The Curly Girl Method – The Ultimate Beginner’s Guide to the Curly Girl Method

Se você vem me seguindo há algum tempo, então você sabe que eu sigo o método da garota encaracolada. Neste post, eu explico o básico do método de cabelo encaracolado para cabelos ondulados e encaracolados e lhe dou um guia passo-a-passo para que você possa começar o método da garota encaracolada.

O método da garota encaracolada é um conjunto de regras a seguir, tais como processo, ingredientes e técnicas, que irão melhorar seus caracóis com o tempo e melhorar a saúde do seu cabelo. Você deixa produtos e hábitos prejudiciais como sulfatos e escovas, para um regime de cuidados do cabelo saudável que inclui muita umidade e técnicas específicas de penteado.

Eu costumava ter a maioria dos cabelos ondulados, e ao longo do tempo, seguindo o método da menina encaracolada, ele se tornou mais encaracolado, de modo que agora é mais encaracolado com algumas partes onduladas.

Então o método da rapariga encaracolada funciona para cabelos ondulados e encaracolados. Você pode ver a mudança no meu cabelo na foto abaixo, e mais do meu método da garota encaracolada antes e depois neste post.

O que é o método da garota encaracolada?

O método da garota encaracolada tudo começou com o The Curly Girl Handbook de Lorraine Massey. Definitivamente leia o livro antes de começar, ou ao mesmo tempo que começar pelo menos. Ele dá uma grande visão e vai ajudá-lo a resolver problemas pelo caminho.

O objetivo é ter caracóis saudáveis, tratando-os da maneira correta. Você evita certas coisas que são consideradas prejudiciais aos caracóis e ondas. E você adota ingredientes e técnicas que tornam os seus cachos mais saudáveis e manejáveis.

Não só este método é uma forma especial de cuidar dos cabelos ondulados e encaracolados para realçar os seus caracóis naturais com menos frizz, mas também é uma mudança de estilo de vida e de mentalidade.

É uma viagem e é preciso muita paciência e perseverança para se manter fiel a ele durante os maus dias de lavagem e produtos que flop.

Para seguir o método da rapariga encaracolada, há certas coisas que você precisa evitar e certas coisas que você precisa fazer. Vamos revisá-las com mais detalhes.

Dos e não-dos

Evite o seguinte:

• sulfatos
• silicones não solúveis em água
• álcoois secantes
• escovagem
• estilo de aquecimento
• toalhas regulares
• corante de cabelo

O que você pode fazer:

• utilizar champô ou vaca sem sulfato
• utilizar condicionadores e produtos de estilo sem álcool e silicone
• utilizar emolientes como óleos e manteigas
• utilizar ingredientes hidratantes como aloé e sementes de linho
• utilizar humectantes como glicerina e mel
• detangular os dedos ou usar largopente de dente
• pentear em cabelo molhado
• crunch em produtos de modelagem para realçar o padrão de ondulação
• plop e/ou difuso a seco
• proteger seus caracóis em noite

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• condição de sono frequentemente

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Pode usar o CurlsBot para procurar produtos aprovados pelo método Curly girl. Eu também tenho um produto aprovado pelo método de caracóis pós-preparados e limpos e outro no meu método de caracóis favoritos para cabelos finos e encaracolados.

Curl Type

Algumas pessoas dão grande importância aos tipos de encaracolados para escolher produtos. Eu honestamente acho que porosidade e densidade são mais importantes, mas vou rever todos os tipos de caracóis aqui.

