O autor e seu parceiro depois de subir ao Mosteiro Tiger’s Nest no Butão
LifePart2.com
Todos nós já vimos isso acontecer. Um bom amigo, membro da família ou alguém com quem trabalhamos finalmente chega ao seu dia de aposentadoria e cai morto aparentemente quase tão logo ele se aposentou. Ano após ano, enquanto outros ao seu redor se aposentavam mais jovens, este meticuloso planejador não parava de ligar. Com foco semelhante ao laser, ele se enterrou em seu trabalho e continuou trabalhando enquanto seus companheiros mais jovens passavam para suas novas fases de vida. Ele, o “responsável”, continuou a trabalhar mesmo enquanto o seu bem mais precioso – o tempo – continuava a passar. Agora, com apenas alguns preciosos anos de aposentadoria, ele se foi.
No seu funeral, as pessoas falam de como o querido falecido temia que ela se aborreceria se se aposentasse. Seus amigos lembram-se de como ela se agarrava obstinadamente ao seu salário para fazer apenas mais uma grande compra, ou para pagar alguma dívida do consumidor antes de partir. Agora, apesar de ter tido o cuidado de pôr os seus i’s e cruzar os t’s no seu plano de reforma, é claro que se esqueceu de uma coisa: todos nós vimos com uma data de vencimento.
De acordo com um estudo recentemente publicado no Journal of Health and Economics, os funcionários do sector público na Holanda que se reformaram antecipadamente tinham uma taxa de mortalidade de cinco anos 42 por cento inferior à daqueles que continuaram a trabalhar até aos 60 anos. Em outro estudo, o Dr. Sing Lin Ph.D. estudou quantos cheques do fundo de pensões foram enviados aos reformados da Boeing. Ele descobriu que, em média, os funcionários que se aposentavam aos 65 anos de idade recebiam cheques de pensão por apenas 18 meses antes de sua morte. Os trabalhadores que se reformaram dez anos antes aos 55 anos continuaram a receber cheques até aos 70 e 80 anos.
Estes dados apoiam estudos adicionais realizados em Inglaterra, Israel, Alemanha e outros países europeus que demonstram que existe um benefício de saúde substancial para se reformarem mais cedo. Um estudo nos Estados Unidos descobriu que sete anos adicionais de reforma podem ser tão bons para a sua saúde como reduzir proactivamente o risco de doenças graves como doenças cardíacas ou diabetes.
>
Não existe toda a ciência, e outros estudos contradizem estas descobertas. Martin Seligman, em seu livro, Helplessness: Sobre Depressão, Desenvolvimento e Morte fala de estudos que mostram homens que trocaram empregos corporativos por uma vida de lazer, viveram vidas significativamente mais curtas do que aqueles que continuaram trabalhando ou aceitaram outros empregos produtivos de “segundo ato”. A teoria é que os humanos precisam de desafios para se sentirem valorizados e manterem a sua auto-estima. Sem o estímulo do trabalho, ou algo que se aproxime do trabalho, as pessoas ficam deprimidas e se deixam levar, o que inevitavelmente leva a um declínio na saúde e vitalidade.
Estou ciente de que há perigo em estudos conflitantes aparentemente contraditórios. No entanto, na minha experiência directa, a reforma antecipada, a assunção de novos projectos e as experiências que nunca teria tido se tivesse continuado a trabalhar, fizeram-me sentir como uma nova pessoa. Para mim, era essencial reformar-me enquanto ainda estava de boa saúde e tinha a energia e o impulso para assumir outros projectos. Não é que eu não tenha gostado do meu trabalho: Só queria experimentar algo diferente e aceitar mais desafios.
Ao conhecer centenas de outros reformados activos ao longo dos anos, descobri que o que faz uma reforma feliz é sair das suas zonas de conforto, levando tempo para expandir o seu universo e assumindo novos e excitantes desafios. Ao ler nas entrelinhas, parece lógico que as pessoas que se reformam em qualquer idade sem um plano para o seu tempo se aborrecem até à morte. Literalmente. Elas derivaram a sua auto-estima e a maior parte da sua interacção social do trabalho e nunca desenvolveram outros interesses. Agora que estão aposentadas, ficam deprimidas, não têm energia para aprender coisas novas, ou têm novas experiências, e sua saúde declina.
Não sou cientista, psicólogo, gerontologista, ou mesmo “treinador de vida” ou planejador financeiro. Eu sou apenas um cara que se aposentou aos cinquenta anos e sente que quer viver para sempre. A aposentadoria me deu a liberdade de ser independente do local e o tempo para perseguir meus sonhos de ver o mundo. O tempo extra deu-me a flexibilidade para desenvolver novos interesses e encontrar habilidades que eu não sabia que tinha. Todas as vidas são uma corrida contra o tempo, e no final, o tempo vence sempre. Saber isso me dá a motivação para expandir o meu universo o mais amplo possível e viver o máximo possível na vida.
Se você está considerando ou sendo forçado a se aposentar você precisa lembrar que você não é o seu trabalho. Para ter uma aposentadoria bem sucedida, deixe o escritório para trás e concentre-se em outras facetas da sua identidade. Se todos os seus interesses e a maioria das suas interacções sociais giram em torno do trabalho, desenvolva novas relações e use a sua nova liberdade encontrada de forma produtiva. Você não está se aposentando da vida; você está apenas entrando em uma nova fase da vida onde, esperamos, você não tenha que se concentrar em ganhar a vida. Sim, muitas pessoas escolhem voltar ao trabalho depois da reforma, mas com novos empregos, novos desafios, novas atitudes e, esperemos, mais flexibilidade. O mais importante? Continue a andar e mantenha-se empenhado.