Depressão pode ser tratada. O tratamento geralmente inclui medicamentos, com ou sem psicoterapia.
Se você está pensando em suicídio ou está extremamente deprimido e incapaz de funcionar, pode precisar de tratamento em um hospital.
Depois de estar em tratamento e se você sentir que seus sintomas estão piorando, fale com seu provedor. Seu plano de tratamento pode precisar ser alterado.
MEDICAÇÕES
Antidepressivos são medicamentos usados para tratar a depressão. Eles trabalham restaurando os químicos no cérebro para os níveis certos. Isto ajuda a aliviar os sintomas.
Se tiver delírios ou alucinações, o seu fornecedor pode prescrever medicamentos adicionais.
Diga ao seu fornecedor sobre quaisquer outros medicamentos que esteja a tomar. Alguns medicamentos podem mudar a forma como os antidepressivos funcionam no seu corpo.
Dê tempo para que os medicamentos funcionem. Pode demorar várias semanas até que se sinta melhor. Continue a tomar o seu medicamento como indicado. NÃO pare de tomar nem altere a quantidade (dose) que está a tomar sem falar com o seu fornecedor. Pergunte ao seu provedor sobre possíveis efeitos colaterais e o que fazer se você tiver algum.
Se você sentir que o medicamento não está funcionando ou está causando efeitos colaterais, diga ao seu provedor. O seu medicamento ou dose pode precisar de ser alterado. NÃO pare de tomar medicamentos por conta própria.
AVISO
Crianças, adolescentes e jovens adultos devem ser vigiados de perto para comportamento suicida. Especialmente durante os primeiros meses após o início dos medicamentos para depressão.
As mulheres que estão sendo tratadas para depressão e que estão grávidas ou pensando em engravidar não devem parar de tomar antidepressivos sem antes falar com seu provedor.
Cuidado com remédios naturais, como a erva de São João. Esta é uma erva de venda livre. Pode ajudar algumas pessoas com uma depressão ligeira. No entanto, esta erva pode alterar a acção de outros medicamentos no corpo, tais como antidepressivos. Fale com o seu fornecedor antes de experimentar esta erva.
Se sentir que a droga o está a piorar ou a causar outros sintomas (como confusão) diga logo ao seu fornecedor. Vá às urgências se estiver preocupado com a sua segurança
TERAPIA CONVERSACIONAL
Terapia de conversa é aconselhamento para falar sobre os seus sentimentos e pensamentos e para aprender a lidar com eles.
Tipos de terapia de conversa incluem:
- Terapia cognitiva comportamental ensina-lhe como combater pensamentos negativos. Você aprenderá como ficar mais consciente dos seus sintomas e como detectar fatores que pioram a depressão. Você também será ensinado a resolver problemas.
- Psicoterapia também pode ajudá-lo a entender os problemas que podem estar por trás dos seus pensamentos e sentimentos.
- Com terapia de grupo, você compartilha com outros que têm problemas como o seu. O seu terapeuta ou provedor pode lhe dizer mais sobre este tipo de terapia.
OUTROS TRATAMENTOS DE DEPRESSÃO
- A terapia eletroconvulsiva (ECT) pode melhorar o humor de pessoas com depressão grave ou pensamentos suicidas que não melhoram com outros tratamentos. A ECT é geralmente segura.
- Fototerapia pode aliviar os sintomas de depressão nos meses de inverno. Este tipo de depressão é chamado de desordem afetiva sazonal.