Type 2 Wavy Hair

• 2A: tem uma onda ligeira, geralmente fina e fina, aspecto desgrenhado
• 2B: recta nas raízes com forma de s, frisada na coroa
• 2C: ondas mais definidas que começam nas raízes, mais frizz

Type 3 Curls

• 3A: cachos grandes, soltos e espirais, forma de s bem definida, a circunferência do giz da calçada
• 3B: caracóis mais apertados, a circunferência de um sharpie, tem mais volume
• 3C: saca-rolhas apertados, a circunferência de uma palha

Bobinas do tipo 4

• 4A: bobinas densas e elásticas, rijas ou finas

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• 4B: mais z como forma do que ondulações ou bobinas, os fios variam de finos a grossos
• 4C: menos definição e mais encolhimento do que 4B, muito delicado

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Então esses são todos os tipos de ondulações.

Eu tenho ondas 2b, 2c, e 3a e caracóis. Eu costumava ser todo 2b, mas com o tempo ficou mais encaracolado.

Nem sempre é o caso, mas muitas vezes muda ao longo da vida, o que é uma razão pela qual eu acho que o tipo de ondulação não é tão importante como as pessoas fazem com que seja.

Porosidade do ar

Mais importante que o tipo de ondulação é a porosidade.

Você deve escolher seus produtos dependendo de como seu cabelo se comporta, pois isso lhe dirá o que ele precisa.

Porosidade tem a ver com a forma como o seu cabelo absorve e retém a humidade. Se absorve água facilmente, é provável que seja de alta porosidade. Se demorar muito a absorver água, é provável que a porosidade seja baixa.

Eu tenho um guia completo sobre a porosidade do cabelo que recomendo que leia e descubra qual é a sua.

Densidade do cabelo

Outra coisa a considerar é a densidade, ou a quantidade de cabelo que tem.

Se você tem cabelo de baixa densidade como eu, você não quer pesar o seu cabelo para baixo. A alta densidade terá o problema oposto.

O meu couro cabeludo se mostra muito facilmente, então eu sacrifico a definição por cima e evito qualquer produto, ainda mais condicionador perto do meu couro cabeludo. Quero que seja mais fofo lá para esconder o meu couro cabeludo.

Por muito tempo com o meu cabelo sendo de alta porosidade, é muito importante para mim escolher produtos muito leves para que eu possa ter volume e definição.

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Um post compartilhado por Delilah 🇨🇺 (@holisticenchilada) em 3 de março, 2020 a 2:44pm PST

Como seguir o Método Curly Girl

Limpeza

Dependente do que o seu cabelo e couro cabeludo precisarem, você pode lavar com um shampoo de co-lavagem, de baixo teor de pó ou clarificante, livre de sulfatos e silicones não solúveis em água.

Ao começar, você precisará fazer o que é chamado de lavagem final. Esta é a última lavagem que vai fazer com sulfatos para remover todas as incrustações e silicones no cabelo para começar de novo.

Condição

Ganho, dependendo de quanta humidade o seu cabelo precisa é o tipo de condicionador que vai usar. Se o seu cabelo estiver realmente seco vai precisar de um condicionador mais grosso e mais pesado que os outros.

Também existe um condicionador leave-in, que a maioria vai precisar. Leave-in fornece a umidade duradoura em ondas e caracóis para evitar o frizamento e incentivar o encaracolamento.

O condicionamento profundo também é muito importante. Você precisará condicionar em profundidade regularmente, e mais frequentemente se o seu cabelo estiver danificado pela coloração e penteado por calor.

Este post ajuda as iniciantes no método de encaracolamento a escolher os produtos certos.

Eu também tenho um post sobre produtos aprovados pelo método de caracóis acessíveis e limpos e outro sobre os meus produtos favoritos aprovados pelo método de caracóis para cabelos encaracolados finos.

Estilo

Esta é a parte mais complicada. Há tantos métodos e produtos de styling.

• Aplique produtos de styling ao cabelo molhado antes de secar. Existem diferentes formas de aplicar, tais como: amassar, pentear, alisar, etc. Experimente diferentes métodos.
• Pode usar cremes de caracóis, cremes, mousse, e/ou gel. Certifique-se de não tocar no seu cabelo enquanto ele estiver a secar. Você quer que ele seque duro e crocante, então você pode riscar o gesso crocante e duro para obter cachos macios. Leia os produtos aprovados pelo método de caracóis acessíveis e limpos e produtos aprovados pela rapariga encaracolada para cabelos encaracolados finos para ver as minhas melhores escolhas para produtos aprovados pela rapariga encaracolada.

