Todo o tempo da nossa vida, temos ouvido que a vida é uma mistura de altos e baixos. Sim, é! Mas ninguém nos tinha dito que é a nossa escolha se continuarmos a subir ou a descer. Sim, depende completamente de nós escolher a nossa vida e escolher o que acontece com a nossa vida. Mas como?
Está provado pelas lendas das lendas que você é a única pessoa responsável pelo que acontece na sua vida. Para isso você só precisa cultivar bons pensamentos positivos dentro de você. Ser positivo não é uma coisa fácil, precisa de prática contínua. E uma vez que você esteja estável você pode mudar o destino de cabeça para baixo.
Os pensamentos e atitudes de um indivíduo definem seu caráter. Aquele que tem atitude positiva em relação a tudo tem um estilo de vida e felicidade muito melhores do que os outros. Pesquisas têm provado que desenvolver atitude positiva, como em percepção da vida e crenças tem muito a ver com o seu bem-estar e lhe traz a vida que você quer. Bons pensamentos positivos permitem-lhe enfrentar o que quer que entre na sua vida de uma forma diferente, e acredite que o resultado pode ser milagroso.
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Benefícios do pensamento positivo são numerosos em número. Ajuda-o a alcançar os seus objectivos, independentemente de quão difícil seja. Sempre que uma situação estranha entra em sua vida e sua mente fica estressada, com a ajuda do pensamento positivo você pode superar o estresse e ficar motivado a seguir em frente. Você se torna uma pessoa mais charmosa e isso melhora a sua relação com as pessoas. A técnica mais simples de pensamento positivo é simplesmente focar em encontrar uma solução para um problema, em vez de ser negativo, focar em pensar porque é que isso aconteceu.
Vejamos algumas das vantagens do pensamento positivo:
- Atitude positiva
- Vida livre de stress
- Pessoas positivas ao redor
- Melhor saúde
- Atraia tudo o que quiser
Agora vamos dar um passeio por todas as vantagens,
- Atitude positiva
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A maior parte das pessoas tende a ir com o vento e depois culpar o destino por tudo o que acontece na vida. Pessoas positivas têm uma atitude positiva em suas vidas e se cercam de felicidade, energia e boas pessoas. Elas aproveitam cada segundo do dia e irradiam positividade onde quer que vão e a refletem em seu presente, futuro, local de trabalho, pessoas ao seu redor e tudo o que lhes está associado. Traz-lhe sucesso e alegria. Basta esquecer o passado, ficar e sentir-se bem, e estar sempre grato.
2) Vida sem stress
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Semelhante às outras pessoas as pessoas de pensamento positivo reagem às situações difíceis de uma maneira diferente. Elas não se sentam e lembram do passado e ficam chateadas com o que aconteceu, em vez disso levantam-se e enfrentam tudo de forma positiva e descobrem a solução. Uma vez que você desenvolve uma atitude positiva, você estará livre de preocupações e as soluções viriam até você por si só. Mas para isso você não deve deixar que pensamentos negativos o dominem.
3) Boa Saúde
Positividade não só reflete em sua mente, mas em seu corpo também. Os pensadores positivos terão menos doenças e se vêem como possuidores de um estado mental muito estável e forte. Eles são menos propensos a sofrer depressão e são mais saudáveis que os pensadores negativos.
4) Boa relação com as pessoas
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As pessoas positivas são mais propensas a causar uma grande impressão no seu primeiro encontro. As pessoas se sentem atraídas por aqueles que são amigáveis e têm uma grande atitude positiva e trazem uma vibração positiva na atmosfera. Sempre rodeie-se de pessoas positivas e dê-lhe também boas vibrações.
5) Atraia o que quiser
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Se você fizer do pensamento positivo um hábito, então você pode atrair todas as grandes coisas para a sua vida. Não há limitações para os seus sonhos e não há ninguém que o possa impedir de o realizar a não ser você mesmo.
Como ser Positivo?
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Você pode praticar a positividade através da Meditação. Você só tem que passar 10 minutos diariamente pela manhã. Liberte a sua mente, feche os olhos e relaxe. A meditação é a melhor técnica de pensamento positivo e pode fazer mudanças notáveis em sua vida se você a praticar constantemente com crença.
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Repetirá algumas afirmações positivas repetidamente com algumas palavras positivas. Sua mente e corpo trabalham em conjunto com as afirmações. Você pode repetir uma frase curta como,
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Estou feliz e contente
Hoje é um bom dia
Estou grato por tudo o que tenho
e assim por diante…
O pensamento positivo melhora nossos pensamentos e assim nossas ações melhoram o que resultará em uma vida melhor. É sempre melhor ter mais luz no dia, mais risos na conversa, e mais sorrisos na vida do que negatividade. Nós somos o que pensamos e assim continuará a ser. Portanto, é necessário purificar os nossos pensamentos e enchê-los de positividade e trazer uma atitude otimista.