Odiar é uma palavra forte, mas eu realmente não gosto muito de você.
Apesar de os T’s brancos simples terem escrito aquela letra com uma ex-namorada em mente, se você está lendo isso, você pode muito bem ter se encontrado olhando para alguém que teoricamente é seu amigo e pensando a mesma coisa.
Chances são, se você ainda está usando a palavra ‘amigo’ para descrevê-los, ainda há algum grau de afeto lá. Você provavelmente não despreza o seu próprio ser, mas você pode ter começado a não gostar deles.
No mínimo, você descobriu que há certas coisas sobre eles ou seu comportamento que estão realmente começando a enervar você.
A ruptura com um amigo pode ser tão traumática como a ruptura com um parceiro romântico, mesmo que você tenha crescido para não gostar deles.
Nossos amigos são uma grande parte das nossas vidas. Cortá-los pode ser profundamente perturbador para ambas as partes envolvidas, especialmente se vocês passam muito tempo juntos, falam muito, são emocionalmente dependentes um do outro, ou têm uma longa história compartilhada.
Pode até ter um impacto em um grupo de amizade mais amplo do qual ambos fazem parte.
Basicamente, não é uma decisão que deva ser tomada de ânimo leve, assim como você não levaria uma ruptura romântica de ânimo leve.
Se esta situação soa familiar, então você pode muito bem estar se perguntando para onde ir a partir daqui. Se você ‘odeia’ seu amigo, o que deve fazer?
Antes de decidir o que fazer com a sua situação, o primeiro passo é determinar o que é que tornou a relação azeda ou significa que eles estão de repente a enervar-te.
Então, você precisa descobrir porque você está relutante em cortar o cordão e, finalmente, se você decidir que é a coisa certa a fazer, faça-o de uma maneira adulta e respeitosa.
Primeiro, pergunte:
É Eles…?
As pessoas mudam. Nenhum de nós fica na mesma. Nós evoluímos todos os dias. Você é a soma total de tudo o que lhe aconteceu até ao momento em que está a ler isto.
Não deve ser uma surpresa para si, então, se os seus amigos mudarem.
Apesar de poderem mudar para melhor, podem desenvolver características que signifiquem que vocês os dois já não estão bem de acordo.
O que você precisa pensar é no que é que causou esta mudança.
Pode ser que eles estejam passando por um momento difícil, seja pessoal ou profissionalmente, e o que eles realmente precisam é do seu apoio e não do seu julgamento.
Porque você não deve permitir que uma relação tóxica o arraste para baixo se o comportamento deles persistir e começar a cobrar seu preço, se alguém importante para você começar a agir estranhamente, você deve à amizade tentar chegar ao fundo do porquê disso.
Por outro lado, embora sua mudança de comportamento possa ser devido a algo negativo acontecendo em sua vida, pode não ser esse o caso.
Eles podem estar sendo influenciados por um novo amigo que fizeram ou por um novo parceiro romântico com o qual se entrelaçaram. Todos nós tivemos um amigo que de repente se apaixonou e parecia ter tido um transplante de personalidade como resultado.
…Ou Tu?
Tem considerado o facto de que pode não ser realmente o teu amigo que tem o problema, mas tu? Tal pode ser o mesmo de sempre, mas uma mudança em TU significa que os estás a ver através de novos olhos. Talvez tenhas inveja ou ciúmes do facto de as coisas estarem a correr bem para eles, mesmo quando estás a passar por um bocadinho de uma mancha rochosa.
Alguns de nós são naturalmente mais propensos a ciúmes do que outros, e não devias bater-te a ti próprio por causa disso, se te tornaste um pouco verde de inveja.
Mas você deve tentar pelo menos estar consciente de quando suas ações estão sendo conduzidas pelo ciúme.
Talvez você tenha se tornado intolerante, por qualquer razão, e seja mais sensível a coisas sobre seus amigos que, no passado, você nunca havia notado.
Porque é importante não ser excessivamente tolerante – e você deve defender suas crenças ao invés de apenas se deitar e permitir que as pessoas andem por cima de você – todos nós temos falhas.
