ALOHA!
First, a lista do que usar nas caminhadas no Havaí, incluindo os melhores sapatos para caminhadas no Havaí! (Que vai funcionar bem para a maioria das populares caminhadas curtas no Havaí.)
Então, a lista do que embalar na sua mochila para caminhadas no Havaí.
E depois, algumas caminhadas no Havaí em que você pode querer coisas extras.
- Veja a lista de algumas das melhores caminhadas no Havaí:
- O que embalar para o Havai!
- Saltos para caminhadas ou sapatos de corrida de trilha
- Quais são os melhores sapatos para caminhar no Havaí?!
- Shop sapatos para caminhadas no Havai
- Shop sapatos para caminhadas no Havai
- E os “hiking shoes” para o Havai?
- Camisa de secagem rápida
- Loja camisas para caminhadas no Hawaii
- Calções de exterior ou caprichos ao ar livre
- Bermudas para caminhadas no Havaí
- Chapéu ou viseira respirável
- Meias atléticas
- Lingerie para caminhadas
- Protetor solar
- O que levar na sua mochila para o Hawaii
- Água
- Snacks
- Toalha de arrefecimento
- Ventilador portátil com cabo USB
- Camisa de chuva leve ou poncho
- Cunhos de tracção
- Carregador portátil de telemóvel
- Kit de primeiros socorros Ultralight
- Bug spray
- Extra meias
- Precisa mesmo disto tudo para caminhadas no Havai?!
- E que tal uma caminhada minimalista no Havai?!
- AQUANDO DO HAWAII: AS LISTAS RÁPIDAS
- Lista rápida do que usar nas caminhadas no Havaí
- Lista rápida do que embalar na sua mochila para caminhadas no Havai
- Embala para caminhadas em cascata no Havai
- E isso é um pouco sobre o que usar nas caminhadas no Havaí!
Veja a lista de algumas das melhores caminhadas no Havaí:
- Melhores caminhadas Oahu
- Melhores caminhadas Maui
- Melhores caminhadas Big Island
- Melhores caminhadas Lanai
- Melhores caminhadas do parque nacional do Havai (Haleakala + Vulcões do Havai)
E agora, mais sobre…
O que embalar para o Havai!
Aqui estão algumas coisas a considerar fazer as malas para o Havai quando a caminhada faz parte do seu itinerário… algumas podem ser consideradas mais essenciais, mas muitas delas são realmente sobre quanto conforto você quer na trilha!
Isto é se você está caminhando em Oahu, caminhando em Maui, caminhando na Ilha Grande, caminhando em Lanai, ou caminhando em Kauai!
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Saltos para caminhadas ou sapatos de corrida de trilha
Quais são os melhores sapatos para caminhar no Havaí?!
Em resumo, o melhor calçado para caminhar durante as férias no Havaí seria sandálias para caminhadas ou sapatos de corrida de trilha, eu acho.
As sandálias para caminhadas (para mulheres e para homens) podem ser perfeitas para umas férias no Havai porque podem ser versáteis.
Estes tipos de sandálias são melhores que as sandálias normais ou chinelos de dedo porque lhe dão um pouco de tracção extra.
E, é bom ter um pouco de tracção extra em trilhos de caminhadas no Havai!
Há muitas trilhas que são de cascalho solto ou sujeira seca que podem criar condições que podem fazer você escorregar um pouco.
Isso não quer dizer que qualquer tipo de sapato que você escolher evitará que você escorregue, mas a tração será capaz de ajudar um pouco.
E como o Havaí é quente, você pode preferir sandálias em vez de sapatos!
Mas, se preferir sapatos, então os sapatos de corrida (para mulheres e homens) podem ser perfeitos.
Porque, mais uma vez, proporcionam um pouco mais de tracção e apoio em comparação com os sapatos normais.
E também pode haver algumas trilhas onde os sapatos de dedos fechados serão preferíveis, como se você estivesse na Big Island onde pequenas manchas de rocha de lava podem ser afiadas! (Há uma boa chance de você acabar andando sobre algumas pedras de lava na Big Island!)