Seca

• Use uma t-shirt de algodão, uma toalha de cabelo, ou uma toalha de saco de farinha para secar o seu cabelo. Veja os números 5 e 6 do meu poste de cabelo encaracolado e ondulado para mais detalhes sobre o plopping.
• Se você precisar secar mais rápido, use um difusor em fogo baixo. Eu realmente gosto do difusor Xtava Black Orchid.

Manter

• Tire uma fronha de seda ou um fio de cabelo para ajudar o seu estilo a durar mais tempo e evitar emaranhados e frizz.
• Refrescar no dia seguinte com um pouco de água e produto para reativar o seu estilo.
• Calcule um horário para garantir uma rotina equilibrada. Esclareça e aprofunde o seu penteado regularmente!

Se quiser ajuda para abraçar o seu cabelo ondulado ou encaracolado naturalmente, pode juntar-se ao meu curso GRÁTIS por e-mail e fazer o download do meu guia GRÁTIS em pdf, O GUIA DE INÍCIO RÁPIDO PARA MASTERING YOUR CURLS, cheio de tudo o que precisa de saber para começar e trazer à tona as suas belas ondas e caracóis.

Eu recomendo que você encontre um blogger com cabelo semelhante ao seu, não o cabelo que você quer mas o cabelo que você realmente tem, e experimente seus métodos e produtos para ver o que funciona para o seu cabelo. Vai ser preciso fazer muitas experiências, por isso seja paciente.

O Método de cabelo ondulado para cabelos ondulados

Ao aplicar o Método CG para cabelos ondulados você só precisa fazer alguns ajustes.

1. Você precisará usar um shampoo com baixo nível de pó e clarificante com mais freqüência do que os cabelos encaracolados. Algumas ondulações nunca co-lavagem (eu incluído).
2. Depilação menos vezes.
3. Utilizar mais água durante o processo de penteado para obter bons tufos.
4. Utilizar produtos mais leves e às vezes até menos produto. Verifique o meu post em produtos para cabelos finos cacheados e ondulados.
5. Utilizar um difusor para ajudar com o volume e para um padrão de ondulação mais apertado.
6. Entender que o seu cabelo pode nunca ser cacheado e pode ficar ondulado e aprender a abraçar o quão bonitas são as suas ondas.

Você pode seguir algumas incríveis senhoras de cabelos ondulados que seguem o método da garota encaracolada como Real Life + Curly Girl, GoodGravyItsWavy, e TheJoyfulWavy para mais dicas e truques.

Você também pode estar interessado em minha assinatura mensal acessível que abriga todos os meus cursos online de cabelos encaracolados, Fabulous Curls Academy. Este programa vai guiá-lo através da criação de uma rotina simples que lhe dá resultados fabulosos. Aprenda qual é o seu tipo de cabelo, quais produtos e ingredientes funcionarão para você, e como pentear de acordo com o seu tipo de cabelo criando uma rotina simples que funcione. Sem mais confusões sobre produtos ou métodos ou batalhar contra o frizz e o tempo. Clique aqui para mais informações.

Dicas do Método Curly Girl

Quero oferecer alguns conselhos:

Mantenha-o simples e concentre-se no que é importante. Não te deixes dominar.

Confúcio

Eu vejo as mulheres ficarem tão sobrecarregadas e frustradas com este método. O objectivo de ir ao seu cabelo natural é a simplicidade. De volta ao básico. Chega de ser um escravo do ferro liso.

Este processo leva muito tempo. Você provavelmente tem maltratado seu cabelo por muitos anos, então você tem que ser realista sobre quanto tempo levará para trazer de volta suas ondas e caracóis.

