A tensão arterial alta coloca uma tensão extra no coração e nas artérias. Anos de pressão arterial elevada não tratada e a tensão que coloca nas paredes das artérias cria lugares para o colesterol se acumular e formar manchas de placa endurecida.
Se a placa se romper, pedaços e peças entram na corrente sanguínea, onde podem formar coágulos.
A pressão arterial elevada raramente apresenta sintomas. Verificar seus números regularmente é crítico para evitar complicações a longo prazo, como doença cardíaca, insuficiência cardíaca congestiva, acidente vascular cerebral, deficiência visual e doença renal.
As condições de risco de vida causadas pela pressão alta incluem:
- Ataque cardíaco: Com o tempo, a hipertensão arterial pode danificar o revestimento das artérias. As gorduras na sua corrente sanguínea podem acumular-se ao longo das paredes danificadas. O colesterol e triglicéridos combinam-se para formar placa e causar aterosclerose – endurecimento e estreitamento das artérias. Se a placa se soltar e causar um coágulo no coração, isso é um ataque cardíaco.
- AVC: Se a acumulação envia coágulos para o cérebro, o resultado é um AVC.
- Insuficiência cardíaca: A carga de trabalho extra no coração pode levar a um coração aumentado. Isso torna mais difícil para o coração satisfazer a necessidade de oxigênio e nutrientes do corpo.
Qual é o melhor número de pressão arterial para mim?
Embora uma gama de números de pressão arterial seja considerada normal, a saúde de cada pessoa é única.
“Sabemos como cardiologistas que uma variedade de fatores pode contribuir para uma variação nos números de pressão arterial. O que pode ser considerado ‘normal’ ou numa boa faixa para uma pessoa pode estar alto ou elevado para outra”, disse Joseph A. Lash, M.D., cardiologista com Especialistas do Coração de Norton e diretor médico do Norton Heart & Instituto Vascular. “Uma coisa é certa: Queremos ver a pressão arterial de todos abaixo de 140/90. Qualquer coisa acima deste valor, independentemente do motivo, precisa ser avaliada por um médico”
Nunca teve pressão arterial alta? Conseguiu baixá-la? Você não terminou.
Pressão arterial é um indicador de saúde que pode variar com base em fatores como idade, dieta, estresse e até mesmo a hora do dia que você lê é tomada, por isso pode variar ao longo do tempo. Os indivíduos também podem ter pressão arterial elevada, mesmo quando estão fisicamente em forma ou quando atingem outros padrões de vida saudáveis. A pressão arterial demasiado baixa também pode ser um sinal de um problema.
Averiguar os seus números de pressão arterial através de verificações periódicas é uma boa prática para cada adulto e uma forma proactiva de gerir a sua saúde e reduzir os riscos. Esta leitura fácil e indolor pode ser o primeiro sinal de que é hora de falar com seu médico.
O que significam os números de pressão arterial?
Saber os números de pressão arterial pode ajudar você e seu provedor a trabalharem juntos para mantê-lo saudável.
| Pressão arterial | Sistólica (número superior) mmHg |
Diastólica (número inferior) mmHg |
|||
| Normal | Menos de 120 | > | Menos de 80 | Menos de 80 | Cutem o bom trabalho. |
| Elevated | 120-129 | >Menos de 80 | Considere passos para baixar a sua pressão arterial. | ||
| Pressão arterial elevada
Ponta de tensão arterial 1 |
130-139 | > | 80-89 | Terá de fazer alterações no seu estilo de vida e poderá receber medicação. | |
| Alta pressão arterial
Hypertension stage 2 |
140 e superior | > | 90 ou superior | Você terá que fazer mudanças no seu estilo de vida e provavelmente receberá medicação. | |
| Crise hipertensiva |
Superior a 180 |
e/ou |
Superior a 120 | Contacte o seu profissional de saúde. Se você também tiver uma dor de cabeça grave, falta de ar ou sangramento nasal, ligue para 911. |