Então, para o Hawaii Volcanoes National Park na Big Island, a trilha com sapatos de corrida será melhor no caso de você ser tentado a caminhar sobre os campos de lava.
Além disso, na Big Island, será melhor usar sapatos de corrida em comparação com sandálias para qualquer lugar onde você possa estar caminhando sobre a lava velha. Veja a lista dos melhores lugares para ver os fluxos de lava antiga na Big Island para ver se você pode querer ir a qualquer um desses lugares.
Para o Parque Nacional Haleakala em Maui, os sapatos de corrida de trilha também serão melhores comparados com sandálias para a área do cume, pois está em uma altitude mais alta com temperaturas mais baixas. Isto incluiria se você estiver fazendo a caminhada da cratera do vulcão Haleakala, Trilha das Areias Deslizantes. Se estiver a fazer a caminhada na floresta costeira de bambu, Pipiwai Trail, as sandálias para caminhadas podem funcionar lá, uma vez que as temperaturas são mais quentes e é um trilho de terra.
Afora disso em Maui, as outras trilhas notáveis podem ser a Hoapili Trail e a Waianapanapa Coastal Trail. Estas são trilhas que também atravessam fluxos de lava antiga, então novamente sapatos serão melhores. Para o Waianapanapa Coastal Trail (ver melhor lista de caminhadas Maui), quanto mais longe você for, mais pedras de lava você encontrará.
Teva e Chaco são marcas populares ao ar livre e são conhecidas pelas sandálias de boa qualidade para caminhadas.
Salomon é uma marca ao ar livre conhecida por colocar para fora sapatos de corrida de boa qualidade.
Merrell é uma marca ao ar livre conhecida por colocar para fora sapatos de boa qualidade para caminhadas.
Shop sapatos para caminhadas no Havai
- Salomon é uma marca conhecida por colocar ao ar livre sapatos de boa qualidade para caminhadas.
Shop sapatos para caminhadas no Havai
- Salomon é uma marca conhecida por colocar ao ar livre sapatos de boa qualidade para caminhadas.
- Trail running shoes – for women / for men
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E os “hiking shoes” para o Havai?
Há também sapatos mais específicos para caminhadas, como sapatos de caminhada ou botas de caminhada.
Eu gosto de sapatos de corrida porque são um pouco mais versáteis, neste caso, o que significa que acho que funcionam melhor como sapatos “de todos os dias” para se desgastarem no Havai.
Sapatos específicos para caminhadas são um pouco mais “pesados”.
Dito isto, também levei botas de caminhada para o Havai comigo, e gostei muito de as ter em certas situações. Que tipo de situações? As botas para caminhadas tendem a ser mais resistentes à água. Então eu gosto de tê-las em trilhas nas quais há travessias de água para que eu não tenha que me preocupar tanto com meus sapatos ficando molhados (como esta grande caminhada na cachoeira do Maui), ou se é conhecido por ser uma trilha lamacenta (que evita que suas meias e pés fiquem lamacentos!), ou se está chovendo (mais uma vez mantém seus pés mais secos/limpadores).
Se planeia fazer mais caminhadas, então a sua viagem no Havai pode ser uma boa desculpa para comprar sapatos de caminhada.
Mas no geral, uma vez que os sapatos de corrida de trilhos também podem ser bons sapatos como sapatos de caminhada regulares, o meu voto é para sapatos de corrida de trilhos para caminhadas no Havai. Mas mais uma vez, isto pode depender da extensão da caminhada no Havaí.
Não importa o tipo de sapatos que você escolher, é importante quebrá-los antes da “grande caminhada”! Isto pode ser coisas simples como passear pela vizinhança ou ir ao supermercado. Isto também pode servir como um teste de que você tem sapatos que se adaptam bem aos seus pés.Camisa de secagem rápida
Camisas de secagem rápida (para mulheres e homens) são realmente as camisas perfeitas para se exercitar, quer seja dentro de casa no ginásio, quer seja ao ar livre na natureza.
Estas camisas são de secagem rápida, o que significa que “afasta” a “humidade” do seu suor.
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Por isso, elas fazem camisas muito melhores do que camisas de algodão que vão absorver o seu suor.
E, elas também podem fazer camisas de viagem perfeitas, já que secam relativamente rápido.