As pessoas toleram suas características menos atraentes, então você deve estender a mesma cortesia aos seus amigos.
Or será que isso pode ser um pouco mais profundo do que isso? Pode ser que você esteja geralmente um pouco infeliz ou insatisfeito ou talvez até mesmo com sintomas leves de depressão?
Sentir-se baixo pode nos fazer querer afastar aqueles que se preocupam conosco, pois sabemos que eles vão descobrir que algo está acontecendo e não queremos que eles nos perguntem sobre isso.
Para justificar isto a nós mesmos, muitas vezes inventamos coisas que eles fizeram mal na nossa mente para ter uma desculpa ‘legítima’ para se afastarem da amizade, quando o que estamos realmente a fazer é erguer paredes para nos escondermos atrás.
Or podemos projectar psicologicamente as nossas emoções neles e na amizade, para nos convencermos de um mal-estar mútuo (que pode não existir), para que nos sintamos melhor a cortar laços.
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Aparar o seu crescimento?
O facto de já não se estar a dar bem pode não se dever nem a eles nem a si especificamente.
As nossas vidas tomam caminhos diferentes e é incrivelmente fácil encontrar-se num caminho diferente de alguém que em tempos andou feliz ao lado.
É assim que as coisas são, e, embora possa ser triste, tem de ser aceite.
Se isto parecer o seu caso, não tente combatê-lo. Apenas deseja-lhes felicidades. Quem sabe, os seus caminhos podem convergir novamente mais abaixo.
O que o faz relutar em acabar?
Se está a ler este artigo, significa que cortar o amigo ou amigos que não lhe agrada não é uma decisão que está a tomar de ânimo leve.
Porquê que está a pensar duas vezes? Uma das principais razões pelas quais as pessoas lutam para cortar laços é a história compartilhada e um sentimento de lealdade.
Se você é amigo há muito tempo, você pode sentir que deve algo a eles.
Você pode continuar fazendo um esforço com a amizade, apesar do fato de ser cegamente óbvio para ambos que nenhum de vocês está recebendo mais nada de positivo.
Pergunte a si mesmo se você seria amigo deles se os tivesse conhecido no mês passado, em vez de há 10 anos.
Aonde Ir Daqui
Acima da(s) razão(ões) porque você tem lutado com esta pessoa recentemente, deve ser mais fácil decidir se é ou não uma amizade na qual você quer continuar a derramar energia, ou se é hora de seguir seus caminhos separados. Se você quer tentar salvar a amizade, é hora de um bom e velho coração para coração.
A comunicação é fundamental em qualquer relacionamento, e ambos precisam ter a chance de expor suas preocupações e conversar sobre as coisas para que você possa descobrir uma maneira de seguir em frente.
Seja honesto sobre como você tem se sentido e por que você acha que as coisas têm saído do curso recentemente. Você pode ficar surpreso com a resposta que você recebe deles. As chances são de que a conversa não seja uma surpresa para eles. Se eles também querem tentar consertar a amizade, trabalhar em maneiras de aprofundar a conexão mais uma vez e encontrar os pontos em comum que você já compartilhou.
Se você decidiu que não os quer mais na sua vida, não tenha uma conversa de separação a menos que você realmente ache que eles precisam ouvir o que você tem a dizer para o seu próprio bem.
Este tipo de discussão nunca é fácil e a outra pessoa não deve aceitar bem.
Apenas porque eles não são mais seus amigos, não significa que você deve fazer deles seus inimigos, então pense cuidadosamente se esta é uma boa idéia ou não.
O outro caminho que você pode tomar é o clássico phasing out, mas definitivamente há um caminho certo e um caminho errado para fazê-lo. Fantasmas (parar de responder a mensagens) não é legal, e nem cancelar planos.
Essencialmente, trate-os como você gostaria de ser tratado. Deixe-os ir e arar o seu próprio sulco enquanto você se concentra em arar o seu, e recentrar suas energias nos amigos que você realmente valoriza e que realmente valorizam você.
Quando se trata de suas amizades, se você é sempre gentil, sempre atencioso, e tem sempre os seus e os seus melhores interesses no coração, você não pode ir muito longe.