Não há dúvida de que a vida universitária é uma das fases mais emocionantes e douradas da vida. Por ser o único lugar onde tanto seus acadêmicos como suas aplicações práticas estão em perfeita harmonia. Se utilizado eficientemente, o tempo passado na faculdade pode ser o seu caminho para o sucesso. Os campus universitários são o centro de atividades variadas em que você pode se envolver também para não mencionar o valor que algumas dessas atividades extracurriculares agregam aos seus currículos. Entretanto, a maioria dos estudantes acaba perdendo seu tempo em atividades improdutivas que não têm aprendizado ou benefícios. Eles não sabem que o tempo e a maré não esperam por nada. Além disso, a maior parte do tempo eles nem sabem que estão desperdiçando seu precioso tempo. Alguma vez lhe aconteceu que você tenha vontade de fazer uma pausa de cinco minutos enquanto estuda, mas quando você retorna já faz uma hora? Se sim, então bem-vindo ao clube. Mas você não precisa se preocupar, pois já discutimos as maneiras pelas quais os alunos perdem tempo sem mesmo se dar conta.
1. Não estamos falando sério sobre os horários
Estabelecemos objetivos muito altos para nós mesmos quando se trata de estudar. Numa tentativa de alcançar o programa, ou como em muitos casos, apenas para passar no teste na manhã seguinte, fazemos uma noite inteira e tentamos estudar por longas horas sem fazer nenhuma pausa. Isto, de fato, é uma prática bastante ruim, pois só podemos nos concentrar totalmente por um período de tempo limitado, além do que nosso cérebro deixa de absorver qualquer informação. Este fenômeno é muitas vezes chamado de burnout do estudo. Além disso, certifique-se de ter todos os seus estudos essenciais ao seu lado antes de se estabelecer para estudar, para não perder tempo procurando por eles uma vez que você comece a estudar.
Como evitar isso:
É aconselhável fazer pequenos e frequentes intervalos enquanto estuda para que você não acabe perdendo tempo juntando coisas ou se distraindo. Estude com concentração total quando o fizer, para que você não tenha que desistir do seu sono, pois a falta de sono adequado também enfraquece sua concentração e foco.
2. Tempo máximo ocupado no Surfing the Internet
Gadgets são uma das principais fontes de distração para estudantes universitários. Certamente, a internet tem muito a oferecer, mas em vez de navegar nas redes sociais durante a maior parte do seu dia é melhor usá-la para coisas construtivas como pesquisar informações para um projeto universitário. Em uma pesquisa mais recente, o tempo médio que uma pessoa gasta por dia em mídia social foi calculado e se concluiu que passamos 40 minutos por dia no YouTube, 35 minutos no Facebook, 25 minutos no Snapchat, 15 minutos no Instagram e projetamos esses números ao longo da vida, chegando a um total de cinco anos e quatro meses. Assim, você passará precisamente meia década da sua vida apenas nas redes sociais. Assustador, não é?
Como evitá-lo:
As mídias sociais se tornaram uma necessidade nos tempos de hoje, então não vamos pedir que você desinstale as aplicações, mas é aconselhável manter um controle de quanto tempo você está gastando nelas. Suponha que esteja online há cerca de 20 minutos, mas se você não fez nada além de folhear memes, será que esse tempo valeu a pena? Certamente não, poderia facilmente ter sido usado para algo mais construtivo como a revisão das notas para a próxima palestra que você tiver após o intervalo. Portanto, verifique a quantidade de tempo que você passa online e quanto tempo foi gasto fazendo atividades construtivas.
3. Perdendo tempo entre as aulas
Existem muitos casos em que duas aulas são horas separadas e os alunos não têm outra escolha senão ficar na faculdade porque sair significaria que eles não poderiam voltar a tempo. Aqueles que vivem no albergue do campus podem sempre voltar e tirar uma soneca ou descansar em seus quartos. Mas aqueles que não precisam descobrir uma maneira de passar esse tempo livre e, na maioria das vezes, desperdiçam-no conversando com amigos na cantina da faculdade. Não pense que o tempo poderia ter sido melhor aproveitado lendo algum livro ou talvez praticando um esporte
Como evitá-lo:
Vá à biblioteca e revise notas da última aula ou faça alguma leitura de lazer sobre um assunto do seu interesse. Pratique algum desporto ou faça alguma outra actividade construtiva que o ajude de alguma forma ou de outra.
4. Preocupar-se sem qualquer razão
‘Preocupar-se é como uma cadeira de baloiço, dá-lhe algo para fazer, mas não o leva a lado nenhum’ de Glen Turner. Esta citação enquadra-se muito bem na situação em que os estudantes universitários muitas vezes se encontram. Não é raro que os estudantes se preocupem com o seu futuro. A faculdade vem com muito stress e desafios, mas isso não significa que se comece a preocupar com cada obstáculo que eles enfrentam. Preocupar-se muitas vezes leva horas desperdiçando horas preciosas. Às vezes até pode causar dor de cabeça, dificultando o foco ou a concentração, o que eventualmente leva a uma menor produtividade.
Como evitá-lo:
Uma das formas mais fáceis de resolver este problema é anotar o seu medo ou o que quer que seja que o esteja a incomodar. Então tente listá-los como racionais ou irracionais. Preocupar-se com coisas que são irracionais ou que não têm um bom motivo de preocupação deve ser tratado primeiro, pois são os maiores assassinos do tempo.
5. Fazendo trabalho/leitura desnecessários
Os alunos normalmente gastam muito do seu tempo fazendo coisas que eles podem facilmente evitar. Por exemplo, apenas continuando a ler coisas que obviamente não são tão importantes. Só porque o seu professor incluiu esse tópico na apresentação não significa que seja importante ou que seja perguntado nos exames. Percorra o trabalho do ano anterior e identifique os tópicos importantes ou as perguntas mais frequentes e prepare-se de acordo.
Como evitá-lo:
Saiba o que é importante e priorize suas leituras com base no quão necessárias elas são do ponto de vista do exame. Você sempre pode ler outras coisas mais tarde quando tiver tempo livre.
6. Evite prestar atenção a pequenas coisas
Os alunos passam muito tempo fazendo tarefas, mas tendem a ser descuidados com pequenas exigências que lhes foram pedidas. Por exemplo, se você escrever uma tarefa de 100 marcos em 10 horas e acabar tendo 10 marcos deduzidos por aplicar o tipo de fonte ou tamanho errado, então todo o seu esforço de escrever o trabalho é desperdiçado.
Como evitar isso:
Pague a atenção e examine a lista de requisitos obrigatórios muito seriamente. Como quando se escreve um trabalho, é verificado por um amigo para não cometer erros bobos.
Conclusão
Espere que estas dicas o ajudem a compreender as pequenas tarefas que acabam por corroer grandes pedaços do seu tempo todos os dias. Fazer pausas ou perder tempo quando você sabe que está fazendo isso é bom, pelo menos você está ciente e pode compensar isso mais tarde. Mas, quando você faz isso inconscientemente é muito difícil compensar e você acaba se atrasando nos prazos de entrega e outras coisas importantes. Para mais artigos sobre estudantes universitários e a vida na faculdade, por favor visite, www.jagranjosh.com/college. Alternativamente, você também pode obtê-los diretamente em sua caixa de entrada, enviando seu e-mail-id na caixa abaixo.