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A gravidez traz consigo muitos sintomas estranhos – sendo uma sensação de aperto no estômago um deles. Se você está grávida, em alguns dias, pode sentir uma sensação de aperto no estômago, o que pode ser uma experiência problemática para você. Por vezes, uma mulher pode sentir uma sensação de aperto no estômago desde o primeiro trimestre da própria gravidez, e pode ser um sinal de aborto espontâneo nas primeiras semanas, de parto prematuro ou de contracções normais. Mas esta sensação de aperto também pode persistir nos últimos meses de gravidez. Continue a ler para saber o que é e porque é que pode sentir um aperto abdominal durante a gravidez.

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O que é o aperto abdominal durante a gravidez?

A aperto abdominal é absolutamente normal durante a gravidez. À medida que a gravidez avança, o abdómen tende a sentir-se rígido e apertado. Com o passar dos dias, o desconforto pode aumentar à medida que o estômago se torna duro como uma rocha. Com o estômago apertado no segundo trimestre, você pode sentir dor ligamentar redonda ou dor aguda no seu abdômen. No terceiro trimestre, o aperto abdominal pode ser um sinal de parto.

Abdominal Tightening in Early Pregnancy (o primeiro trimestre da gravidez)

Abdominal tightening during early pregnancy pregnancy or in first trimester could be because of various reasons that are explained below.

Alongamento do útero

No primeiro trimestre da gravidez, o útero de uma mulher estica-se rapidamente para dar espaço ao feto em crescimento ou expansão. Isto pode levar a dores agudas ou cãibras abdominais. No primeiro trimestre da gravidez, pode também sentir dores agudas nos lados do abdómen devido ao alongamento e alongamento dos músculos, o que também é chamado dor nos ligamentos redondos.

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Miscarriage

No primeiro trimestre de gravidez, se também sentir uma sensação de aperto no estômago e dor, então pode ser sinal de um aborto espontâneo. Se a sensação de aperto no estômago for, de facto, um sintoma de aborto, será acompanhada de outros sintomas como dor e cãibras na parte inferior das costas, manchas ou hemorragias, e passagem de tecido ou líquido da vagina. Cuidado com estes sinais, especialmente se você estiver grávida de menos de 20 semanas. No entanto, é mais comum antes da 12ª semana.

Constipação/Gás

Constipação e gás é um problema comum na gravidez e a maioria das mulheres experimenta-o. Durante a gravidez, se você tiver uma sensação de aperto no abdômen, pode ser por causa de gás ou prisão de ventre. Você também pode ter dor abdominal, que pode ser muito angustiante.

Abdominal Tightening in the Second Trimester of Pregnancy

Como o seu corpo continua a crescer no segundo trimestre, a dor lancinante ao longo dos lados do útero também vai continuar, isto é dor ligamentar redonda. À medida que o seu útero se expande, os ligamentos redondos localizados ao longo do lado do útero vão-se esticando, o que pode causar dor. Poderá sentir ainda mais se tentar dobrar-se ou tentar ficar de pé depois de se sentar durante muito tempo.

No segundo trimestre da gravidez, é provável que o seu estômago se sinta apertado e desconfortável devido às contracções de Braxton-Hicks. As contrações de Braxton-Hicks ou praticar contrações podem começar já no quarto mês de gravidez. Estas contracções não são tão dolorosas como o parto real e são muito comuns, mas podem causar algum desconforto e dor. Podem mesmo ocorrer quando se tem relações sexuais ou quando se faz exercício.

Abdominal Tightening in Late Pregnancy (o terceiro trimestre da gravidez)

O feto em crescimento e os seus movimentos são responsáveis pelo aperto abdominal durante o final da gravidez. Como o espaço abdominal é compartilhado pelo feto e pelos órgãos internos, o abdômen se projeta e se estica. A gordura depositada sob a pele também o estica mais. O problema gástrico durante o último trimestre é também a razão por detrás do aperto do estômago. No entanto, se o aperto persistir mais tempo do que o habitual, pode ser um sinal de parto.

Causas comuns de aperto no estômago durante a gravidez

Uma mulher sofre de mal-estar físico durante a gravidez. Pode ser devido a infinitas razões. Se você tem uma sensação de aperto no estômago, pode ser devido às seguintes razões.

Placenta destacada

A placenta é o suporte de vida para o feto em crescimento. É através da placenta que o bebé obtém os seus alimentos e nutrientes. No entanto, em alguns casos, mesmo antes do parto, a placenta pode separar-se da parede do útero. Em tempos como este, o útero começa a ficar mais firme do que o normal. Isto resulta no aperto da barriga e é também acompanhado por dor aguda.

Pressão no Abdómen

Quando o bebé no útero começa a crescer em tamanho, o útero exerce pressão no abdómen. É então que a barriga se expande, tornando-a rígida. No 2º trimestre, à medida que o bebé cresce o líquido amniótico também aumenta automaticamente o que expande o abdómen.

