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As pedras renais são um problema médico comum que afecta cerca de uma em cada dez pessoas. As pedras ocorrem no trato urinário e podem causar dor, infecção e até insuficiência renal. Os cálculos renais são mais frequentemente compostos por cristais de cálcio (cerca de 3/4 dos casos) e magnésio (estruvite), ácido úrico e cistina são os outros tipos de cálculos menos comuns. Convencionalmente, os cálculos renais são tratados mecanicamente, quebrando-os, removendo-os e redirecionando a urina, o que nos leva a pensar nos urologistas como um tipo de canalizador muito especializado. Alguma prevenção é obtida através de mudanças na dieta, medicamentos diuréticos e alcalinização da urina, mas infelizmente com sucesso limitado. Felizmente, uma revisão recentemente publicada nos dá vários remédios naturais eficazes tanto para prevenir como para ajudar a tratar pedras nos rins.
Lembro-me de encontrar remédios orgânicos ou biodinamicamente cultivados para a melhor vitalidade e ação.
- Chá verde
- Raspberry
- Madder comum
- Parsley
- Pomegranate
- Mastic Tree
- Planta de ovo verde tailandês
- Urtiga que não quer cair num pedaço desta erva, mas tem múltiplos efeitos potentes de cura. Esta erva (Urtica dioica) é usada normalmente na medicina antroposófica pelo seu apoio à organização I. A urtiga tem fortes benefícios para os rins. Tem sido demonstrado em estudos que diminui a creatinina (melhora a insuficiência renal), bem como dissolve e diminui a tendência para as pedras nos rins. Pode ser encontrada selvagem ou comprada como chá. Grama-Cavalo
- 10. Ammi visnaga
- Óleo de Cominho Preto
- Rosela
- Oregano
Chá verde
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Chá verde (Camillia sinensis) tem muitos usos médicos. Os seus fitoquímicos e polifenóis ajudam a prevenir pedras nos rins. O galato de epigalocatequina tem efeitos potentes conhecidos contra o oxalato (encontrado nas pedras de cálcio comuns). Estudos mostram menos cristais de cálcio depositados no trato urinário ao tomar chá verde. O efeito antioxidante geral ajuda a prevenir pedras nos rins. O chá preto é considerado um desencadeador de pedras nos rins, por isso é interessante ver que o chá verde tem um efeito global benéfico.
Raspberry
Raspberry (Rubus idaeus) é uma excelente adição para ajudar com pedras nos rins. Ajuda a aumentar o volume de urina e isto tem sido relatado para ajudar a expulsar as pedras. Tem sido utilizada fruta e chá das folhas. Existem fitocompostos na framboesa que interferem com a formação de cálculos e os estudos têm-no considerado útil em todos os tipos de prevenção de cálculos.
Madder comum
Bexiga é boa para a bexiga! Madder comum (Rubia cordifolia) é um parente do café. Tem glicosídeos, triterpenóides, antraquinonas, saponinas, quinonas e taninos (poderosos químicos vegetais) que ajudam a diminuir a formação de cálculos renais de cálcio. Também tem propriedades antioxidantes boas para a protecção dos rins.
Parsley
Muito mais que uma decoração na lateral do seu prato! A salsa (Petroselinum crispum) é naturalmente rica em vitamina C e em muitos outros compostos vegetais poderosos. Os efeitos da salsa são variados – antioxidante, anti-inflamatório, diurético (fazendo mais fluxo de urina), protetor renal, enzimático-modulador, e anti-hipertensivo! Em estudos, descobriu-se que a urina é incapaz de permitir a formação de cristais de cálcio e de ajudar a dissolver os cristais que já existem. A salsa é rica em magnésio (relacionado tão intimamente com a luz) e é amiga de todas as pessoas com rins.
Pomegranate
Pomegranate (Punica granatum) é conhecida por ser embalada com compostos vegetais úteis. Estes são úteis nas queixas urinárias e renais. O fruto é rico em removedores de radicais livres que ajudam a proteger os rins (encontra toxinas numa base contínua). As sementes e o óleo são notoriamente úteis para a insuficiência renal. A romã naturalmente ajuda a suavizar o músculo, o que ajuda a permitir que os cálculos passem mais rapidamente através do ureter. Esta propriedade também é benéfica em cálculos biliares e outras afecções. Isto por si só pode significar a diferença entre cirurgia e não precisar de cirurgia. Descobriu-se que o extracto de romã diminui as enzimas em humanos que são responsáveis por demasiados cristais de cálcio na urina. Este remédio é outro alimento natural muito promissor que tem múltiplas ações beníficas.
Mastic Tree
Este remédio (Pistacia lentiscus) é um parente do pistácio e qualquer parente do pistácio é meu amigo. Foi descoberto que tem efeitos protetores renais específicos, protegendo células renais estressadas da morte e também diminuindo a ocorrência de pedras nos rins.
Planta de ovo verde tailandês
Esta planta (Solanum xanthocarpum) é uma medicina tradicional popular na Índia. Extractos desta planta foram encontrados para prevenir a formação de pedras nos rins. É um diurético e forte anti-oxidante. Aumenta o glutathion – uma importante molécula protectora celular.
Urtiga que não quer cair num pedaço desta erva, mas tem múltiplos efeitos potentes de cura. Esta erva (Urtica dioica) é usada normalmente na medicina antroposófica pelo seu apoio à organização I. A urtiga tem fortes benefícios para os rins. Tem sido demonstrado em estudos que diminui a creatinina (melhora a insuficiência renal), bem como dissolve e diminui a tendência para as pedras nos rins. Pode ser encontrada selvagem ou comprada como chá.
Grama-Cavalo
Outra planta curativa popular da Índia, Grama-Cavalo (Dolichos biflorus) é um tónico renal conhecido. As sementes desta planta têm fortes propriedades anti pedra nos rins. Estudos mostram-nas tanto para prevenir como para dissolver cálculos renais do tipo cálcio.
10. Ammi visnaga
Esta planta egípcia de cura está na família das cenouras. Demonstrou-se ter efeitos de dissolução de cálculos tanto em pedras tipo cistina como em pedras tipo cálcio.
Óleo de Cominho Preto
Este óleo de Nigella sativa é um suplemento versátil também usado no tratamento de infecções dos ouvidos. Timoquinona, um dos seus ingredientes activos, demonstrou ter propriedades dissolventes e reduz cristais de cálcio na urina.
Rosela
Rosela (Hibiscus sabdariffa) é um remédio africano para pedras nos rins. Estudos mostram que um chá de rosela tem um bom efeito na diminuição da ocorrência de pedras de cálcio, bem como de pedras de ácido úrico.
Oregano
Oregano (Origanum vulgare) é bem conhecido como uma especiaria comum. Usado como suplemento, suas três principais ações de aumentar o volume de urina, reduzir espasmos e dissolver pedras fazem dos orégãos uma grande ajuda nas pedras nos rins. Esta erva tem muitos compostos vegetais que ajudam os nossos rins, incluindo flavonóides, terpenos, coumains, saponinas, alcalóides, esteróis e taninos.
A maior parte das ervas acima estão facilmente disponíveis frescas ou como um óleo ou chá. Todas elas têm estudos cientificamente notados que apoiam o seu efeito em ajudar o seu corpo a sarar das pedras nos rins. Se você já experimentou uma pedra nos rins você provavelmente terá como prioridade que você nunca mais terá outra! Estes suplementos herbais podem ser uma verdadeira ajuda na prevenção de pedras – tão difícil de obter alopathically.