Diz-se muito sobre os muitos benefícios que as pessoas desfrutam quando fazem a mudança de fumar cigarros regulares de tabaco para cigarros electrónicos. Mas você sabia que essas mudanças podem começar imediatamente?
Continuar a leitura para uma linha do tempo que mostra o que acontece ao seu corpo quando você faz a mudança de fumar para o vaping.
8 HORAS
8 horas após você parar de fumar, seu corpo começará a melhorar. De facto, nestas primeiras horas é quando se vê o primeiro efeito perceptível de deixar de fumar: a quantidade de oxigénio no seu sangue começará a voltar aos níveis normais, mesmo que já esteja a modelar.
Isto é possível porque o vapor que é produzido pelo seu cigarro electrónico não contém monóxido de carbono, que se encontra nos cigarros de tabaco. Isto dá ao seu corpo a oportunidade de começar a desintoxicar o monóxido de carbono que você inalou para que você possa desfrutar de uma maior quantidade de oxigênio no seu sangue, e isto significa que você se sentirá melhor em muitas outras formas também.
24 HORAS
Em 24 horas de deixar de fumar e começar a modelar, seu corpo terá se livrado de todo o monóxido de carbono residual no seu sistema. Mas seus pulmões, também, começarão a se desintoxicar, pois eles trabalham na remoção de detritos tóxicos e muco que se acumularam enquanto você estava fumando.
Isso é possível porque você não está mais inalando toxinas e adicionando ao que já está em seu corpo, então ele tem uma chance de finalmente começar a se curar e se limpar. E isso é possível porque o vapor que é produzido pelos cigarros eletrônicos não contém as toxinas que a fumaça do cigarro contém.
48 HORAS
Após 48 horas, seu corpo continuará agradecendo por mudar para o vaping e chutar seu hábito de fumar cigarro. Você provavelmente notará por volta desta hora que o seu paladar melhorou, então comidas e bebidas serão ainda mais agradáveis do que têm sido desde que você começou a fumar. Além disso, o teu sentido de olfacto também se tornará mais apurado, por isso irás notar mais fragrâncias que te estavam a escapar enquanto fumavas.
Tudo isto é possível porque o teu corpo será capaz de começar a reparar os receptores dentro da tua boca e do teu nariz que se tinham danificado como resultado das toxinas nos cigarros que estavas a fumar.
72 HORAS
Após todas as incríveis melhorias no seu corpo ao longo de 48 horas, não deve ser surpresa que dentro de três dias o seu corpo esteja ainda mais forte. Muitas pessoas que mudam para o vaping irão notar que, por esta altura, a sua respiração já começou a melhorar.
Respirar é mais fácil do que era quando se estava a fumar porque já não se está a expor ao alcatrão que estava a entupir e a irritar as suas trompas brônquicas. À medida que esses tubos se tornam relaxados e claros, ex-fumantes notam que seus níveis de energia aumentam e a respiração é menos difícil.
3 A 9 MESESES
Se você ficar longe dos cigarros de tabaco e continuar a fumar por 3 a 9 meses, você deve notar que o sibilo, a tosse e a respiração rasa diminuíram de gravidade ou se foram embora.
Estas alterações também se devem ao facto de a função pulmonar ter podido melhorar, uma vez que o corpo foi capaz de remover os resíduos perigosos que se tinham acumulado enquanto fumava.
5 ANOS
Agora vamos ver os efeitos a longo prazo de deixar de fumar. Dentro de cinco anos, o seu risco de ter um ataque cardíaco terá sido reduzido em cerca de metade. Quanto mais tempo você ficar sem fumar, menor será o seu risco. E, se você tem estado a tomar forma, não precisa de se preocupar porque o vapor produzido pelos e-cigs não causa danos às suas células cardíacas.
10 ANOS
Em 10 anos, o seu risco de cancro do pulmão diminuirá em cerca de metade do que era enquanto estava a fumar. Mais uma vez, isto é porque o vapor de e-cig que você está inalando não contém os carcinógenos encontrados no fumo do cigarro. O seu risco de ataque cardíaco também é reduzido para aproximadamente o mesmo que o de alguém que nunca fumou. E se continuar a usar um e-liquido contendo nicotina, pode ter a certeza de que os efeitos da nicotina no coração são semelhantes aos da cafeína.
KEEP GOING!
Quanto mais tempo se mantiver afastado dos cigarros de tabaco, mais notará que a sua saúde melhora. O seu corpo irá agradecer-lhe por ter deixado de fumar, pois irá sentir-se melhor no geral e o seu risco de várias doenças será drasticamente reduzido. Além disso, as pessoas ao seu redor não serão mais expostas ao fumo nocivo que você costumava produzir com seus cigarros.
Ainda de você que ainda está pensando em parar de fumar e já tentou outros métodos, o Vaping deve ser uma opção para você. Temos provas científicas crescentes que nos mostram que o Vaping é pelo menos 95% menos prejudicial do que fumar e isto é de especialistas médicos. Você pode ver os fatos de especialistas aqui, Click and Watch.
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