Se você empacotar um pouco de pó de roupa, você pode fazer uma lavagem rápida da sua camisa na pia ou banheira, e então ela estará seca dentro de algumas horas.
Pode ser ainda mais rápido se você for capaz de expor ao sol do Havaí!
Isso pode significar menos camisas para embalar!
Você pode encontrar esse tipo de camisas na seção de roupas esportivas no Wal-mart, Target, Kohl’s, e provavelmente muitas outras grandes lojas de marcas que vendem roupas.
Loja camisas para caminhadas no Hawaii
- Para mulheres
- Para homens
Calções de exterior ou caprichos ao ar livre
Certifique-se de usar calções confortáveis ou caprichos confortáveis ao caminhar!
Bermudas para caminhadas no Havaí
- Para mulheres
- Para homens
Chapéu ou viseira respirável
Usar um chapéu respirável significa que você pode manter o sol fora do rosto, mas também não prender o calor na cabeça tanto.
Chapéus de correr e viseiras de correr podem funcionar bem.
Meias atléticas
Os seus pés vão suar muito mais quando estiver a caminhar no tempo quente do Havai.
Comparadas com meias normais, as meias atléticas podem ser mais respiráveis e podem ajudar um pouco com o seu nível de conforto.
Você também pode ver estas chamadas meias de desempenho (para mulheres e para homens).
Lingerie para caminhadas
Lingerie específica para caminhadas e outros esportes (para mulheres e homens) significa que pode ser mais hidratante e de secagem rápida do que a roupa íntima normal.
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Esta situação pode levar a mais conforto na trilha!
Protetor solar
Bem, você não vai para o oceano quando estiver caminhando, mas ainda pode ser bom ter um protetor solar seguro para o recife como seu protetor solar.
O que levar na sua mochila para o Hawaii
Água
Estará a suar muito mais por causa do tempo quente, por isso mantenha-se a salvo!
Se é do tipo que não gosta muito de carregar, então pode considerar olhar para algo como uma mochila de hidratação para corredores para que possa caminhar sem mochila e mãos livres. Esta seria uma abordagem mais minimalista. As mochilas para correr também tendem a ter pequenos bolsos para chaves e lanches.
Snacks
É incrível a quantidade de energia que algumas centenas de calorias podem lhe dar quando você sente que não tem energia!
Toalha de arrefecimento
Quando estiveres no caminho e a morrer de calor, vais agradecer-te por teres uma toalha de arrefecimento. 😉
Ventilador portátil com cabo USB
Quando estiver no trilho e a morrer de calor, vai agradecer-se novamente por ter um ventilador portátil.
Camisa de chuva leve ou poncho
Vai agradecer-se se começar a chover inesperadamente no trilho.
Isso pode ser mais importante se você estiver indo para um trilho que é mais nas montanhas.
Um poncho pode fazer um bom back-up para o caso de começar a chover se você não vai estar empacotando um casaco de chuva.
Cunhos de tracção
Isso pode ser considerado desnecessário, mas se os sapatos que vai usar não tiverem muita tracção, coisas como o yaktrax podem dar-lhe um pouco mais de tracção.
Again, muitos dos trilhos em caminhadas populares no Havai são soltos e cascalho seco – isto pode fazer com que escorregue mais facilmente.
Sapatos e presilhas para caminhadas não são uma garantia de que você não vai escorregar, mas dá-lhe um pouco de aderência extra se você estiver apenas caminhando no velho par de sapatos que você tem deitado ao redor da casa!
Carregador portátil de telemóvel
Quer um carregador portátil de telemóvel especialmente se estiver fora todo o dia.
O tempo quente pode fazer com que a sua bateria se esgote mais rapidamente.
Usar frequentemente o google maps pode fazer com que a sua bateria se esgote mais rapidamente. (Porque você está usando seu telefone mais.)
Tirar toneladas de fotos pode fazer com que sua bateria se esgote mais rapidamente!
E você definitivamente não quer que seu telefone morra direito quando você está prestes a capturar aquela foto-perfeito instagram pic quando você está caminhando!!
Kit de primeiros socorros Ultralight
Você nunca sabe!
