Quando eu estava na adolescência, meu rosto estava com borbulhas. Pelo menos durante esse ponto da minha vida, meus pares também estavam inundados de manchas.
Avançar rapidamente 25 anos. Eu tenho uma hipoteca, uma entre filha e um emprego a tempo inteiro. E eu ainda tenho borbulhas. Só que agora eu sou uma das poucas pessoas da minha idade que ainda está a usar pasta de dentes na minha testa à noite, ainda a comprar Clean & Clear, ainda à procura de esconder as enormes manchas vermelhas que aparecem diariamente (dica profissional: poupe o seu dinheiro . . mesmo os especialistas não conseguiam cobrir a borbulha do meu queixo no dia do meu casamento).
Sai, eu não estou sozinho (embora muitas vezes pareça que sou o único adulto a passar por este embaraço do primeiro mundo). A acne adulta se desenvolve em até 22% das mulheres e 3% dos homens, diz Tsippora Shainhouse, uma dermatologista baseada em Los Angeles em consultório particular.
E enquanto a acne adolescente pode ser atribuída quase 100% a hormônios, a acne adulta ocorre por inúmeras razões, de hormônios a genética, dieta, estresse, cosméticos e fumo. As espinhas adultas também estão dispersas de forma diferente do gênero adolescente (embora quando eu era adolescente, raramente havia uma mancha no meu rosto que minhas espinhas não visavam).
Onde isso acontece
Shainhouse diz que as mulheres brancas tendem a quebrar nas bochechas e no queixo, enquanto as mulheres negras tendem a experimentar acne ao longo da linha do cabelo e das bochechas. Mulheres negras também estão em risco de acne quelóide, ou cicatrizes quelóides nas áreas de cistos de acne inflamados, especialmente no queixo, linha da mandíbula e peito.
Por que isso acontece
Existem muitas causas de acne feminina adulta.
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Síndrome ovariana policística: Mulheres com POS têm hormônios masculinos elevados, irregularidade ou anovulação e outras características clínicas incluindo a acne, diz Shainhouse.
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Estress e hormônios são os dois maiores desencadeadores da acne adulta, diz Kenneth Mark, um dermatologista cosmético de Nova York e Colorado-. “Hoje, mulheres na faixa dos 40 anos podem estar sob mais estresse do que quando estavam na adolescência”, diz Mark. “Malabarismo na carreira, maternidade, casamento e uma vida social agitada e solteira pode ter seu preço. O excesso de estresse leva à produção de hormônios androgênicos e cortisol, ambos ativando as glândulas sebáceas para produzir excesso de sebo, o que, por sua vez, causa lesões acneicas e erupções sebáceas”
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As mulheres com mais de 50 anos tendem a tomar mais medicamentos do que as mulheres mais jovens. Alguns destes medicamentos, incluindo medicamentos de quimioterapia e medicamentos psiquiátricos como o lítio, são causas clássicas de acne, diz Mark. Outros culpados por medicamentos típicos são os medicamentos para convulsões e os medicamentos hormonais.
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O início da menopausa pode desencadear desequilíbrios hormonais, que podem ter um efeito directo na acne, e um efeito indirecto através de distúrbios do sono, que podem causar stress e subsequentemente acne, diz Mark.
O que fazer quanto a isso
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Skip os chamados produtos anti-envelhecimento: Você pode não querer rugas per se, mas agora precisa se concentrar em se livrar da acne, e muitos dos ingredientes anti-envelhecimento podem ser irritantes (estamos olhando para você, Vitamina C) ou podem desencadear a fuga da acne (Vitamina E) em algumas mulheres.
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Fique longe de produtos anti-acne voltados para adolescentes: “A maioria das mulheres adultas tem tipos de pele mais secos, por isso as lavagens para a acne e os medicamentos destinados à acne adolescente podem ser demasiado secos e irritantes para a sua pele”, diz Shainhouse. “Ácido salicílico e peróxido de benzoíla são ótimos para adolescentes, mas não para a maioria das mulheres adultas”
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Escolha uma lavagem de limpeza suave e use-a duas vezes ao dia. Pode considerar uma prescrição com enxofre.
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Adicionar um retinoide tópico: Shainhouse diz que isto ajudará a desobstruir os poros e estimulará o crescimento de colagénio anti-rugas – mas comece este regime lentamente, pois pode irritar a pele sensível.
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Conserve uma receita de antibiótico oral diária de baixa dose. Isto pode acalmar a inflamação.