Todos sofrem de estresse, mas às vezes o estresse é tão severo que você pode experimentar sintomas físicos, como a queda de cabelo.
A perda de cabelo causada pelo stress é por vezes denominada eflúvio telogénico. Se você experimentou recentemente um evento monumental como a perda de um ente querido ou mesmo as mudanças hormonais drásticas que advêm de ter um bebê, você pode experimentar eflúvio telógeno.
O que é Efluvium Telogénico?
“Todos os factores de stress, sejam emocionais ou físicos, podem causar queda de cabelo. Este tipo de queda de cabelo é chamado efluvium telógeno”, diz Elizabeth Bahar Houshmand, MD, uma dermatologista e embaixadora de Viviscal com dupla certificação, à WebMD Connect to Care. “A boa notícia é que o cabelo voltará assim que o stress for resolvido”
Felizmente, o efluvium telógeno é normalmente uma condição temporária e que se resolverá por si só. De acordo com a Harvard Health Publishing da Harvard Medical School, “O efluvium telógeno geralmente se resolve completamente sem qualquer tratamento durante vários meses. A duração normal do telógeno é de aproximadamente 100 dias (3 a 6 meses) após os quais o cabelo começa a crescer novamente”.
Sinais e sintomas do efluvium telogénico
O sintoma mais óbvio do efluvium telogénico é a perda de cabelo.
“Em média, é normal perder aproximadamente 100 cabelos por dia. Quando você tem um evento estressante, você verá um aumento súbito na queda de aproximadamente três a quatro meses após o evento”. Houshmand diz.
Se você estiver experimentando um efluente telógeno, você notará uma perda considerável no volume do seu cabelo. De acordo com um artigo publicado em 2019 pela Harvard Health Publishing, “Se você tem efluvium telógeno, você pode perder uma média de 300 cabelos por dia, em vez de 100”.
Os sintomas adicionais de efluvium telógeno incluem prurido e sensibilidade no couro cabeludo. Segundo a Associação Britânica de Dermatologistas, “Normalmente não há sintomas, mas ocasionalmente, o efluvium telógeno pode ser acompanhado de sensibilidade e sensações alteradas no couro cabeludo, conhecidas como tricodinia”. Também é possível experimentar baixa auto-estima durante a queda do cabelo, o que pode ser um efeito secundário emocional e psicológico.
Poucas coisas a ter em conta quando se experimenta eflúvios telogénicos:
- O cabelo é mais frágil quando está molhado, por isso seja gentil ao lavar e secar.
- Os penteados como rabos de cavalo e tranças apertadas podem puxar os folículos capilares e provocar a queda de mais cabelo.
- Riscar o couro cabeludo pode irritar os folículos capilares e provocar a queda de mais fios de cabelo.
Não Espere. Obtenha Ajuda Hoje.
Quanto mais cedo abordar os sintomas da queda de cabelo, maior é a probabilidade de evitar danos irreversíveis. Fale hoje com um profissional médico para começar a sua viagem para uma cabeça de cabelo mais cheia.