Dicas para Prevenir a Irritação Nervosa da Mão

Existem três nervos principais nas mãos e pulsos – os nervos radial, ulnar e mediano. Com 27 ossos principais, e uma rede de tecido conjuntivo e neurônios sensoriais e motores que ajudam a regular a sensação e o movimento, as mãos, pulsos e dedos podem ser especialmente suscetíveis a lesões por uso excessivo, danos nervosos e inflamação.

Inflamação, tensão de movimentos repetitivos, trauma por acidente ou lesão, fatores genéticos e hereditários e crescimento e tumores podem colocar pressão nos nervos, resultando em sintomas como dor, formigamento, maciez, rigidez e dificuldade com o movimento e a amplitude de movimento.

Existem várias condições nervosas que podem causar dor nas mãos e pulsos e problemas de mobilidade. O Fitzmaurice Hand Institute em Phoenix oferece as mais recentes opções de diagnóstico e tratamento tecnologicamente avançados para traumas e lesões nas mãos e pulsos, incluindo as seguintes condições:

• Síndrome do Túnel Cárpico
• Artrites do polegar
• Lesões da mão dos músicos
• Síndrome do Túnel Cubital
• Dedo/polegar do gatilho
• Epicondilite lateral (ténis cotovelo)
• Contração de Dupuytren
• Doença de Quervain

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• Lesões nas Mãos Sustentáveis
• Lipomas e Massas

Como Prevenir a Dor Nervosa nas Mãos e Pulsos

Pain, A sensibilidade e a irritação são frequentemente causadas pelos movimentos repetitivos necessários para certas ocupações, actividades físicas e desportivas. Dependendo da extensão e causa da pressão e inflamação no nervo, tratamentos conservadores e de autocuidado, como repouso e fisioterapia, podem muitas vezes ajudar a aliviar a dor, a rigidez e a tensão nos nervos.

Salgumas das precauções que qualquer pessoa pode tomar para reduzir o risco de desenvolver danos nos nervos das mãos e punhos e dores nas articulações incluem

• Prática de boa postura
• Pausas regulares durante todo o dia de trabalho
• Prática de técnica apropriada quando se exercita, pratica desporto e se envolve em actividade física contínua
• Esticar, especialmente antes e depois da actividade física e do exercício físico
• Consulta com um cirurgião duplamente certificado, com experiência no tratamento de dores nas mãos e nos pulsos, se experimentar sinais ligeiros a moderados de irritação nervosa

Opções de tratamento eficazes para irritação nervosa e articular

Alguns casos de dor e rigidez podem ser aliviados com tratamentos conservadores, incluindo

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• Splinting and bracing
• Injeções de corticosteróides

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• Supressão de AINEs e prescrição de AINEs

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• Terapia de calor e frio

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• Terapia física e treino de força

Como todas as lesões e condições médicas, O tratamento de problemas nervosos depende de vários factores, tais como a causa, gravidade e outros factores individuais como a genética, história médica e perfil geral de saúde de uma pessoa.

Sinais e Sintomas de Lesões Nervosas

Embora algumas pessoas sejam obviamente mais ativas que outras, todos usam as mãos e os dedos diariamente, colocando-as, portanto, em risco de lesões e tensões. Pessoas que se envolvem regularmente em movimentos repetitivos como digitação, praticar um derrame para frente ou para trás na piscina ou balançar um taco de beisebol ou raquete de tênis por algumas horas várias vezes por semana podem estar em maior risco de desenvolver condições nervosas como síndrome do túnel do carpo ou tendinite.

Posto isto, actividades aparentemente “seguras” como pegar num bebé várias vezes por dia ou passar várias horas por semana atrás do volante de um carro também podem levar a condições nervosas dolorosas como o dedo e o polegar do gatilho (também conhecido como “polegar da mamã” devido à sua prevalência entre as mulheres que pegam e carregam repetidamente bebés e crianças pequenas diariamente).

Nervar dor ou danos nas mãos e pulsos pode ter um impacto negativo na qualidade de vida geral de uma pessoa, especialmente quando interfere com a capacidade de realizar tarefas profissionais e diárias como conduzir ou levantar objectos. Saber que sinais e sintomas procurar e procurar um diagnóstico e tratamento atempado por parte de um médico especializado são fundamentais para evitar danos permanentes nos nervos e a potencial perda de função na mão ou pulso afectados.

Os sinais e sintomas mais comuns de irritação dos nervos nas mãos e pulsos incluem:

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• Sensibilidade à paralisia e formigamento/excitação na mão ou pulso

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• Pain ou queimadura
• Sensibilidade
• Sensibilidade
• Fraqueza e atrofia muscular
• Dificuldade ou dor ao realizar actividades regulares como digitar, levantar, ou condução

Cirurgia da mão minimamente invasiva para lesões nervosas no Arizona

O Fitzmaurice Hand Institute oferece opções de tratamento de última geração para condições nervosas como a síndrome do túnel do carpo, o polegar do gatilho e lesões de emergência na mão. Também usamos a nossa técnica de ultra-som e ressonância magnética no escritório para fornecer um diagnóstico oportuno e eficiente das condições nervosas sem esperar pelos resultados de um laboratório de terceiros. O Dr. Fitzmaurice também foi pioneiro no sistema EndoTech® para oferecer uma cirurgia minimamente invasiva da mão para lesões nervosas comuns e dores crônicas nas mãos e articulações.

EndoTech é um procedimento endoscópico avançado que proporciona uma melhor visualização dos nervos e do espaço articular para uma maior precisão e precisão durante a cirurgia, o que diminui muitos dos riscos e complicações associados às operações tradicionais. Com EndoTech, os pacientes desfrutam de períodos de recuperação mais curtos e um retorno mais rápido à vida diária. O paciente típico da EndoTech pode geralmente retornar ao trabalho dentro de uma semana após o tratamento na maioria dos casos.

Pesquisar o cirurgião da mão direita em Phoenix

Para mais informações sobre prevenção, diagnóstico e opções de tratamento para lesões nos nervos da mão e do pulso, como a síndrome do túnel do carpo, entre em contato com o Fitzmaurice Hand Institute ligando para (480) 351-6483 para agendar uma consulta com o cirurgião certificado pela diretoria dupla, Dr. Michael Fitzmaurice, em Phoenix, hoje.