lidar à sua própria maneira – e em alguns casos, essas doenças são causadas ou agravadas por traumas complexos. Se você ou um ente querido sofreram uma mudança maciça de personalidade depois de uma série de traumas, então é provável que estejam sofrendo de mais do que apenas TEPT. Outros sintomas após um trauma complexo incluem:
- Pobre regulação emocional
- Pobre controlo comportamental
- Imagem corporal negativa e baixa auto-estima
- Amnésia
- Depersonalização
- Definição de limites e problemas de apego
- Coordenação pobre e pensamento enevoado
Por outras palavras – já não é como era. Isso não significa que você não é você – não significa que você tenha sido manchado, ou completamente destruído como pessoa. Aqui no Vantage Point Complex PTSD Treatment Center, sabemos que com o plano certo, você pode retornar a uma sensação de normalidade, e lentamente recuperar o controle sobre sua vida.
Você não é uma causa perdida. Você não é uma causa perdida. Seria um eufemismo dizer que você está em um lugar ruim na sua vida, então em vez disso, vamos chamá-lo de o pior dos lugares – um pesadelo atordoado e armadilhado. Estamos aqui para ajudá-lo a acordar novamente.
Coping with Complex PTSD Treatment
Existem muitas maneiras de tratar traumas complexos – embora o tratamento de Trauma Complexo possa ser uma palavra estranha para se usar neste caso. Não vamos mentir para você e dizer que as coisas vão ser como eram. Elas nunca serão.
Mas a vida não tem que se resumir a memória dolorosa depois da memória dolorosa – com a nossa ajuda e cuidado paciente, nós em Vantage Point vamos trabalhar duro com você para chegar a um lugar onde você possa lidar com o que aconteceu, ao ponto de não mais atrapalhar o que você está destinado a fazer: viver. Como? Descobrindo o que mais o impede, e concentrando-se nisso acima de qualquer outra coisa através de uma lista de opções, como por exemplo:
- Terapia de grupo
- Sistemas de apoio
- Terapia centrada na emoção
- Terapia cognitiva-comportamental
- Dialéctica-Terapia Comportamental
- Psicoterapia Sensorial-Imotora
- Terapia Psicodinâmica
- Terapia de Desensibilização e Reprocessamento do Movimento dos Olhos
Muitas destas terapias soam um pouco intimidantes, ou estranha – mas tudo o que você realmente precisa saber, para começar, é que eles são projetados para tratar de partes individuais de um problema maior. Alguns podem funcionar melhor em você do que outros – durante os Programas de Tratamento de Trauma nosso trabalho é descobrir exatamente qual combinação funciona melhor para você, a fim de atingir seis objetivos de cura simples e sucintos:
- Segurança
- Controle emocional
- Sauto-reflexão e contemplação
- Traumatismo superação
- Aumento da interacção social e compromissos relacionais sérios
- Melhorando e expandindo a sua capacidade de ser feliz
Às vezes, isso significa empregar cuidados intensivos de internamento, dando-lhe um ambiente distante de quaisquer estímulos traumáticos, para que possa reconstruir a sua própria parede um tijolo de cada vez sem stress ou pressão, e com a ajuda de medicação anti-ansiedade ou outras ajudas médicas prescritas.
Em outros casos, nosso centro de tratamento intensivo de TEPT ambulatorial ajuda você a se concentrar em melhorar e procurar ajuda enquanto continua a procurar uma parte ativa em sua vida, desde o trabalho até ficar com sua família.
Não importa como você escolha seguir em frente, respeitaremos sua escolha – e ficaremos atrás de você, para garantir que cada passo que você der em direção à melhoria, será um passo que você não perderá, ou do qual não cairá para trás. Esse é o caminho do Ponto de Vantagem.