É aquela época do ano novamente – hora do seu check-up dentário! Embora você adore a sensação que tem depois de ter seus dentes limpos, você pode ter medo de ouvir as notícias que você sempre parece ter, não importa o quê: “Você tem cáries!” Suspire…
Por que você tem tantas cáries, mesmo que você siga todas as recomendações e trabalhe duro para manter seus dentes limpos? Especialmente quando você conhece pessoas que não se dão tão bem mas nunca parecem ter cáries. Se você quiser algum esclarecimento sobre este tópico, um dentista explica porque cada boca é diferente e o que você pode fazer para reduzir seu risco de cárie futura.
Por que algumas pessoas são mais propensas à cárie?
Embora a escovação e o uso do fio dental sejam certamente úteis, há mais nesta situação do que se vê! Aqui estão vários fatores que podem contribuir para uma alta taxa de cavidade:
- Dieta – “Sip all day, get decay”. Se você beber, pastar ou lanchar em qualquer coisa açucarada ao longo do dia, suas chances de ter cáries aumentam bastante.
- Boca Seca – A saliva não apenas lava a placa bacteriana e a placa bacteriana, ela neutraliza os ácidos que podem atacar seus dentes. Sem ela, é muito mais provável que você se decomponha.
- Genética – Do ponto de vista genético, algumas pessoas são mais suscetíveis à estirpe de bactérias que causam cáries. Infelizmente, este factor está fora do seu controlo!
- Anatomia Dentária – Se tem os dentes cheios, é muito mais difícil aceder a algumas das áreas onde a placa bacteriana e as bactérias estão escondidas. Se você escova e usa o fio dental regularmente, mas ainda sente falta dessas áreas, uma cavidade pode se formar facilmente.
- Recessão da gengiva – Quando a gengiva recua, a raiz do dente fica exposta, que não é coberta com esmalte protetor como o resto do dente. Esta área exposta é muito mais suave e pode facilmente desenvolver uma cavidade.
O que você pode fazer para reduzir seu risco?
Aqui está como você pode neutralizar alguns dos fatores que podem estar agindo como greves contra sua saúde bucal.
- Consulte seu dentista regularmente – Com check-ups regulares, seu dentista pode determinar quais fatores são problemas para você e pode ajudá-lo a resolver esses problemas especificamente. Eles também terão a oportunidade de apanhar quaisquer potenciais cavidades quando forem pequenas e fáceis de reparar.
- Escova e fio dental – Escovar duas vezes por dia e usar o fio dental uma vez irá contribuir muito para a prevenção!
- Reduzir açúcares – Os açúcares estão em todo o lado, e podem incluir coisas como café com açúcar, refrigerantes, fruta seca ou sumo. Tente minimizar estes tipos de alimentos, e certifique-se de consumir qualquer coisa açucarada de uma só vez em vez de pastar ou beber durante todo o dia.
- Use os produtos certos – O seu dentista pode prescrever uma pasta de dentes especial, com alto teor de flúor, que pode fazer uma grande diferença. Eles também podem discutir produtos para a boca seca, escovas de dentes elétricas e auxiliares de higiene que podem ajudar.
Agora que você sabe um pouco mais sobre porque as cáries se formam e como evitá-las, sua sorte no dentista está prestes a mudar!
Sobre o Autor
Todos os médicos do Painseville Dental Group se dedicam a fornecer à sua comunidade os melhores cuidados dentários possíveis. Eles entendem como pode ser frustrante ter problemas odontológicos contínuos, e sempre tomam o tempo necessário para educar seus pacientes sobre como prevenir esses problemas desde o início. Eles podem ser contactados através do seu website, ou pelo telefone (440) 354-2183.
.