Pode obter um kit de primeiros socorros ultraleve pré-embalado, ou pode fazer o seu.
No mínimo, atire algumas ligaduras que tem em casa para um saco de ziplock.
Um pequeno tubo de pomada ou toalhetes anti-sépticos também pode ser bom!
Sabe, para o caso de acabar por escorregar no trilho e dar a si próprio alguns arranhões!
Bug spray
Se você estiver indo em uma trilha de caminhada que atravessa uma floresta ou é conhecido por condições do tipo floresta úmida, você pode querer trazer um pouco de spray para insetos.
alguns toalhetes repelentes de insetos do tamanho de uma viagem podem ser uma boa alternativa em comparação com um spray quando você faz as malas para viagens também.
Caminhadas de água no Havaí muitas vezes passam por áreas que são um pouco de buggy!
Extra meias
Again, um monte de caminhadas em cascata no Havaí pode consistir em trilhas ligeiramente enlameadas.
Você pode nem notar na trilha – talvez depois de terminar a caminhada você vai olhar para baixo e notar o quão sujas suas meias (e sapatos!) estão!
E pode não ser apenas as caminhadas em cascata que vão sujar um pouco seus pés.
Depois de tudo, as caminhadas no Havai são em trilhos de terra!
Por isso, pode ser bom atirar um par de meias extra para a sua mochila também!
Okay, agora que sabe o que embalar para o Havai se quiser ser um caminhante preparado…
Precisa mesmo disto tudo para caminhadas no Havai?!
E que tal uma caminhada minimalista no Havai?!
Bem, se estamos a ser reais, a caminhada é na verdade uma actividade bastante minimalista!
Realmente, tudo o que precisas é de calçar um bom par de sapatos e partir em busca daquelas vistas deslumbrantes!
Dito isto, ainda é uma boa ideia estar um pouco preparado!
Mas mesmo assim, se estás a sentir que não podes ser incomodado com tudo isto porque é suposto ires de férias um pouco relaxado…
Quais são as 2 coisas mais importantes que podem ser consideradas?!
Pelo menos para caminhadas curtas de talvez 1-2 horas.
- Footwear
- WATER!
Eu ainda incluiria lanches como um essencial, uma vez que uma trilha pode acabar demorando mais do que você espera, e novamente, algumas centenas de calorias podem fazer você passar de uma sensação de que não pode ir mais longe para uma sensação incrível!
Então, com isso dito…
Se você só quer sair na trilha sem pensar muito nisso…
Consiga um bom par de sandálias para caminhadas ou sandálias de viagem, uma garrafa de água, e saia na trilha! (E um maço de peixes dourados ou ursinhos de goma)
E, se estiveres a fazer uma caminhada perto de uma praia, podes simplesmente continuar a tua caminhada indo até à praia e depois entrar na água, talvez para algum snorkeling no Havai!!
Não importa o quê, pode ser uma boa ideia deixar os chinelos de dedo fora da trilha no Havai, e guardá-los para a praia!
Finalmente…
AQUANDO DO HAWAII: AS LISTAS RÁPIDAS
Lista rápida do que usar nas caminhadas no Havaí
- Saldálias para caminhadas ou sapatos de corrida para trilhos
- Rápido…camisa seca
- Calções de exterior ou caprichos ao ar livre
- Chapéu ou viseira respirável
- Óculos de sol
- Meias atléticas
- Viagens roupa interior
- Tela de sol
Lista rápida do que embalar na sua mochila para caminhadas no Havai
- Água
- Snacks
- Toalha de arrefecimento
- Ventoinha portátil carregável com cabo USB
- Camisa de chuva leve ou poncho
- Cunhos de tracção
- Carregador portátil de telefone
- Kit de primeiros socorros de luz de ultra-som
Embale estas coisas numa mochila pequena como uma mochila de 9L que também pode servir como sua mochila…na mochila no avião. Ou embale estas coisas numa mala de viagem que ocupa menos espaço na sua mala.
Embala para caminhadas em cascata no Havai
- Bug spray ou toalhetes de viagem
- Meias elásticas
E isso é um pouco sobre o que usar nas caminhadas no Havaí!