Gás e inchaço

Uma dieta equilibrada e saudável é uma necessidade durante a gravidez. Comer os tipos errados de alimentos pode levar a gases que podem inchar o seu estômago, tornando-o mais desconfortável e desconfortável.

Movimentos do bebé

Os pontapés e movimentos do seu bebé podem fazer-lhe cócegas e risadinhas. Você pode se sentir bem e aliviada ao saber que seu bebê está bem, mas com cada movimento dele, sua barriga pode ficar mais apertada por fora.

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Contrações de Braxton-Hicks

Contrações de Braxton-Hicks são semelhantes às contrações do parto, mas NÃO são iguais. Estas contrações podem tornar o seu estômago muito apertado e rígido. E para algumas mulheres, as contrações de Braxton-Hicks podem começar tão cedo quanto no segundo trimestre.

Problemas relacionados com a gravidez

Stiffness in the barrily can be caused due to pregnancy-related complications like a miscarriage or ectopic pregnancy (a condition in which the fertilized egg implants itself in the fallopian tube instead of the uterus).

Prazo de Parto no Primeiro Gravidez

Contracções e rigidez na barriga durante a sua data estimada de parto podem ser complicadas. Pode sentir que está a entrar em trabalho de parto, mas também pode ser um falso alarme. Deve aprender a diferenciar entre as contracções Braxton-Hicks e o trabalho de parto real. Para isso, deve cronometrar as suas contracções – as contracções de Braxton-Hicks duram na sua maioria cerca de 30 segundos a 1 minuto. Além disso, elas vêm apenas uma ou duas vezes por hora durante todo o dia. Com a mudança de posição, a rigidez da barriga também desaparece. Contudo, não é esse o caso durante o parto. O intervalo de tempo entre duas contracções consecutivas durante o parto não é muito e elas duram mais tempo.

Overeating

Muitas mulheres pensam que durante a gravidez, devem seguir a velha noção de ‘comer a dois’. Mas isso não é verdade! Se você comer por dois durante a gravidez, você vai acabar comendo em excesso. Isto, por sua vez, pode tornar a barriga apertada e rígida.

Constipação

Constipação é muito comum durante a gravidez. Não é devido a uma dieta pouco saudável. É devido à pressão do útero sobre o intestino. Além disso, a libertação de progesterona no corpo retarda o tracto gastrointestinal e, assim, uma mulher grávida pode sentir-se com prisão de ventre. A obstipação pode tornar o estômago rígido e duro.

Tratamento para Aperto Abdominal durante a Gravidez

Se o estômago estiver apertado e rígido durante a gravidez, eis o que pode fazer.

• Se for um caso ligeiro de aperto abdominal, beba muita água e sumos de fruta fresca para se manter hidratada.
• Por vezes, a forma como se senta ou fica de pé decide a ocorrência de contracções de Braxton-Hicks. Se você experimentar contrações enquanto sentado ou em pé, tente mudar sua posição. Tente colocar as pernas para cima ou deitadas.
• Não se levante muito depressa de uma cadeira ou cama. Tome seu tempo para fazê-lo.
• Consulte seu médico e massage-se bem.
• Tome um banho ou um banho quente. Você também pode usar sacos de água quente ou almofadas de aquecimento.

Estas medidas correctivas caseiras irão aliviar a rigidez da sua barriga. Se estiver grávida de menos de 37 semanas e notar sintomas de parto prematuro como hemorragia, aumento da pressão na pélvis, ou fuga contínua de líquidos da vagina, contacte imediatamente o seu médico. Para além destes sintomas, também deve falar com o seu médico se tiver tido 4-6 contracções numa hora.

Quando Deve Chamar um Médico?

Uma barriga dura durante a gravidez pode ser devido a inúmeras razões. No entanto, você deve chamar o médico se:

• O aperto na barriga durante a gravidez torna-se mais intenso e doloroso.
• Você tem uma barriga dura durante a gravidez e sente dificuldades respiratórias.
• Se o aperto ocorrer mais de quatro vezes em uma hora.

Perguntas Frequentes

Como se pode saber a diferença entre o verdadeiro parto e as contracções de Braxton- Hicks?

O verdadeiro parto ou contracções do parto real começam após a 37ª semana (pode começar mais cedo em caso de parto prematuro). As contrações vêm em intervalos regulares e com o tempo, tornam-se muito dolorosas. Também pode haver outros sinais de trabalho de parto como o vazamento de líquido amniótico (conhecido como quebra de água) e a liberação de muco plug.

Por outro lado, durante as contrações de Braxton-Hicks, o intervalo de tempo é grande e irregular. Elas também não são tão dolorosas como o parto real. A dor e as contracções podem diminuir e até desaparecer se se mexer ou mudar de posição.

O aperto do estômago durante a gravidez pode ser doloroso e assustador, mas é parte integrante da maioria das gravidezes. Se você sentir aperto estomacal durante a gravidez, tente entender a razão para isso em primeiro lugar. No entanto, se durar alguns dias, consulte o seu médico.

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