Sim, no início, você precisará experimentar produtos e métodos, e isso vai levar tempo. Mas você não precisa passar horas no seu cabelo para que isso funcione. Você não precisa aplicar 8 produtos diferentes para que isto funcione.

Você não precisa experimentar tudo o que você vê os outros fazendo!

Cingir-se ao básico. Arranje um bom produto de limpeza, condicionador e modelador e vá a partir daí. Se você ainda tiver muito frizz, então resolva problemas com mais ou menos produto, ingredientes diferentes e diferentes técnicas de styling. Eu tenho um post sobre frizz que também pode ajudar.

A parte mais crucial do sucesso com este método é dominar o processo de aplicação, não os produtos reais. Quando você descobrir a melhor maneira de aplicar os produtos no seu cabelo, você pode ter sucesso com quase qualquer linha de produtos.

Mas saiba que o frizz faz parte de ter o cabelo encaracolado. Ele nunca irá desaparecer completamente. Portanto, abrace o que você tem e trabalhe com ele.

Se é ondulado ou encaracolado, volumoso ou liso, basta realçá-lo. Não se pode mudar o que se tem e forçá-lo a ser outra coisa.

Overtudo, não deixe que outros o sobrecarreguem!

FAQs About The Curly Girl Method

Quanto tempo leva para o método da rapariga encaracolada funcionar?

Resultados realmente variam para todos e dependem de tantas variáveis como o quão danificado está o seu cabelo e há quanto tempo está a trabalhar contra a sua textura natural. A maioria das pessoas vai ver algum progresso dentro de algumas semanas ou meses. Dê a si mesma cerca de três meses no método da rapariga encaracolada para ver como ele funciona. Não se esqueça de acompanhar a sua viagem para que possa realmente ver o progresso.

O método da rapariga encaracolada funciona para todos?

Não, não funciona. O método da rapariga encaracolada é uma forma de trazer de volta a saúde do seu cabelo para que o seu encaracolamento natural seja melhorado. Portanto, ele funcionará em qualquer cabelo texturizado, ondulado ou encaracolado. Mas isso não significa que vai levar as suas ondas de 2A a 3A caracóis. O padrão de encaracolamento de todos é diferente e o seu cabelo pode ser sempre 2A, mas com o método da rapariga encaracolada, será mais saudável, mais definido e mais fácil de gerir.

Pode escovar o seu cabelo com o método da rapariga encaracolada?

Technicamente não pode escovar o seu cabelo. Mas muitas pessoas que seguem o método da rapariga encaracolada escovam o cabelo com uma escova de cabelo com um pincel como o Denman ou o Wet Brush. Isto só é feito durante as etapas de condicionamento e penteado, quando o seu cabelo está molhado e cheio de produtos que facilitam o desembaraço e causam menos danos ao seu cabelo.

Como se dorme com o cabelo encaracolado?

Muitos com cabelo encaracolado irão colocar o seu cabelo num estilo de ananás feminino encaracolado e usar uma fronha de seda ou um cabelo crespo para evitar emaranhados e frisados. Confira este post tudo sobre dormir com cabelo cacheado.

Quantas vezes você lava seu cabelo com o método da garota cacheada?

De acordo com o Curly Girl Handbook, Massey diz que você só deve lavar seu cabelo cerca de uma vez por semana. Mas muitos lavam mais vezes, e desde que você esteja usando limpadores aprovados pela garota encaracolada, que são muito suaves, você pode lavar o tempo que precisar.

Pode usar shampoo com o método da garota encaracolada?

Sim, você pode. Embora o manual original Curly Girl Handbook fale sobre a lavagem de vacas, isto foi quando o shampoo sem sulfato não era fácil de encontrar. Agora você pode encontrar muitos xampus sem sulfato, que são considerados cocô baixo e são caracóis aprovados.

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